怀孕的女人如何和老公相处,孕期怎样处理好夫妻关系

孕期如何与老公相处

女人怀孕和哺乳的时候,往往是男人最容易出轨的时候。很多女人觉得难以置信,男人怎么可以怎么忍心在我这么辛苦付出的时候做出这种事情呢?但事实残酷地存在着,而且有着不小的概率。其一是因为性生活减少,男人在孕期无法满足自己这方面的欲望,其二是丈夫对家中即将迎来的新成员感到不适应,在家中产生一种失落感。这种事对女人的心理打击非常巨大,产后抑郁症的事情时有发生。那如何避免这类事情发生呢?

 

1、孕期也能享受性生活,在孕早期,孕妈体态没有明显变化,但由于心理上会有压力,所以许多男性不敢碰老婆。孕中期则是性生活最佳时刻,因为宝宝已经稳定,孕妈妈心态上比较放心。而到了孕后期,由于子宫已经涨大,所以传统的体位会压迫到妈咪的腹部,多数都必须要采取后背体位、侧卧体位。若有不舒服就应该避免性行为。

 

2、特殊时期也要做个精致的女人。即使在孕期和哺乳期,也要把自己收拾得清洁干净,不要蓬头垢面。不要纵容自己用怀孕哺乳的名义狂吃东西,难道你以为生了个孩子就可以理直气壮地胖一辈子?过了十月怀胎数月喂奶,多长出来的每一寸脂肪,你都得在之后辛苦地减回来。

3、控制好自己的情绪,孕妇在怀孕的过程中,情绪起伏较大,容易烦躁不安、发怒、伤感流泪,当老公每天辛苦工作回到家里时,特别希望家里的支持鼓励,而这时如果遇到孕妈无缘无故地发脾气,这时他会怎么想?往往会无法忍受,对妻子敬而远之。因此孕妈一定要注意克制自己的情绪,平时可以多找些闺蜜死党来倾诉自己的焦虑,多出门看看风景别老是闷在家里。保持良好心情不仅有利于夫妻双方,也是一种胎教。

怀孕后,我终于找到了和老公的最佳相处模式

前几天,朋友跟我抱怨自己老公,说自己怀孕了,不仅要上班,回家后还要忙里忙外收拾家务,说感觉自己一点也没有受到孕妇应该有的照顾,对自己的老公真是失望至极。想问问同为孕妇的我,是怎么收服这个堪称“最没用的母婴用品”的,我想了想,我还真是悄悄地用了一点点小手段。

1.放平心态,少矫情一点

不知道从什么时候开始,我的社交平台账号上面给我推送了各种关于老公如何照顾怀孕的媳妇的视频、文章,看着一个个“超人”老公,能做饭、洗衣,能睡前按摩、哄睡,还能半夜帮忙纠正睡姿等等,着实令人羡慕。

怀孕初期时候,我看到这类的视频,都是分享给老公的,虽然孕早期不涉及这些问题,但是真的希望老公也能学学。

后来,我发现,是我想太多。有时候,男人和孩子一样,你越是让他看别人家的孩子,他越要逆反。既然老公是自己当时选定的,就不要奢求他能做出颠覆性的改变。

我总结了一下,我不能被各种别人家的老公左右自己的心情,关键还是要从身边人着手。我开始转变思路,去发现自己老公身上的优点、亮点,及时表扬,让这些优点发扬光大,并不断累积。慢慢地,你就会发现,自己不再纠结让老公做100分的丈夫,两个人就会变得都很开心,找到了最佳的相处模式。

2.学会示弱,撒娇女人最好命

很多小伙伴像我一样,可能一辈子只打算怀孕这一次,所以总是觉得,自己一定要在怀孕期间过得像小公主一样,总是想着要让老公无微不至照顾好自己。同时,由于孕期激素的不稳定,经常发脾气。

其实,学会适当地撒娇、示弱,会更能激起男生的保护欲,尤其是在你怀着他的下一代的时候。

平时一贯强势、大大咧咧的我,早就忘了撒娇是个什么操作了,但是怀孕后,我还认真研究了如何撒娇能恰到好处。

比如,出去散步,我会拉着老公的胳膊,晃着胳膊说我想吃糖葫芦,就吃一口就好了。老公见我可怜的样子,专门做功课说孕妇不能吃山楂,但还是会给我买一串,让我吃一个解解馋,也不会抱怨我只吃了一颗,后面不吃浪费了。在这种小事情上面,适当地撒娇,男生就会觉得自己被需要,觉得他们很重要,也很满足。

3.以宝宝的名义,建立两个人共同的爱好

以前,我下班后回家就开始追剧,老公下班后,就开始打游戏,我们两个人是各干各的事情,沟通交流有时候也很少。

为了让老公少打一点游戏,跟我多唠唠嗑,我们还不止一次吵过架。但自从怀孕后,我发现我们因为游戏吵架的次数明显变少了,分析主要原因,我们找到了共同的爱好——胎教。

其实老公一开始是不相信胎教这件事的,我便在家里准备了各种育儿和胎教的书籍,也是为了减少追剧、玩手机的时间。我会经常翻翻书,念念里面的关键内容,让老公耳濡目染。

自从孕中期开始能明显感觉到胎动,老公就发现胎教是一件很快乐的事情,经常跟我一起听音乐,讲故事。有时候我们还一起研究孩子出生后怎么教育等等,我发现,有了共同的话题,沟通变得多了,而且很顺畅,有些矛盾不需要专门解决就自然消除了。

以上,就是我怀孕后,觉得自己和老公成长最明显的地方,我们并没有因为怀孕等生活琐事影响感情,反而,发现了完美的相处模式,推荐给需要的你呀。

孕期怎样处理好夫妻关系

怀孕期间的女人,由于身体状态的改变,在生理和心理都会存在不同程度的变化,比如身体发胖,疲倦、头晕、厌食、呕吐等等,作为丈夫如果能及时发现妻子这些变化,并帮助妻子调整适应,不仅可以在此期间升华夫妻感情,还能使孕期顺利度过。相反,如果丈夫不能做到上面所说的,则可能对以后的夫妻生活带来无穷的隐患!

1、夫妻之间矛盾在所难免,平日里磕磕绊绊都是正常的,但是在孕期中,如果夫妻之间缺乏沟通,由于种种原因产生矛盾,势必影响妻子在孕期中的心理反应。很多妇女在怀孕初期,由于缺乏准备,心理低落情绪会更加严重。这种情况下,妻子通常会表现出情绪不稳定,易于激动、敏感,抱怨身体不适,更加关注自己的外表,可能因为极小的事情而产生强烈的情绪变化。丈夫此时需要做到的,是比平时加倍的关心和体贴,主要是关心妻子的身体不适症状,多和妻子沟通,多鼓励她。

2、怀孕期间的女人会比平时更加依赖丈夫,这也恰好是男人表现自己价值的一个绝好时期,不需要高消费只要发自内心的体贴与疼爱就可以拥有一个温暖的家庭。如果此时的丈夫一味地茫然不知所措,严重者会影响夫妻感情。

3、如果身体条件允许,最好坚持上班,很多人一怀孕,就开始觉得自己应该娇生惯养了,觉得这个时候是需要不断地休息的,其实并不是,很多人怀孕之后依旧还是健步如飞,身体并没有明显的不适,这个时候应该坚持工作,干一些轻松的活,这样不仅继续实现着自己的价值,也有效的避免冲突。

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