为什么挽回很多爱情都纠结,为什么女生挽回男友那么难？
每次恋爱总是在分手和挽回之间纠结，先分手再和好再分手，该如何跳出这个怪圈？
如果，仅仅初次恋爱这样，那可以理解。
但每段感情都是如此，那就得好好反思了。
爱是久处不厌，除非天作之合，否则恋情总会经历一个磨合期。
如果，真的在意这段感情，即使感情磕磕绊绊，历经千辛万苦，也不会轻易把分手说出口。说出分手，自然意味着感情走到终点。
再次挽回，彼此心里也有了顾忌。或者只是因为忍受不了分手后空虚寂寞，而再次在一起。那也并非是因为珍惜这段感情。
希望你学会对感情慎重，更不要把分手当作一种威胁手段。意气之时，说说狠话无可厚非，但不要把分手轻易说出口。
愿你在新的感情里有所长进，也学会尊重爱侣。
为什么挽回的感情多半还是以分手告终？
挽回是什么？挽回不是延续关系，而是重构关系。挽回的是原来的人，而你，不应该是原来的你啦～
很想跟前任复合，又不知道为什么那么犹豫不决，独自煎熬。这是什么心理？
如果你是男的，就大胆一点，就算她拒绝你也没关系。
如果你是女的，不要直接找他说，平时接近他，让他感觉到就好了，他要是想复合一定会有所行动。他要是不想复合就别再理他了。
男女分手后, 挽回女生有哪些误区？
许多人试图挽回的办法简单粗暴，就是“一哭二闹三上吊”，如果你已经尝试过这类的方法，一定知道，这样只会把他越推越远。
发信息，打电话，找各种理由见面，刚开始他还礼貌性地回复你，后来索性在朋友圈屏蔽你，电话也不接，或者直接删除。
分手以后，或许你也对他说过这些话吧。
“我好想你。”
“我爱你，失去了你我怎么活得下去？”
“你说啊，我哪里做的不好，全部都是可以改的！”
“只要你愿意回到我身边，怎样都可以！”
“你怎么可以这样对我？难道从前说爱我都是假的吗？”
够深情够诚恳吧？可惜，往往是话刚说出口，就重重地撞到了对方的铜墙铁壁上，血流满面，眼冒金星。
其实，挽回是有方法的，用对了方法，才能挽回成功。
分手以后，你们对这段关系的期待已经不同了。
你还停留在恋爱时候的美好里面，想要挽回他。
那他呢？
每个人分手的时候，一定是有那一刻，或者长期有这样的一种想法：离开他，我会活的更好，我会过的更幸福。
他对你的厌恶感已经大于好感了。
即使你们恢复联系，也只是一个试探期。他可能还念着关系中的好，但又过不去那些不好的地方，于是，先有着不咸不淡的联系。
你说出以上的话，不断暴露自己对他的需求，渴望挽回的想法，很容易成为关系彻底决裂的契机，促使对方加速逃离，并且更笃定自己的选择是对的。
那怎么办呢？
一段感情的主导权在那个相对不需要这段感情的人手里。这个主导权在某种程度上是一种对彼此的吸引力。
你越是有主导权，越是站在高位，对他越是有吸引。你越是没有主导权，越是站在低位，对他越是没有吸引。
人性通常是这样的，总是追逐得不到的，而忽视已经牢牢我在手中的。
联系的时候，把自己放在朋友的角色上，你需要让自己在心里做到：比他更不需要这段关系。
这既能给足他空间反思你们的关系，回忆起你的好，也是在制造你的不可得性，夺回关系的主导权。
跟男朋友吵架分手了，我提复合的时候他犹豫了，他为什么犹豫？
是的，他已经犹豫了，就是他对你的爱也不在执着了，放弃比较好，和好的是还是让他先提出来好一点 頭條萊垍
挽回爱情的过程中，会有哪些常见的心理问题？
谢邀，这里是猎爱情感工作室，希望我的回复可以帮助到你。
