在跟女生交往的时候，总是查看女生的手机，询问女生一天的行踪，不让女生和男生说话，当女生一不回消息，就不断发微信，打电话。让女孩感觉生活很压抑，没有自由。我室友是个很奇葩的人，他每周都换新女朋友，关键是前女友还忘不了他，有次喝酒他告诉我说，要吸引女生，不要追女生，只要你能调动女生的情绪，让女生对你念念不忘，什么女生都能追到。这时他才告诉我这些变化都是因为看了一节课–必速爱攻略，里面确实讲了很多干货，我后来就是利用里面的方法技巧，撩到了我现在的女朋友，建议单身的朋友都可以去看看，确实非常干货。网上有视频，必速爱攻略，上网查下就有的。但是我觉得脱单就可以了，别再瞎祸祸别的姑娘了。

我们的另一个挽回学员，在和女生交往的时候，总是查看女生的手机，对女生管的很严。有一次，女生因为工作很忙，那天没时间看手机，他上午给女生发的微信，女孩没有回复他，他就不断的发微信，打电话，最后，实在不放心，就跑到女生的公司里面去闹。最后，女生实在受不了他，跟他分手了。

第三种是：没有自己的人生方向

每天无所事事，游手好闲，抽烟、喝酒、打游戏，他谈恋爱只是为了有一个女生和他在一起。

总结起来，女孩和男孩分手的原因就是，男孩给不了女孩安全感，女孩和男孩在一起，看不到未来，看不到希望。

女生和一个男生谈恋爱是为了结婚的，如果和你在一起，看不到未来，那她为什么要浪费自己的青春呢？

很多男生在被分手之后，还很委屈，“我都是为了她好，她可倒好，因为我没钱就和我分手，她怎么那么现实？”

如果你是受害者的心态，总在指责对方，不去反思自己在恋爱当中的问题，不去成长，不去改变，那这段关系基本就结束了。

想一下，当初女孩和你在一起，你有钱吗？女孩选择和你在一起，不是图你有钱，而是当初看你乐观、积极、阳光，你吸引到了她，她选择和你谈恋爱。

但是时间久了，女孩在成长，女孩身边的人在成长，女孩让你也赶紧进步，但你觉得女孩已经是你女朋友了，根本不需要学习了，你转头就打游戏，她看不到和你在一起有未来，她不想再浪费自己的青春，无奈选择和你分手。

我们想要挽回女朋友，就首先要知道自己的问题。恋爱中，女生最怕的是男生每天无所事事，不成长，不进步。如果你现在的工资是2000块，但你积极上进，有自己的奋斗目标，知道自己想要什么，不断的在进步，这不代表一年、两年之后，你还是拿着2000块的月薪。

还有一些男生玻璃心，在分手之后，害怕女孩找到新的男朋友，就不断的给女孩打电话、发微信，甚至跟踪，跑到女孩的家里、公司去闹，本来女生就反感他，他再做出这样的行为，只会让女孩更加反感。

我们先分析一下，女生在分手之后的心理。先举个例子，你的朋友请你到他家做客，结果你在吃了他做的饭之后，上吐下泻，开始吃药、输液，过了两天，朋友又请你到他家做客，你还敢去吗？同样的，女生在分手之后，在上一段恋爱当中，已经受到了伤害，之前的情伤还没好，怎么可能一下子就找到男朋友？

但是这些男生呢？只是在自私的考虑自己，根本不考虑对方的感受，女生要上班，要工作，要放松心情，女生也不是他的什么人，他却不断地去骚扰人家，打搅人家的生活。

所以，想要挽回，我们要一步一步的提升自己的价值，获得对方的认可。

第一阶段、暂时断联

暂时不要和女生联系，不打扰对方，给彼此留出时间和空间。

女孩和你分手，并不是一瞬间决定和你分手的，而是在恋爱期间，因为你种种的错误行为，长期积攒下来的。所以，在分手之后，想要挽回，我们首先要做的，就是暂时和对方不联系。

不打扰对方，不缠着对方，不联系对方，给彼此都留出时间，来思考一下，各自在恋爱当中做的不对，或者不好的行为，给对方一个缓冲期，放松一下在恋爱当中不好的心情。

第二阶段、自我重塑

分手后想要挽回，很重要的一点，不是看女生愿不愿意跟你复合，而是看你愿不愿意改变自己。女生希望看到的是，当初在追求期的那个你，甚至要比当初更好，更有上进心。

重塑自己，你以前不爱看书，从现在开始看书；以前总是游手好闲，现在开始找份工作；以前经常打游戏，现在开始戒掉游戏；以前经常喝酒、打牌，现在开始戒酒、戒牌……开始展示自我，树立一个新的自我。

