心理学情感理论有哪些方面,什么是情感学？要从什么学起？
什么是情感理论？
1.情绪的自我觉察能力是指了解自己内心的一些想法和心理倾向，以及自己所具有的直觉能力。 自我觉察，即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉，它是情绪智力的核心能力。
2.情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等等。頭條萊垍
什么是情感学？要从什么学起？
1.概念：情感是心理学中用来描述感觉或情绪经验的概念。在心理学里，情感是生物体与刺激相互作用的导体。这个词有时也指情感表达，例如通过面部、声音或手势等行为。
2.地位：情感领域是现代心理学描述的三个分支之一，这三个分支分别为认知、意动和情感。所以情感也在“心理学”的行列中，即 “情感”、“行为”和“认知”。
3.可以先从学习这六种主要情感理论开始。
1)情感进化论
查尔斯·达尔文认为情感之所以进化是因为它们具有适应性，可以使人类和动物生存和繁殖。爱与感情的感觉引导人们寻找伴侣并繁殖。
2)詹姆斯·兰格的情感理论
情感是由于对事件的生理反应而产生的。
3)炮弹情绪理论
情感的生理和心理体验是同时发生的，而一种不会引起另一种。
4)沙赫特·辛格理论
生理唤起首先发生，然后个人必须找出引起这种唤起的原因，并将其标记为一种情感。刺激导致生理反应，然后进行认知解释和标记，从而引起情绪。
5)认知评估理论
思考必须首先发生在经历情感之前。事件的顺序首先涉及刺激，其次是思考，然后导致生理反应和情绪的同时发生。
斯滕伯格的爱情理论主要内容？
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。
迷恋式爱情(Infatuatedlove) ：
只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。頭條萊垍
空洞式爱情(Emptylove)：
只有承诺。缺乏亲密和激情，如纯粹的为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中。頭條萊垍
浪漫式爱情(Romanticlove) ：
有亲密关系和激情体验，没有承诺。这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。
伴侣式爱情伴侣的爱(Companionatelove) ：
有亲密关系和承诺，缺乏激情。跟空洞式“爱情”差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗?这里指的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。
第六种是愚蠢式爱情(Fatuouslove)：
只有激情和承诺，没有亲密关系。没有亲密的激情顶多式生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。
第七种是完美式爱情(Consummatelove)：
同时具备三要素，包含激情、承诺和亲密。只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。 斯坦伯格很聪明，在这些爱情前面都加了一个“式”字，因为在他看来，前面列举的六种都只是类爱情或非爱情，在本质上并不是爱情，只有第七种才是爱情，而我们在现实生活中碰到的类爱情和非爱情的情形狮子太多，以致把具备三要素的爱情基本当作是一种超现实的理想状态。 另外一种类型叫做无爱(Nonlove)：三个因素都不具备。很多包办婚姻属于这种类型。
关于情感和意愿的理论？