在我们挽回的过程中，不可能每个人的心态都和我们预想一样好，同时一个人也不可能同一时间出现不同的心态。积极的心态让我们在挽回的过程中更加有勇气和动力，消极的心态则使我们否定自己。
在现实中很少有朋友会刻意去控制自己的心态，而在日常生活中也不会意识到自己心情不好是因为自己的心态不好，总把原因归咎为他人身上。在我们挽回爱情的过程中会有一些常见的心态问题，比如以下四种。
急躁
不少朋友在挽回的过程中一上来就问“思哥，我XX时间之前可以挽回她吗？不能挽回的话我就不想努力了”，有句话叫“欲速则不达”，而这部分人在挽回过程中就特别急躁，搞得好像时间越久，对方就会对自己没感觉一样。
急躁是挽回过程中最大的负面情绪之一，这种感觉会促使你不断的做出各种错误的挽回动作，而不是去考虑自己做的对不对，同时也想不停的接触对方，联系对方，最后演变成骚扰。
要知道，分手之后，对方的心情也未必比你好得多，但绝对是对你保持一个否定态度的，若此时你不断给对方增压，就会导致对方更加坚定你们的分手。
焦虑
挽回的时候，有些人的情绪非常焦虑，时常去思考一些对于挽回没有帮助的问题：为什么不接我电话？为什么没有在社交圈发状态？为什么不回短信？等等…
这些问题有一个统一的答案：你们分手了，对方为什么还要去做？
挽回期间，这些朋友总是坐立不安，严重的甚至影响了自己的工作和生活，情绪得不到释放，心态也反复无常。
恐惧
有这类问题的朋友，总是在担心自己做的不够好，也怕自己做的不能够被对方接受。哪怕自己在行动之前想的再好，可见面之后又变得语无伦次，负面情绪不断放大。
我们之前的文章有写到过关于如何调节心态相关的，各位朋友可以自己找一下。
在我们挽回中，姑且做好最坏的打算，你们之间最差也不过是不能做朋友也不能在一起了，但事实往往并没有我们想的那么糟糕。很多负面的因素都是由于自己的心里在作祟，你只需要改变一下自己的心态，你会发现自己其实并没有什么好担心的。
委屈
这是爱情挽回的过程中常见的心理包袱，挽回中我们都是从碰钉子开始的，也许一开始并不是很顺利，随着时间的推移，也并没有什么实质性的进展，那此时有些朋友的心态就容易崩溃了，总感觉自己的付出没有回报。
在我们挽回中会伴随多种情绪，有开心的也有不开心的，这些经历都是不断让自己成长，看开点，淡定一点，勇敢去面对才能收获幸福！
分手后去卑微挽留，被他更反感、厌恶，说早知道不在一起了，早干嘛去了，可是为什么那一刻觉得无比恶心至极？
题主你好。很荣幸回答你的问题。
我想说：分手不是见人品，而是看到人性阴暗面，这一面你有他有我们每个人都有。所以恶心完了就好了，不必过于纠结，独自伤心。
其实，你的遭遇让我想到了今年奥斯卡热门电影《婚姻故事》。一段好莱坞夫妻的离婚过程，影片中有一段十分钟的吵架戏：夫妻俩吵得撕心裂肺，双方不断地向对方心里“扎刀”，什么“希望你死”啊、“所有人都说你自私”啊，男方气得把墙锤出了个洞。看看下图男主那狰狞的脸、愤怒的表情，情绪快到达崩溃边缘，是不是很吓人？
影片中，有一句台词：“离婚律师能看到好人最坏的一面”。我们把婚姻关系对位到恋爱关系中，我想，分手能看到对方人性阴暗面，这个不曾揭露的面貌，每个人都难以面对。
一段关系的决裂，带给人的心理无比痛苦，我想，你心有体会！分手，就像是将一对连体娃娃强行切开，娃娃痛吗？当然痛，又不是机器人娃娃。
