挽回怎么保持高姿态的感情,如何优雅地挽回一段感情？
你觉得怎样做才是挽回男友该有的正确姿态？
我的建议是：看具体情况哈：1.如果他值得，这段感情是你的错误主要导致的分开，那你要先好好改变自己，要实际行动去改变，不能说说就算了，但是不要被分手扰乱自己的生活状态，你优秀了才能吸引到优秀的人
2.如果是他的错误一步步导致分手，你是感情付出多的那方，不建议你重蹈覆辙，付出多的人往往爱对方更多，两个人的感情需要均衡的
3.反思什么问题导致矛盾与分手，有没有什么误会在里面，能不能坐下来打开心扉的沟通，沟通不到位，会埋藏很多分手的祸根噢
挽回爱情之怎样保持恋爱的好心态？
谢邀，我是猎爱情感工作室的美思。
在我看来好的心态来源于自我满足
心态一直是挽回中的重点，我之前也写一篇关于怎么调整心态的文章，如果你没有看过可以在公众号：猎爱恋商中回复“心态”看一看。今天这篇文章会告诉你好的心态来源于什么。
一、知足并不是得过且过
我见过很多人，过着佛系人生，生活能过的去就行，既没有规划也没有目标，对于感情也是如此，过得不累就行了，年纪到了就胡乱找个人结婚，这种不叫知足，这是典型的得过且过。
有些人平时就是：差不多就行，差不多就好，随便你决定，吃东西可以随便决定，可感情、婚姻千万不能得过且过啊。
二、为什么你不知足呢
我相信你在挽回中肯定会有两个对比：在一起的时候和分手之后，ta对你的态度还要和其他挽回者比较挽回进度。
我们先说第一种情况，总会有人来问我们：老师他之前对我怎么怎么好，现在对我这样，我接受不了他这样的态度。
首先你要找准自己的位置：现在你们已经分手了，ta的所作所为，ta对你的态度是不用去顾及的感受的。
之前你们好的时候，ta可能有所保留，毕竟还没有分开，还没离婚，ta会去考虑说出这些话的后果，但分手之后这些顾虑都不存在了。
还有就是，你们分开了，是你想去挽回ta，所以主动方是你，很多人要面子，总是感觉主动了就掉价。挽回的你不主动，想要被挽回的ta主动这也不是不可能，只是可能性极小。
双方都互相僵持着，关系不能往前走，那肯定就是后退了，除非你真的是“得之我幸，失之我命”，所以还是主动挽回，认清形势，放下所谓的面子，忍一时海阔天空。
还有一种情况就更常见了，在感情中太作了，前任一直在忍受，缺乏沟通，最后通过一个微小的导火索，然后突然爆发，结果导致分手。
因为前任的过度忍受，在我们看来一些不正常不健康的关系，甚至是病态的关系，在你认为都是正常的，对待感情的认知不同，甚至可以上升到三观不一致这个层面。
有些人认为恋爱、结婚就要无时无刻都要捆绑在一起，时刻要汇报行踪，一时没有联系就慌了神，甚至还有人在向我们咨询的时候说：我只要出门了，就恨不得把他锁在家里才能放心。
当然这样不健康的关系，可能能维持一年、两年，但人的忍耐是有极限的，等受不了的时候就会爆发。
你要挽回首先要完善自己对于感情的认知，承认在之前的关系中的问题，并且学会接纳ta的不完美，让你们的关系回到一个正常平等的状态。
而不是挽回之后还是和之前一样那种病态关系，这也就是很多人和好之后，又再次分手的原因，也是很多人每段恋爱都不能长久的原因，你的正常在ta看来是不正常，怎么能长久的在一起生活呢。
至于要不要改变自己去接受他，我认为最关键的就是爱，你对ta的爱是不是能超过自己，爱是付出，不是索取，爱是完善自己去吸引他，而不是改变ta来迎合自己。
如果你更爱自己，世界那么大，总有一个人可以接受你的全部，包容你的一切，当然这个人不会是你的前任。
和从前的自己比完了，也会和其他人比。