可能有人会说：“那我改变了，女孩看不到怎么办啊？”我们作为男人，如果你目光短浅，不为自己活着，为一个女人活着，那你的人生还有什么意义呢？

举个例子，如果我告诉你，沙滩上有钻石，你会不会去？但如果沙滩上没有钻石，你去还有什么意义呢？是金子总会发光，当你做出了改变，散发了光芒，别人自然而然能看得到，自然而然有人想去了解你。但前提是你得改变、提升自己，你才拥有挽回的资格。

我们要明白一个因果关系，不是别人看你，你才改变，而是因为你改变了，你提升了，别人才看你，想了解你。

第三阶段、修复爱情

要知道这个世界永远遵守价值等换原则。如果你没有价值，那女孩也就不会浪费青春、浪费时间在你身上，但如果你有价值，你有未来，那女孩也就愿意了解你，愿意和你在一起。

当你改变了自己的状态，重新树立了新的自我，我们再开始和女孩联系，再去找女生，先告诉女生：“过去都是自己不好，自己太幼稚，但从和你分手之后，我就开始反思，我开始成长，开始改变。”

当你以崭新的面貌站在女生身边，女生就会颠覆对你的印象，女生就会开始对你好奇，要知道，女生对一个人好奇，也就是爱情的开始。要让女生看到和你在一起，能有未来，会很幸福。

挽回的流程就这么简单，难就难在重新塑造自己，改变、提升自己。不要怕在和女生断联，改变、提升的期间，女孩会选择一个新的男生，我在这里要告诉大家一个秘密，人性都有懒惰心理，因为女孩跟你有感情基础，如果让女孩在你和一个新的男生中间做选择，只要你够优秀，女孩肯定优先选择你。

总之，一切的根源在于自己，当你自己真正改变的时候，也就是能挽回爱情的时候。

和女友分手后想挽回，怎么办？

如果是女友先提出分手，说明你身上有几个缺点让她难以忍受。

分手后，经过冷静期或又谈了一位后，经过比较后深感前女友才是你想要的。怎样才可能挽回前女友？首先要知前女友是否有新的男朋友了，确认她还是独自一人，可与她微信诉说为什么想挽回，自己又打算如何改正前女友所提的缺点。用诚恳的表述，然后用行为去打动她。

因为冲动和女友提了分手，现在她心里还有我，但是心里已经有了阴影，我该怎么挽回？

谢邀！常言讲，冲动是魔鬼，一时的冲动让你后悔半生，一时的冲动要用双倍，或者几倍的精力来补尝，这叫得不尝失，年轻人冲动是心魔，有时一件小事，两人观点不一就会互相争吵，甚至打骂过后后悔的连肠子都青了，为什么会冲动，还是你的修养不够，平时要注意自己的修养，多学多看，能忍则忍，不能忍还要忍，有人讲一味的忍让是儒弱的表现，这话要分场地，对老婆，对家人，对朋友的忍让那叫大度，当然了对待对立的敌人就不能一味的忍让，所以要想取得女朋友原谅，真心诚意的去道个谦，在用实际行动取得她的谅解！

赌气和女朋友说分手后，要说什么话哄她才能挽回？

说的再多也没用，既然分手并且分开了，那你说的话她根本不会放在心上，就算放在心上那也只是暂时的，就算回了头，但也还会有掉头的那一天！

你能做的，就是互相尊重，那样你们最少还可以做朋友，很要好的朋友毕竟你们之间互相了解！

你可以继续对她关心，让她觉得放弃你是错误的，有的时候也可以暗示她你还在等她，想要让她回来可能需要的时间长一些

既然决定喜欢那就放手去做，不管结果怎么样，你都会很满意！记住心态一定要端正，不能过于的着急！

如果是小年轻不成熟的感情，就当我没说，跟神经病一样

我和女朋友提出了分手之后又后悔了，想挽回，选择死缠烂打，不管用，我应该怎么挽回？

谢谢邀请，我的研究领域是关系管理和沟通管理，希望对你有所帮助。

首先，是你提出的分手，所以再次提出接续这种关系时，让女朋友马上接受不太现实。其次，死缠烂打的思路是非常需要技巧的，看似没有章法，实则每步都要设计，完全视当时的状况而灵活机动。估计你的打法很豪放，效果可想而知。

还有最重要的一点，如果你对过去的相处没有反思，不能给女友以重新的信任感，靠什么赢得她呢？先静下心来，梳理一下以前自己的问题，再想想怎么补救，别没想法就冲上去了，那只能加速终止你们的关系。

