女友坚决分手如何挽回男友,挽回男友最有效的办法？
女朋友执意要分手，我该怎样挽回？
那么我思考了很久后，总结出了以下五步最科学的挽回流程。科学高效挽回第一步：认知、颠覆为什么很多兄弟会在分手后出现跪舔、骚扰和人身威胁等行为？就是因为兄弟们没有做到正视自己、正视这段感情、没有承认自己犯的错已经自己在这段感情中被分手的原因。不管你是价值缺失型分手，还是感情疲惫型分手，一定是你在这段感情中有做的不好的地方（当然，如果妹子自己劈腿、犯错的话，那你不必挽回）。但是很多兄弟就是认识不到这点，他们认为我去骚扰、跪舔、威胁，妹子在我强大的精神压力下就会回来，其实不然。都说女人是感情的动物，男人是理性的动物。但是在分手的那一刻，一切都颠倒过来了。女人在分手时候会变得无比的理性，哪怕她再伤心；而一个理性的男人面临分手时候，都会变得异常激动。女人如果想跟你分手，那么一定是她早就想好了，这时候你死缠烂打是没有什么用的，更不用说那些还拿死相逼的LOW咖。如果你想知道如何快速调整自己分手后或者追求失败后崩溃的心态，那么请先点击上方的视频。所以，分手后，我们第一件事情要去做的就是认知。也就是说你必须马上转换思维，好好去反思自己在这段感情中有哪些地方做的不好。或许是你穿衣邋遢、不会聊天不会约会导致的价值缺失型分手；或许是你不够关心对方，敏感多疑，经常吵架导致的感情疲惫型分手。那么你必须认识到自己的分手类型，然后好好的反思该怎么去做。认识到你身上的问题所在后，那么就是颠覆，颠覆你的现状，颠覆你的心态。让你以一个积极的心态去看待这件事情，也就是意识到其实分手不是那么坏的一件事情，这件事可以给你提个醒，让你通过这次分手去改正，再以一个新的自己去经营这段感情。总的来说，第一步是心态建设关卡，这关的隐形作用非常的大，一个好的心态就成功了一半。
当你女朋友跟你提分手，什么方法挽留最有效？
如果你想挽留你女朋友，你就要给出一个挽留她的理由。首先就要弄清楚当初你女朋友为什么和你分手，再试着努力去改变自己，让她看到你的诚心，这样才是重新追求她的第一步。
女孩子嘛！什么时候都喜欢浪漫，那么你就多给她一些浪漫感，只要把她带到梦里，你就可以欲所欲为。
女人什么时候都希望男人给她安全感和责任心。
她之所以与你分手，也许她觉得你曾经肯定没有给她安全感，没有尽到一个男朋友的责任心。那么你必须去改变自己，才有重新追求她的理由。
女人最不愿意看到一个男人没有上进心，墨守成规当前这点成绩，觉得自己已经满足了，不需要更上一层楼。所以当初你女朋友才离开你，那么你如今想挽留她，那么你就去努力提高自己吧！也许就有挽回她的希望。
挽回男友最有效的办法？
1、不要纠缠，接受分手现实
其实这一点非常重要，接受你们已经分手的现实，千万不可以一昧还要纠缠下去，让自己冷静一下理清思路这个同时也给对方一个冷静的时间。
2、提升自我，时刻关注对方
还要提升自己这一点是必然的，因为只有自己提升了你的魅力，才可以更好的去吸引对方的关注，时时刻刻都关注他也是为了预防情敌的出现。
3、不要和朋友抱怨他的不好
情侣分手了，你身边的朋友都知道目前的状态，问怎么回事时千万不要说他不好的话，不然你想以后再复合都难。
4、送贴身物品
这个也是为了向其他异性宣告所有权的，虽然也是为了暖他的心，但是天气凉了你可以送厚袜子，领带或者是围巾以及热水袋等等，这样不仅显得贴心，在价格上也不会很贵，而且在经济上都可以受得起
聪明女生如何挽回男朋友？
如果实在是没有办法，两人发生了争吵，那么女人一定要明白控制情绪的重要性，无论吵得有多么激烈，都要让自己可以冷静下来。学会如何在发生矛盾时控制自己的情绪，决窍时先冷静十秒钟，接着换位思考，如果你是对方，听到别人对你这样说话，你会有什么感受。学会用理性控制自己的感性情绪，这会帮助你们的感情之路走得更加平稳长久。
女朋友突然提出分手，态度坚决，我该怎么挽回？
女人一旦态度坚决的提出分手，恐怕十头牛都拉不回来啊。
你有没有想过到底是什么原因导致她非要跟你分手呢？
我想虽然她突然提出跟你分手，但分手的想法可能早就有了，只是你没有察觉到，毕竟像电视上演的，突然发现自己得了不治之症，为了对方好而提出分手的狗血剧情不会在现实发生的。
