乐陵情感心理学资料哪家好,心理学知识去哪里学好?

壹心理靠谱吗?

壹心理是一个不错的平台。不但可以学习到心理学知识,而且可以通过这个平台来进行心理咨询,帮助更多的需要帮助的人或是得到专业心理咨询师的帮助。

小白想自学心理学,有没有推荐的网站或者入门心理学书籍?

1.《焦点解决短程治疗》许维素

2.《森田心理疗法实践》高良武久

3.《杀死弗洛伊德》托德’迪弗雷纳

“心理学”的价值在于运用,在于实践。用这三本书指导实践,并在实践中反复看。

其中“1.2.”可以使你多做对的,“3.”可以使你少犯错误。

求推荐,关于,女性情感心理的书籍!谢谢?

有个《男人来自金星女人来自火星》,可以看一下,讲的是两性情感,看一下应该有帮助。頭條萊垍

想了解一些心理学知识,有哪些书籍可以推荐?

作为头条心理情感领域的创作者,很荣幸给您推荐几本入门心理学书籍。看您说的是要了解心理学知识,那应该是看些真正的心理学,而不是那些披着心理学外衣的伪心理学畅销书,例如专门迎合大众欲望的某些控心术、心灵学、毒鸡汤等等。

一、《津巴多普通心理学》(豆瓣评分9.4)/《心理学导论,思想与行为的认知之路》(豆瓣评分9.3)二选一

这两部都是经典的入门心理学教程,但是别被题目吓坏,其实都很好读,是对心理学的一个整体认知,内容很全面,也很必要。我看到有的朋友推荐津巴多的另一部著作《心理学与生活》,在我看来,前两者更好读一些。

《津巴多普通心理学》是经典的入门心理学教程,也是大学教材。但不要被教材这个名头吓坏,相比于国内教材的枯燥,这本书可是非常好读又有意思的一本书。相比于本文作者的另一部著作(合著)《心理学与生活》要鲜活很多。

《心理学导论,思想与行为的认知之路》虽然叫做导论,据说是心理学考验的参考书,但却是非常适合普通人读的一本心理学入门书籍,尤其是翻译很出色,通过浅显易懂的语言来解释心理学知识,即使是一个门外汉,也能饶有兴趣的读下去。

作为刚涉及心理学的爱好者来说,如果你只想读一本心理学书籍,那就选择这两本中的其一吧!不过,如果真的看完了这本书,或者看了大部分,你会发现心理学真的挺有趣,让你更想去看其他的分支心理学。

二、《发展心理学:人的毕生发展》(豆瓣评分9.1)

这也是非常好读的一本书,沿着人的产前时期、婴儿期、学前期、儿童期、青春期、成年早期、成年中期、成年晚期这样一个顺序,从出生到死亡,分别整合了来自生理、认知、社会和人格发展三个领域的重要问题.

所以说,无论是你一个育儿领域创作者,还是教育领域创作者,还是心理情感领域创作者,这都是一本不可或缺的心理书籍。就算不想成为创作者,这本书也会给我们的育儿、教育、婚姻、家庭带来非常好的指导作用。

三、《社会心理学》(豆瓣评分9.4)

这又是一本大学教材,介绍说被美国700多所大学采用,但是作为初学者来说,是完全可以读的下去的。当我们看了里面的内容的时候,你会发现很多都是似曾相识,这是因为,这本书解释的就是我们在日常社会活动中的一些现象。

读了这本书后,你再看到各种社会现象的时候,会有一种通透的感觉,包括各种社交活动,甚至爱情。你不会再轻易的被人洗脑,也更能看透一些社会骗局。书中还时不时来一个有趣的漫画帮助我们理解。(我拍一个照)

四、《进化心理学》(豆瓣评分9.0)

这本书我是特别推荐的一本书。读了这本,你会发现我们一些理所当然(无解释)的一些行为,原来都有形成的原因的。它未必真的能指导你怎么做,但却能告诉你为什么要这么做。它还能解决爱情、婚育99%的问题(豆瓣网友)。