情感：情感理论中，认知包括感知，注意力，评估，决策，记忆等。情感理论的中心问题是情感如何与其他过程进行相互作用，而这些过程已经进行了更广泛的研究，最值得注意的是认知。
意愿：意愿是指一组启动个体行动,并支持个体向着目标,沿着既定的路径持续前进的自我信念系统。路径是一组有关个人对自己有能力找到有效的路径来达到渴望的目标的信念和认知。
简述爱情风格理论？
理论认为，人的爱情有三种主要风格，激情、友谊、游戏。
激情型爱情，即双方有强烈的情绪体验。
友谊型爱情，即双方是青梅竹马一样的伴侣。
游戏型爱情，即让异性青睐的情感游戏。頭條萊垍
而根据三种主要风格，排列组合而形成三种组合：
占有型爱情=激情+游戏
利他型爱情=友谊+激情
现实型爱情=游戏+友谊
以上六种爱情风格相互独立，其爱情关系的建立，与尊重、沟通、亲密相关，并与頭條萊垍
人格特质存在相对稳定的相关。
心理学五大基础理论？
1. 包括行为主义理论、认知心理学理论、发展心理学理论、人类本质论和社会文化心理学理论。
2. 行为主义理论认为行为是对刺激做出的反应，而非内在的思想和情感；认知心理学理论则关注人类的思维和知觉过程，认为人类是有限理性的；发展心理学理论关注人类从儿童到成年人的发展过程，包括生理、认知和社会发展；人类本质论认为人类具有天生的本质和特征；社会文化心理学理论关注文化和社会背景对人类思维和行为的影响。
3. 这五大理论涵盖了心理学的基本研究领域，对于理解人类思维和行为具有重要意义。
同时，这些理论也在不断地发展和演变，为心理学研究提供了不断更新的思考框架。
关于爱情心理学的四种依恋分别是指哪四种？
爱情心理学分为很多种：你所指的“依恋风格理论”分为四种分别是安全依恋、焦虑依恋、排除依恋、逃避依恋安全依恋是指正向自我意识和正向他人意识产生的焦虑依赖是指心里负向自我意识和正向他人意识产生的排除依恋是指正向的自我意识和负向的他人意识产生的逃避依恋是指双方同时负向意识所产生的心理逃避
分析一下斯滕伯格的爱情三元素理论，并谈谈自己的恋爱观？
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。
激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。
这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。
你知道哪些爱情心理学？
第一次，女生和男生约好五点去小镇吃饭，过了时间人还没到，女生打电话问男生为什么还没来，男生说打游戏忘了时间，女生（深呼吸）表示不能发火要温柔，于是压抑火气……
第二次，女生和男生约好去图书馆，过了时间，人还没到。打电话问原因，男生说在打篮球忘了时间，女生（再次深呼吸），表示要给他面子要温柔……
如此N次后有一天，女生心情也不好了，看到男生还和一个女生多说了几句话（纯属正常范围），之后他们去操场散步，女生就一直闷闷不乐，于是有下列对话——
男：你怎么了？
女：你说我怎么了？（男生思考一下，难道是刚刚我步子迈得太大还是我迈错了步子还是……）（女生内心活动——从那次吃饭起他迟到再到约好去图书馆他迟到再到N次……总之怎么想怎么心情不爽，就是要发火）
注意！！！：其实男生所能想到的事情不会超过半个小时，但是对于女生来讲，一件事有可能过去，但是那件事给她带来的窝火的感觉不会过去，相反只会一直沉淀，然后总要爆发的。这个时候呢，请不要硬碰硬，这些都不是“事情”本身的问题，而是需要缓解情绪的问题，
请参考下列对话——
女：那你说你什么地方错了（强烈建议不要这么作！！！）
男：你别生气了，一切都是我的错，就算我有什么对的地方那也是我的不对。
接下来是重点——