所以你还是好好回忆一下近期你们在交往中她有没有什么反常的地方，我想一定会有蛛丝马迹的，自己也要多反省自己是不是哪里做的不好呢？好好跟她沟通，让她把心里话告诉你，就算实在要分手也要心里明白为什么吧，这件事没搞清楚，恐怕你一辈子都不会安心。
前女友很坚决，如何挽回？
感谢邀请。不知道是什么原因导致你们分手，所以无法给出可供参考的答案。
因此，你现在要认真分析你们分手的原因，站在对方的角度考虑，在你们这段关系中，她最关注的是什么？物质的满足还是精神的需求？其实一段关系的相处能不能持久和谐，根本原因在于精神上的满足，价值取向是否一致。如果两个人的价值观一致，就是缺乏物质基础也会为爱不顾一切，一起去创造生活奇迹，在这个过程中即使有意见冲突，也很快解决，面对问题能够相互将就，彼此达成某种认可。如果两个人的价值观不同，所谓道不同不相为谋，即使拥有丰厚的物质条件，一旦长期生活在一起，各种矛盾此起彼伏，小到生活习惯、为人处事，大到对婚姻对亲人对工作的态度以及对人生意义的认识等等，它决定了一段关系的品质，能不能持久和谐。
所以，你要想挽回这段感情，先要认真思考一下以上问题，是什么导致了你们分手？如果是因为价值取向不同，那你要问问自己能否为她改变？或者她能为你改变？如果是物质的原因，你要考虑你如何去实现她需求，有没有这个能力，要给予她信心，即使现在不能，那么你要让知道你打算如何去实现，最好给予她信心。
希望能帮到你。
自己提出分手后如何挽留男朋友?该怎么道歉？
我觉得你可以打给他先聊一下，看他有什么反应。如果他很伤心那说明很在乎你，我觉得你可以尝试示弱，说明自己的缺点，可以退一步说明我们还可以做朋友吗，这样要慢慢来，
没事可以群发一条信息叫他帮个忙，跟他慢慢保持联系，一般很多男人都不会删掉一个前女友的微信。如果那个男孩子还对你有意思那你就直接邀约喽
女友分手态度很坚决，怎么挽回？
首先记得态度要诚恳，让女朋友感受到你的这份诚意，以及你对这份感情的在乎，其次就是拿出实际行动，让女朋友知道你还爱着她。頭條萊垍
分手了，该怎么挽回男友呢？
谢谢悟空邀请:
你和男朋友分手了想挽回，试问当初是谁提出分手的，如果是你所提，我认为比较容易挽回，只要你主动与前男友取得联系，相约一个地方，当面解除心结和误会，取得前男友谅解，恢复原来感情，重续前缘即可挽回。
如果是前男友向你所提出分手，也可能他对你有误解和心结，或许他对你失去兴趣和爱，建议你也可以找他当面谈一谈，尽量作努力争取一下，因为你心中放不下他，也可以一试。仅供参考。
恋爱中女友提出分手怎样挽回 ？
只要不是原则性的错误，相信自己，现在一切还来得及，还有挽回的机会，挽回切忌死缠烂打,苦苦哀求,这样做根本挽回不了爱情,你可以先主动承认自己的不足，男孩子要大度一点，然后采用迂回战术，你可以先答应对方的条件，然后慢慢嘘寒问暖，相信再给彼此一段时间内，可以挽回对方。
如果女朋友坚决要分手，中间没有第三者，怎么才可以挽回呢？
大家好，我是情感领域的创作者柠檬，拥有多年的挽回指导经验，希望今天的分享能够帮助到我们每一位朋友。
如果对方坚决要分手，又没有第三者的情况下，那我个人建议你这样去做:
1:正式你们之间出现的问题。我们很多人被分手的时候往往很冲动，这种冲动代替了理智的行为，往往忽略了去思考为什么会出现问题的原因。其实很多事情只要原因找到了，解决问题就不是很难了。感情也是同样的道理。
2:断连一段时间。如果对方的态度非常坚决，这个时候你做什么说什么对方也不会听进去，你的死缠烂打只会让对方反感。
3:调整心态，控制情绪。心态的调整非常重要，很多朋友被分手的时候心态如果没有调整好会容易情绪失控做一些极端或者导致无法挽回的事。
4:角色转换。这个时候可以尝试着以朋友的身份去跟她相处，接受已经分手的事实。在这个过程当中可以了解她为什么会这样做的原因，而且她也不会反感你。
5:提升自己的个人魅力价值。一定要改变自己，由内而外的改变，让她感觉到你跟之前的不同，重新塑造你对她的吸引力。
6:适时的出击。如果做到了前面这几步，也能够大致判断出对方对你的想法是怎样的。找到合适的机会重新求复合。
希望今天的分享能够帮助到大家，祝福你们收获属于自己的幸福。