例如,男女两性的长期择偶策略(婚姻)、短期性关系策略,人类的合作行为、攻击行为、两性冲突等等,这些都是我们非常关心的问题。

好了,这些书也不少了,因为他们都是五六百页的大部头,足够你看一阵子的了。

由于我们不是科班的学生,没有什么教学大纲,所以我们可以不用像上学那样,从头到尾按照顺序读,这样很容易感到枯燥,虽然那些语言听通俗的。

怎么看呢?随便翻,翻到感兴趣的就看,然后前后再联系起来,你会发现,这些心理学书籍就像知识宝藏一样,取之不尽!如果能在读的时候记录个随笔,就更好了。(end)

欢迎【关注】大象生,专注解答情感、两性、婚姻、家庭等问题。希望您在评论区留下您的观点。

心理学知识去哪里学好?

不是有专门的心理学书吗?你可以根据需要选择相关的书。

心理学基础知识教程书?

①《这才是心理学》

推荐理由:不衰的心理学入门经典。告诉你什么才是真正的心理学,教授你科学实用的批判性思维,成为一个明智的心理学信息的消费者!之前心理学一直不为人所理解,那么从如何入门开始了解吧。

②《心理学与生活》

推荐理由:跨越半个多世纪的心理学入门经典,内容生动流畅,通俗易懂,图文并茂,将心理学理论和知识与人们的日常生活联系起来,是一般大众了解心理学、更好地理解人性和全面提升自身素质的推荐读物。(推荐第19版)頭條萊垍

③《蛤蟆先生去看心理医生》

頭條萊垍

推荐理由:心理咨询在西方发展已经很成熟,但在我国还未被大众所广泛接受。但心理问题对我们的身心健康有着严重的影响。如果你不知道该不该去看心理医生,请先看看这本书。

④《被讨厌的勇气》

推荐理由:你是否常常对繁琐的生活感到乏味?你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫?你是否认为人生的意义越来越模糊难见?我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福?可能部分人真的存在这样的困扰,建议可以看看。

⑤《非暴力沟通》

推荐理由:稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。著名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。

⑥《自卑与超越》——what life should mean to you

推荐理由:在个体心理学中,生活中的大部分问题都可以被归纳于职业、社会和性这三个主要问题之下。每个人对这三个问题做出的反应,传达了ta对与生活意义的最深层的感受。一本关于自我成长的书籍。

⑦《直面内心的恐惧》頭條萊垍

推荐理由:如果你是心理学的门外汉,对心理学一窍不通,却想认识人类性格的差异,那么本书介绍了:分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析。所概括的内容和易于理解的叙述方式,是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。

⑧《内向者优势》

推荐理由:如果你是一个内向者,如何才能在这个外向的世界中获得成功呢?本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明,如何利用(而不是对抗)他们的个性来创造并享受美好的生活。

求简单易懂又十分实用的心理学方面的书?

那主要就看你喜欢哪一方面的心理学,儿童心理学,或者说成年人心理学或者变态心理学,这些都是有根据的选择一些书籍。由于我自己的现在工作是孩子的轮滑教学,所以我喜欢儿童心理学,在这一方面也会喜欢看这方面的书籍。

我自己之前看了(少有人走的路),还有(登天的感觉)。其实多看一些关于心理方面的书籍,真的是对自己有很大的帮助。知道了怎么样跟别人相处,怎么样跟孩子相处。怎么样才会把你当成朋友跟你去聊天,首先我们要做好任何一件事情,必须走近他们,走进他们的世界。

总之是一句话,根据自己的一个喜好去选择一些适合的书籍,而不要去乱看,病理性的书籍就不要看了,因为确实牵扯到一些专业的知识会比较复杂,因为心理学它本来就属于理论上的,一些概念性东西,所以需要自己去思考。

中国离异心理学书籍?