所有花前月下的海誓山盟都只是心情的表白，与决定无关，他有可能现在可以爱你爱到可以去摘星星，但是那只是他现在的心情，不代表将来。（甜言蜜语什么的，都是浮云，听听就笑笑吧，当真你就输了）。女生总希望男生能看穿自己在想什么、自己想要什么，并且男朋友能第一时间帮自己达成心愿，张老师建议，女生千万不要这么想，男生和女生的思维方式是不一样的，你直接告诉他你想要什么他都未必能帮你把事情办妥贴了，你要是指望他能是你肚子里的蛔虫那就只能空指望了。
举例：张老师和孩子去公园散步，他是从来不会想到孩子饿不饿冷不冷的问题的，因为他觉得反正我不冷也不饿（大笑）。
接下来是重中之重的重点——
爱是给予不是索取。能给与对方爱和温暖的人，那他自己一定是充满爱和温暖的人，需要索取的人一定是匮乏这类需求的人，简称“情感上的乞丐”。
不信你看——慈善家都是富人，需要索取的都是乞丐。
PS: 有点凌乱，重在记录和分享，与君共勉^_^
心理学上所谓的爱情是什么？什么样的爱情最稳定？
我想每个人都会或将会有这么一个爱人，你和他在人生的拐点遇见，惊叹于彼此的不同或相似，有过不少平淡无奇却值得纪念的时光，任白云苍狗，风云变幻。
世间情动，不过盛夏白瓷梅子汤，碎冰撞壁叮当响。
世间情劫，不过三九黒瓦黄连鲜，糖心落低苦作言。
世间执念，不过隆冬若水千层冰，斧砸锹凿不能移。
（一）什么孕育着喜欢和爱情呢？
我想没有比这个更吸引人的话题了。
是不见面使彼此的心更加炙热，还是“眼不见，心不念”？
是因为吸引而喜欢，还是因为喜欢而吸引？
拥有漂亮的外表重要吗？
1、“有时候，我觉得你与我结婚，只是因为我就住在你隔壁。”
上学时，我们总会与同桌或附近的同学更亲近，在这一段时间，我们与他们之间也更可能建立友谊。从友谊衍生到爱情，如果我们要结婚的话，他或她很可能是在我们步行可及范围之内居住、工作、生活的人。近距离使人感到亲近，你是不是与经常亲近的他相爱了呢？
当我不能接近我爱的人时，我便去爱那个离我近的人
2、“如果我不是这样喜欢你，我就可能真的喜欢其他什么人。”
对与一个人约会的预期能促进喜欢——我们期望他或她是令人喜爱和容易相处的，能增加与之建立互惠关系的机会。喜欢我们周围的人有助于与他们建立更好的关系，这样的关系也造就了更快乐、更有成就的生活。
3、“如果两个人不一致，他们能走到一起吗？”
相似产生喜欢、满足感，最有吸引力的人儿是最像我们的人。
他与你的敌友观一致，与你的善恶观一致……我们喜欢那些与我们相似的人，以及那些与我们有共同追求的人。
4、“如果说外表不重要，其实，那只不过是我们拒绝承认现实对我们的影响的又一个例证而已。”
男性比女性更多重视配偶的外貌，而女性比男性更重视诚实、幽默感、善良、可靠。可以这么说，女人倾向于因性格爱上男人，男人则倾向于因外表爱上女人。不是说男人的外表不重要，男性外表吸引力越大，女性也会越喜欢他。果真，美貌能使人愉悦！
即便是婴儿，也偏爱有吸引力的面孔。
5、“如果你想拥有明智的婚姻，那就跟与你相配的人结婚吧。”
并非我们所有人都能与一位魅力非凡的人厮守终生。我们在选择伴侣时，通常会选择那些在智力、受欢迎程度、外表吸引力相匹配的人儿。
爱情不过是一种让双方感到满意的交换，双方在权衡各自的价值后，都得到了自己所期望的主要东西。
虽说心理上是如此解释匹配现象的，我还是想引用汪国真先生的一句话——
表面上并不般配的爱情，往往和谐，因为产生这样的爱情，往往有比较深刻是内在原因；表面上般配的爱情，往往不和谐，因为产生这样的爱情的原因，仅仅是因为般配。
6、“因为你美丽，我才爱你，还是因为我爱你，你才美丽呢？”
我们不仅会认为有吸引力的人讨人喜欢，而且会认为讨人喜欢的人也有吸引力。
我们也许会觉得，当自己越来越喜欢一个人时，他对我们的吸引力会不断攀升，而他外表的不完美也就没那么明显了。