说到底，人类是自私的动物。人人都有自私、自我保护一面。如果这个人没展现出来暗面，只能说明没有触碰到深处。当你看到对方因为痛苦而展现出的“反感、厌恶”，大概也能看到，你伤他有多深了……
他在用让你痛苦的方式，缓和他的痛苦，让自己心里好受。也就是说，他受到多少点伤害与打击，就会还给你多少。
我能理解你“卑微的挽留”的心情，该是纠结、反复思量的结果。不是每个人都能做到“放下自己，低到尘埃里”，你试图缓和矛盾，重归于好，但你们之间存在着一些没有沟通清楚的核心问题。这些，不是“放下身段”就能解决的。
他的态度很很难看，让你觉得恶心至极，如果他能在平息后，冷静下来看看自己丑陋的样子，估计会感叹自己是不是着魔了。
《婚姻故事》的吵架场景中，夫妻两把双方积压的、对彼此行为处事的看法全都讲了出来，积累了数年的情绪，统统爆发，直到男主说完“希望女主死了”，痛苦得倒得不起，女方主动上前安慰他，双方才平静下来。
在一段关系中，沟通至关重要。都不说，谁也不知道对方怎么想，都不去尝试改变，问题越积越大。只有沟通，我们才能直对自己存在的问题，对方存在的瑕疵，再选择接受、是妥协、还是分道扬镳。
影片中，当他们吵完架，通过观众的上帝视角，发现双方还爱着彼此。男方直至离婚后，才看到女主离异前写的信：“我永远不会停止爱他，可是已经没有意义了……”
男主看完这封信，没有强行挽留。你想做导演你就做，孩子抚养权给你，为了孩子我把最重要的工作辞了，来到你所在的城市，选择教书……
人的天性中藏着一种深刻的冲动，渴求为人所重视。当这种欲望被磨灭，腹水难收。
“我能叫你去做的任何事情的唯一方法，就是把你需要的给你！”
他说：“早干嘛去了！”，说明他内心有延续感情的渴望，但是被忽视了。答主这边建议朋友 ，思量一下，还有感情存在吗？如果存在 ，那彼此有好好沟通摩擦吗？是否可以妥协，是否完全不能逾越了呢？
从对方角度看待问题，理解对方，成全自己！
祝，安好。
为什么女生挽回男友那么难？
当男朋友提出分手时，怎么做才能挽回他的心，大部分分手后的情感是可以挽回的，女生如何挽回前男友才有效？成功挽回前男友要巧用技巧和方法，切忌极端和着急。
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
1、冷静期：冷静思考
很多时候情侣之间的矛盾都不是单方面的，然而多数情侣分手时往往看到的都是对方的缺点，在发生争执后更是将对方的问题扩大化来看，于是双方两两相看不顺眼，矛盾越来越大，最终到了不可调和的程度。
2、降低自己的需求感
在情感挽回里，降低自己的需求感，让自己拥有一个普通朋友的心态。尽量用朋友的身份和他接触，他也会感受到你的态度，从而可以让他对你的防备心减低，让你在挽回中有更多机会和对方接触。
3、建立二次吸引
成功挽回前男友的关键，在于二次吸引，提升自己的吸引力。从内在外在提升自己，在更爱自己的同时，去有效挽回男友。
4、挽回不心急
男友主动联系你，不要急着表达你想挽回的心声，要不然你之前做的都前功尽弃了。这时候你就像普通朋友那样跟他沟通交流，说说你们最近的近况，要说一些积极向上的内容，尽量不要提起分手事，要不然会唤起当时分手不好的印象。頭條萊垍
为什么前任分手后，犹豫不决，即放不下我们的这段感情又没法接受第三者抛来的橄榄枝，现在我要做些什么吗？
放不下就继续呗，想要怎样的人生，自己做主，谁的建议都不比你心里的走向。