心理学的书籍很有用,我不是一个各方面很幸运的lucky girl,但是这么多年心理学书籍真的帮了我很多,但是心理学书籍种类繁多

针对分手、离婚、被出轨这种情感创伤我比较推荐这三本书

1、幸福的陷阱;

2、逆商;

3、分手后成为更好的自己;頭條萊垍

希望能有帮助

掌握女性心理的书籍?

掌握女性心里的书其中《第二性》堪称俯瞰女性心里世界的百科全书

比较专业的情感和女性心理方面的心理学书籍是 《亲密关系》,《爱情侩子手》、《女性心理学》。读懂女人心理方面的书籍:《女性心理学》、《身体语言密码》。

有没有好的心理学书籍推荐?两性关系、人际交往和社会心理学?

两性关系的书推荐《亲密关系》,当你能够处理好亲密关系的时候,你的人际关系也不会差。

《亲密关系》这本书的作者是克里斯多福﹒孟,他是一位在个人及团体教练的领域上有近三十多年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。近三十年来他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。

我们都生活在关系里,有些人在关系里建立信任和依赖,得到滋养;而另一些人在关系里却感到压抑,受到伤害,感受到心碎。

为什么有些人在婚姻里问题一个接一个,在婚姻中不断逃亡?

为什么有些人一生不断自我提升,可是面对关系却依然时常陷入失落、自责、无力、恐惧?

我们在亲密关系里是丢失了自已,还是找回了自已?

……

我们渴望爱与被爱,我们也怕伤害与被伤害。亲密关系问题的真正根源往往像个无解的谜。

克里斯多福希望提供给人们一张路线图,引领人们穿越亲密关系的复杂景致,去洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念,接受自已和对方的缺点,看清了对方但依然热爱对方,感受到关系带来的成长和幸福。两性关系一般会经历以下几个过程:

1、“月晕现象”的阶段

芸芸众生中,为什么我只是在人群中多看了你一眼,就再也没能忘掉你容颜?是一见钟情,还是寂寞惹的祸?

然而事实证明,开始和维持一段亲密关系背后的真正动机,是在于需求。你最初被某人吸引,通常是由于情绪上的需求,这些需求大都源于小时候未被满足的需要。幼儿的两大主要需求是归属感和确认自已的重要性。

这个可以从我们小时候开始说起,我们还在童年的时候,如果没有归属感和确定自已在家庭中的重要性时,我们就会在一生当中不断地去寻找谁能够给我们带来这样的感觉。

小时候的需求是你幻想的理想化伴侣的根源,你相信你理想化的伴侣能够满足你所有的需求。而为了寻找和吸引这样理想化的一个人,我们必须假装自已就是这样一个理想化的人。比如你想要找到一个自信的人作为伴侣,那么你就会认为一个自信的人是不会喜欢一个特别自卑的人,所以你在这个自信的人面前,你就会尽量地去表现自已自信的一面,如果自已没有自信的话,就假装自已有自信。

而同样的,在这个接触的过程中,对方也在努力地寻找那个能弥补他缺点的那个人。

2、幻灭的阶段

随着你们在一起相处的日子越来越多,你们终究会发现,需求并不能完全得到满足,因而感到失望,愤恨,甚至是心碎。为了保护自已免于心碎,我们会采取非常手段,一是期望改变对方,二是把没有满足我们需求的人拒于千里之外。我们就从亲密关系的第一阶段进入到了进二阶段—-幻灭。

在这一阶段,我们会发现,原来你没有我想象中的好,你没有我想象中那么爱我,我们会有争吵,有抱怨,有攻击,我们会把责任推给对方,觉得生活过得如此,都是你的错。

事实上,我们在看到生活过得如此,关系变成这样,我们在被对方伤害的时候也在伤害着对方。在这个阶段,我们要增加自我的觉察和内省。我可以为这段关系负全部的责任,百分之百的责任,把自已从向外寻求幸福的思想中跳脱出来,而向自已的内心去寻找。