7、“一般来说，男人会对对自己感兴趣的女人感兴趣，而不是对拥有修长美腿的女人感兴趣。”
喜欢通常是相互的，我们往往会喜欢那些喜欢我们的人。当我们被告知被别人喜欢或仰慕时，往往会产生一种回馈情感。
所以，如果你希望被别人爱，就先去爱别人吧！
8、当一个丈夫第500次说“哦，亲爱的，你看起来真美呀！”，这句话给他妻子的触动远不如说，“哦，亲爱的你穿那件衣服不是很好看。”
频繁的赞扬可能会失去价值。当关系向更加亲密的方向发展时，真诚变得尤为重要。如果两个人真心喜欢对方，如果他们能在对方面前坦然表露自己的积极情绪与消极情绪，而不总是“友善”地对待对方，那么他们会拥有更加长远、富有激情的关系。
9、“有些真爱我的人虽然也很诚实，但他们善于透过玫瑰色的眼镜（过分乐观）来看待我们。”
真诚对营造两人之间的关系很重要，但假定对方天性善良同样重要。一个人只有在爱人眼里才是完美无缺的。
（二）爱情也能分类？
开天辟地以来，
就存在着男人与女人的相互吸引，并不新奇。
相互理解、相互扶持、以爱人相伴为乐，
这些元素是所有爱情关系所共有的。
一颦一笑，她另他着迷；
难以言说的温柔，他另她深陷。
遇一人，山水相逢。
念一人，风过轻澜。
执一人，潋水之滨。
终一人，悱恻至生。
1、“当你感觉不仅是在爱恋着某人，而且深陷其中无法自拨时，那种感觉就是激情之爱。”
对方爱她爱得五体投地，爱得海枯石烂，爱得充满诗意，爱得赴汤蹈火在所不辞，她该感到多么幸福啊。
激情之爱——强烈渴望与对方在一起，不时因对方而满足快乐，而空虚绝望。你的心情，忽明忽暗。心花怒放，兴高采烈，愁容满面，伤心绝望，弥漫在情绪海洋中。爱恋他或她，深陷其中难以自拔。激情之爱是欲望与依恋完美的结合体。
2、“若一段感情能经受住时间的考验，那么它就会成为一种稳固而温馨的爱情，也称相伴之爱。”
与吾偕老，佳期可期。
尽管激情之爱会热火朝天，但最终还是会平静下来。从来没有一种高峰期可以永久的维持下去。那种新奇感、对对方强烈的迷恋、激动人心的浪漫、令人眩晕飘在云端的快感，最终都会逐渐消逝。但他们的相爱会以另一种方式持续——温馨而相互依赖。
马克吐温曾说：“没有一个人会真正理解爱情，直到他们维持了四分之一个世纪以上的婚姻之后。”如果一段感情曾是激情而亲密的，那么相伴之爱就会根植于共经人生风雨的过程中，而且愈久弥坚。
（三）促进亲密关系
1、“如果感情中的双方毫不考虑双方，都只追求个人需求，那么这段感情就会结束。”
幸福的情侣是不会计较自己付出几许，收获几许的，但公平原则的确存在，特别是在那些持久的感情中更是如此。
2、“深厚的伴侣关系之间是亲密无间的。”
扔掉我们的面具，真实地表露我们自己，恰是培植爱的方式。你的爱人一定是一个能让你做自己的人。越是深切准确地了解彼此，就越能享受持久的爱情。
爱情的精髓不就是，双方相互联系，相互倾诉，相互认同；但又保持自己的个性，有共同的爱好，为彼此的相同之处感到愉悦并且相互支持。
最后，我还想再给大家讲一个小故事：
“那是一下子发生的，就像上了发条一样？”毛绒兔问，“还是一点一点慢慢发生的？”
“不是一下子发生的，”老皮马说，“需要很长的时间。这就是为什么长久的爱通常不会发生在那些轻易分手、棱角分明或需要小心呵护的人身上。
一般来说，当你变得真实的时候，你大部分的毛发已经脱落，眼睛甚至都不在了，关节也松散了，衣衫褴褛。
但这都不重要，因为你一旦变得真实了，你就不会是丑陋的，除非那个人不懂你的爱。”
爱情其实本身就包括对差异和缺点的接纳，爱情是在内心决定去爱一个人并对其做出长相厮守的承诺，爱情是可以经营的，它需要相爱的人共同培育。
嘿，我是汶珊，一个没事儿喜欢空想的女孩纸~
期待和你一起看有趣的世界，见证自己的成长，了解不一样的心理学。