喝生姜水身体变差怎么挽救,生姜水喝完爱上火，怎么办？
生姜水喝完爱上火，怎么办？
朋友们大家好！说起生姜大家都知道，生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化道能力增强，能有效的治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀，腹痛，腹泻，呕吐等症。在遭受冰雪，水湿，寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进行，驱散寒邪的作用。
朋友们，生姜泡水散寒虽好，但是长期饮用就会上火。对于这个问题应该怎么办？
大家都知道，生姜是属于辛热解表的一味中药。为了更好的利用，1，生姜可于黄连搭配泡茶饮用，黄连其药用价值极高，有“家有黄连百病可愈”之谚语。服用黄连具有清热燥湿，泻火解毒，常用于湿热痞满，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐等。生姜配黄连泡茶饮，可以有效的防止生姜辛温上火的问题。两者搭配，可增强人体机能，适用于湿热所引起的淋浊。
2，生姜与莲藕搭配，莲藕味甘，性平，有健脾止泻，益肾，养心宁神的功效。两者搭配捣汁同食或泡水茶饮，具有止呕，解渴，除烦之功，可用于心烦，口渴，呕吐的食疗。
3，生姜也可与洋葱煎水饮用，两者搭配可用于风寒感冒，虚寒型胃痛者的食疗。
4，生姜与白萝卜两者搭配同食或茶饮，具有解表止咳，顺气化痰的功效。
5，生姜与香菜煮水茶饮，两者搭配具有发散风寒之功效。
禁忌：
1，生姜味辛，性温。凡属于阴虚火旺，目赤内热，或患有痈肿疮疖，肺炎，肺结核，胃溃疡，胆囊炎，肾盂肾炎，糖尿病，痔疮等患者，都不宜单味药长期服用。
2，不要吃腐烂的生姜，腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌及食道癌。
3，吃生姜也并非是多多益善，夏季天气炎热，人们容易口干，烦渴，咽痛，汗多，生姜性温，属热性食物，根据“热者寒之”原则不宜多吃。
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祝朋友们生活愉快，身体健康！
喝完姜汤拉肚子怎么回事？
姜汤具有健脾暖胃，祛风除湿，消炎杀菌的功效。老百姓一般出现着凉、感冒或者有头、恶心等症状时，大多会喝点姜汤来改善症状，可以促进消化液分泌，增进食欲，调解胃肠功能状态，因此从功效上看一般不会引起拉肚子，如果有拉肚子的话要考虑是否是肠炎引起的。