责任的重要性:责怪、批评与指责是人类防御机制的关键要素。责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变,其实是一种轻而易举的手段,能够简单地利用责怪和批判,将自已提升到一个高于他人的位置,也使我们摆脱了自身的不安。

责怪、批评与指责的态度最终只会加强自我的受害者意识。受害者常感到无力、无助、无价值且无法自我满足。然而,当我们坦然面对内在的负面情绪时,我们将有机会更具有意识地正视这份感觉,并了解这仅是一种感受,而非事实。那么责怪、批评与指责也终将不再发生。

感觉的重要性:从人性上来说,我们倾向于保护自我最脆弱的部分,然而这也是造成关系冲突的主要原因。对于伤痛、需求、罪恶、害怕,以及耻辱的保护机制,在个人的过去经历中逐渐建立起来,以至于一个情感成熟的成人,重要的是要突破这个保护机制;并正视我们的感觉,你能够直接面对你内心当中最深层次的伤痛的话,你将发现一个充满力量、智慧与快乐的真实自我。这也是解决亲密关系中的矛盾的最好的方法。

这样你将进入到亲密关系的第三个阶段:内省。

3、内省阶段

在生命的过程中,我们早晚会发现,没有人会满足我们的需求,没人该会让我们快乐,也没有人该为我们所受的伤负责。外面的世界很精彩,外面的世界很无奈,在向外面的世界寻寻觅觅之后,我们终于了解到,我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方—-我们的心中。

在这个阶段,有时候你会觉得和伴侣之间的爱和亲密感没办法成长。也许你已经尝试了很多的方法,还是连一点小火花都擦不出来。或者你已经没有继续尝试的意愿了。也许你感到身心俱疲,而且觉得再怎么努力都没有用,干脆选择逃离和放弃。这往往是由于小时候的沮丧感导致你自我放逐。如果你能改变这种经验,就能得到前所未有的信心和乐观态度,并了解到是这种自我放逐的倾向影响了你对亲密关系、对人生的看法。如果你能勇于面对沮丧的感觉好好疗伤,假以时日,你一定能得到你想要的改变,而你的亲密关系,也会跟着改变。

经历了幻灭之后,伴侣关系典型的有三种结果:

1、  选择分离,各回各家,各找各妈;

2、  维持痛苦的现状,继续在婚姻里逃亡;

3、  通过“内省”,得到一个机会去检视自已的内心并觉察到亲密关系的源头,更好的成就彼此。

在内省的阶段,伴侣之间会相互较劲,想要证明自已比对方重要,比对方优秀,自已是对的,对方是错的。如果为了突出自已的重要、优秀和自已是对的,而把对方踩在脚下,将会造成人与人之间的裂痕。想要消除竞争的倾向,并让亲密感增加,你就必须支持伴侣发展自已的长处。

在内省的时候,你会发觉,你所看到的外在事物,其实都是你内心世界的投射。当伴侣变成你的“阴影人物”—-具备所有你所拒绝、厌恶以及压抑的特质的人时,对方将带给你很大的挑战。当你批评伴侣时,你其实就是在批评自已—-批评那些你不愿接受的特质。你必须接受自已的黑暗面,才能更爱你自已。只有这样,你才能不再攻击伴侣的缺点,而把伴侣看作你的镜像。

4、启示

启示这个阶段十分短暂,但它对一个人的生命却会造成深远的影响。当你穿越了否认和怀疑的迷雾,看到自已的本质时,你就会得到“启示”。

在亲密关系中,启示对你的影响越深,你就越能察觉到每个问题背后的礼物与经验。你的本质会慢慢渗入你的行为模式,影响你去从事适合自已天分的工作与活动。通常我们在亲密关系中所谓的爱,事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感,或对于重要感与归属感的需求。真正的爱是因为你就是你!一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱,而是帮助你了解你自已就是一直以来所寻找的爱。正如一句话所说:“如果你想尽快到达一个地方,最快速的方式就是,你已经在那里了。”

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