俗话说：人比人，气死人。
其实生活中也是一样的，本来自己的小日子过得挺好的，突然有一天看到之前不如自己的人，过得比自己还好了，嫉妒心就有了，心态不好，对平淡的生活也就不满了。
同样的，你在挽回的过程中更应该专注于自己的问题，而不是看着人家的情况变好了，就着急就慌乱，每个人的情况都是不一样的，能不能成功的决定性因素也很多，时间的长短只是一个标准，所以真的要多看自己，要挽回就别着急。
三、如何才能让自己满足呢
1、设置一些中继点
挽回真的是一个特别艰辛，折磨人的过程，如果你的情况特别的糟糕，异地、联系方式被拉黑、甚至对方还有了新欢，所有能遇上的不利情况你都遇上了，客观说挽回成功是一个十分遥远的目标，很多人就受不了了，总感觉自己怎么做都办法成功了，心态很差，
有句话：期望越大，失望就越大。
为什么你的心态很差，是你的期望太大，如果你的期望小一点，更容易达到一点是不是会好过点。
例如都被拉黑了，那你的第一个目标就是让对方把你从黑名单中放出来，等这个小目标达成之后，再开始下一步的行动，让你的挽回有一个中继点，会不会让自己心态好起来呢。
2、认识自己，完善自己
上面说的是客观难度很大的挽回，还有一种挽回情况我也常说到：客观情况不难，但是主观上很难的挽回。
客观不难，两个人还有联系，能正常的沟通，但是前任对你还有投资，当然对你的态度肯定是不能和捧着你的那时候比，也就是我们认为正常，而你认为正常的关系。
只要你能够认识自己，完善自己，好好去处理情况一点都不难，但就是因为你的欲求不满，不单单是要挽回前任，还要回到之前那种病态的关系中，肯定是没法满足的，就算你通过一些假象，一些伪装，成功挽回了，等复合之后，旧病复发，等待你的肯定又是一次更为彻底的分手。
之前也写了一篇文章，好不容易挽回的爱情，怎么又分了，没有看过的朋友也可以在公众号中找一找，很多人会问我们，有没有付费的课件，其实完全没必要花钱买课件，看看文章就行了，内容不值钱，大道理都懂，挽回在于行动力，更在于心态。
如何优雅地挽回一段感情？
一个人他要离开，而你却想要挽回，那就必须要找到让你挽回他比较关键的问题。因为一段感情肯定是关乎两个人的事！俗话说一个巴掌拍不响，所以的话首先要从自己的身上找一找问题，是自己太矫情，还是自己太作，自己的性格问题？
再就是要看一下你在他心里面到底处于怎么样的一种位置？如果说他心里没有你，真的要走，那你是怎么样挽留都不行的！不是有这样一句话吗，他喜欢係的时候，你怎么样作都是好的，他就会觉得你可爱会撒娇，哪哪都好！他不喜欢你的时候，哪怕你温顺的像一只猫，他也会觉得你掉毛！所以，你要搞清楚，他是乎你吗？他如果不在乎你了，你要他干嘛；他如果在乎你，他怎会就这样飘然离去？
到了症结所在，这个问题就好解决了！如果是你的问题，那你就需要有好的毅力和耐力了，因为你要让他看到你的诚意，确实看到你的改变，可能你平时太做作让他受不了或许是你的性格让他看不顺眼，连同你的兴趣爱好等等都要有所改变，那你就要往他喜欢的方向去发展咯！因为两个人如果有相同的兴趣爱好，相同的三观才能在人生的道路上走得比较长远！
如果是他的问题，那你怎么改变都是没有用的，因为要离开的人，你是留不住的。如果他真的爱你，他是不会走的！既然你给不了他想要的，挽留他也只会徒增自己和他的烦恼，显得自己很卑微，这样也于事无补！如其这样不如放他走！
这时你要做的就是修炼自己，俗话说：你若精彩，天自安排，你若盛开，蝴蝶自来！当你又美又有才华的时候，你还担心没真正爱你的人吗？定会有一人为你而来，倾世柔情！