祝福

和女朋友闹别扭，不小心说了分手的话，该怎么挽回？

闹别扭什么话说出来也不能说分手，说分手伤人伤心，特别是遇上内向心小之女友，更是打击不小。

不过也别担心，人在气头上挡不住说了不该说得话，也能原谅。

最好向女友解释清楚原因情况与当时的心情，没有什么大不了的事。一般女友是会原谅的，如真原谅理解不了的话，那分手也是必须早已注定的，他是不合适你性情的，迟分不如早分。不必再如何留恋了

最后请她吃饭去解释重归于好吧。

跟女朋友吵架赌气说分手，好后悔，该怎么挽回？

吵架斗嘴是每对情侣在谈恋爱都会经历的事，然而有的时候气急败坏的就会下意识的把分手当成攻击对方的理由。而通常出现这种情况的以女性居多，但最严重的情况是有的男性信以为真就同意并接受了分手，其实这是典型的假性分手，往往在事后男性才醒悟想要作出挽回，也幸好亡羊补牢为时未晚，及时的处理可以更好的挽回爱情。

1.分辨分手性质

正所谓“女人心海底针”，女性的心思常常让很多男人搞不懂猜不透，那么分清楚分手性质是能挽回女友对症下药的好方法。一般情况下吵架引起的分手都是假性分手，对方的需求你从未正视或者一直忽视，久而久之就会情绪爆发企图用分手来解决问题，假性分手后一般还能保持联系可能态度冷淡，也没向外界公开分手消息。而真性分手基本上是处于断联状态，对你失望透顶拒绝任何交集。

2.慎用冷冻处理

可能有的人看到或者学习过冷冻处理这种挽回方法，就觉得对方正在气头上要先冷冻处理，过一段时间再说。其实这是错误的，挽回感情不能一概而论，你试想一下她只是用分手去表达自己不满的情绪，当一个觉得不会对方不会走，另一个以为恋人会回来，最终的结局总是会很遗憾，及时的挽回才是正确之选。

3.潜意识对接

情侣间吵架引起的假性分手，很多时候是你没满足对方需求，信爱情感玲珑老师说过：“经常吵架意味着他对你的要求越来越高。因为爱你想要跟你走更长的路，所以会要求你但没有意识到要求过不过分，导致你们之间的潜意识对接不上，由此产生了矛盾。”提出分手是想引起你对她需求的关注，注意培养你们间的一致性，强化潜意识对接，增加默契。

4.邀约见面

对于吵架翻脸而引起分手的挽回女友，最直接的方法就是邀约见面，没什么比见面沟通，当面承认错误，以及一个拥抱来得更实际。不过要注意的是要经过邀约才能见面，不然你贸然买束花就去找她要求复合，只会加重对方的心理压力适得其反，你得通过联系先以无需求的话语邀约，可以用“听朋友说哪里的菜很好吃周末想去试一下”的理由测试对方反应，反馈不好也不用气馁，挽回感情是一个循序渐进的过程急不来。

相对比假性分手比真性分手来说挽回女友要容易很多，已经出现矛盾点，意味着对你或你们当前的感情状态多多少少存在不满，虽然还未到达对方真正想结束感情的底线，但也不能掉以轻心。正确的处理假性分手别让吵架斗嘴演变为真性分手，得不偿失的是感情双方。

关于男女之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。信爱情感从业以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。在此，我也祝愿各位有情人终成眷属，你能挽回你真正爱的那个ta！

和女朋友因为一时冲动分手后又想和好!她叫我在冷静的考虑我应该怎么办？

我作为一名女生我所给出的建议仅供参考：当你又提出和好后女友未答应这时有两种情况

1.女友本有分手这样的想法，只是不知从何开口，当你主动提出后，她不会反对。过后你再去找她，此时，她有可能会拒绝；

2.女友可能想法过远，她认为你过于草率的提出分手，这是对她不负责任的表现，基于长久打算，她未同意你的和好；頭條萊垍

3.可能想通过时间的摸索，短暂的分开，重新认识你。总之我提出的建议就是：目前以朋友的身份呆在她的身边，做一些有意义的事情，让她对你的看法有个新的更好的认识。但要注意分手后的你们有一道边界，你所做的事情尽量别过了。有句话叫做欲擒故纵。希望对你有所帮助，但不喜勿喷。

一时冲动跟女朋友说分手，很后悔？

不经大脑的话!冲动! 但如果真觉得不合适!别耽误她也别耽误自己!古人有云:别再一个树上吊死，在旁边那几棵多试几次! 话又说回来了!如果她就是你错过就会后悔一辈子的人!那就抓住吧!别再错过了! 对付女生女人女士的最好方法那就是真心!!!! fighting!!!!!

冲动跟女友说分手后想挽回,和女友分手后想挽回，怎么办？

一时冲动跟女友分手后，我后悔了极力想挽回？

一时冲动之下跟女友说分手了……很后悔,很想挽回……该怎么办？

不小心作死和女朋友分手，现在想挽回该怎么做？