在“跪舔”的挽回中死循环，如何高价值的挽回？
“跪舔”， 死循环，这两个词无论哪一个都够可悲的，这个时候，无论你是男的还是女的，最好的方式就是潇洒的离开。
你无下限，没有原则的跪舔，祈求他/她的回头，都没有意义，只会让他觉得你更廉价，你一次次的放下尊严去找他，他心里是会窃喜，别用你的尊严去称托他的虚荣心。
所以即使你想再挽回，最重要的是对自己好，出去玩，拍很多漂亮的照片，美食，与在旅途中认识的人合影，去学跆拳道，英语，发朋友圈，微博，不动声色的告诉他，你现在很好，时不时给他发个信息，只是简单的告诉他一些你的事，不多说，然后就说自己有其它的事（比如英语课时间到了），关心他记得吃饭，结束。
慢慢你的价值就会提升，他/她自己就会回来，就算不回来也会高看你一眼，总比死缠烂打的好奥。
分手挽回情感最佳方法？
端正态度頭條萊垍
挽回爱情的首要任务就是要端正自己的态度，要有良好的心态，才能把挽回的事情当做是一件有意义的事情来做，才能在挽回的过程中，真正意识到自己的过错和不足，才能打心底里去改变。
怎么样去挽回一段感情？
挽回一段感情并不是一件容易的事情，但也不是不可能的。首先，要搞清楚发生了什么，以及你们之间的问题是什么，然后找到一种解决问题的方法。比如，认真聆听彼此的观点，尊重彼此的想法，多多鼓励对方，保持良好的沟通，及时解决矛盾。最后，要保持耐心，不要放弃，相信爱情会带来更多的快乐。
挽回一段情感有什么好方法？
如果是真爱，就让她感受到你的温度。
情感挽回时，如何才能达到一招致胜？
谢邀！
两个人分手，必有分手的原因，肯定是对你有不满意的地方，感情这东西，两个人在一起，相处一段时间后，合不合适就看双方，在一起时默契的程度，是否真心相爱，如果你们两个人的感情，到了同床异梦的地步，就不如放手，强拧的瓜不甜，不知道你想达到的，一招致胜是啥意思？如果在感情上，用这个招数，做挽回感情 的前题条件，就是挽回了情感，觉得这样的爱情是不牢固的，只有两个人真心相爱，真心换真情，才能长久。
如何快速挽回情感快速升温？
你好，不请自来，是因为我觉得自己从事情感挽回已经十年，有足够的发言权。希望我的出现可以给到更多的人帮助。
我想，每个处于情感崩溃边缘，或是已经分手、离婚的人，都有跟你相同的问题。特别是当对方从开始的一字不回，或是电话打暴都不接的状态，到现在的可以回信息，可以在电话里面说几句，总感觉离复合不远了。其实，这个离复合还太远。而且很遗憾，没有什么快速的办法，除非你不计较最终的结果，就想赌一把。
所有的感情，需要你去挽回的时候，已经是千疮百孔，而造成这些创伤的，绝对不是一天两天，也绝对不是一件事两件事推积起来，消除这些负面影响，也绝对不是几天的事。
就像我们手上一道小伤口，划开的时候可能只是几秒钟，可让它完全愈合也得三、五天时间才行。
越是对方有回应了，越是需要放慢节奏。对方愿意回应，只是说明慢慢的放下了些过去的恩怨，或是突然的失去，让自己极度的不适应，或是还有不甘心，等等。
不管是什么原因，愿意回应是好事，不过别忙着去快速升温，欲速则不达。想想导致分手的问题找到了吗？解决了吗？以后需要怎么去做呢？
处理了这些再去考虑要不要挽回，再去考虑怎么挽回。挽回的目的不是让对方回来，而是让对方愿意回来并且一直留下。
在问题没有得到解决之前的复合都是昙花一现，来得快去得也快，你们没有解决的分手原因，会很快让你们重新矛盾丛生，导致再次分手，给彼此造成第二次伤害。所以我不建议在挽回的过程中求速度，找捷径。而事实上，挽回也没用捷径可走。所有的捷径都是骗人的。