如何赞美老公,如何处理好婆媳之间的关糸
偶遇老公和陌生女子单独约会，我该做什么？
很多女生在结婚前都会闪着星星眼说：”我要嫁给爱情！”
可做了这么多年的情感咨询，我想告诉你的是：爱情不是婚姻中最重要的，舒服才是！
因为一旦进入婚姻，感情会被生活琐碎一点点地消耗，而舒服却成为调节婚姻关系的润滑剂。
所以，对于那些正在遭遇婚姻危机的女人，我想告诉你：
不要动不动就用”不爱”来绑架男人，也不要轻易就用”变心”来猜忌男人，婚姻出现问题，你更应该反思你们这段关系的相处模式问题。
在我接待的来访者中，曾经就有这么一位女士，她错误的处理方式让自己的婚姻陷入了困境。
李女士 36岁 结婚7年
你知道吗，结婚前几年我们感情真的很好，可是这两年他对我越来越冷淡了，他总是有加不完的班，数不尽的应酬，每次回家喝得都是醉醺醺的，倒头就睡，就算偶尔清醒着，他也不怎么跟我说话，一个劲地玩手机。
我真的，我的第一反应就是，七年之痒，我们是不是熬不过了？他是不是不爱我了？还是，他在外面有了别的女人？
结果，在一个礼拜三的下午，我居然真的看到他和一个女的在咖啡馆面对面坐着，还有说有笑的，我当时就觉得这一切已经证实了我内心的猜测，我二话没说就冲了进去，然后拿起咖啡往他脸上一泼。
他被激怒了，说我是疯子，有毛病。我更加愤怒了，指着那个女的说：”这就是你跟我说的开会？””这是我的客户，公司老王也来了。他这会出去买东西了，你发什么疯？”
我在慌乱不安中等来了老王，后面也证实了那个女的确是他的客户。
因为这件事，生意也搞砸了，老公向我提出了离婚，我真的不知道该怎么办了？
在李女士的这个案例中，她最不应该做的一件事情，就是在发现丈夫对自己变得冷淡后，没有及时去反省两个人在婚姻中的问题，反而把矛盾集中在丈夫有了外遇这一点上。
所以还是那句话，要想拥有一段幸福的婚姻，不需要费劲心思去防备外患，你要知道外面的花花草草真的野火烧不尽的。
攘外必先安内，你要是能抓准男人的需求，把握婚姻的主导权，还怕男人出轨找小三？
话说回来，怎样才能更好地修复婚姻关系呢？以下几点建议你可以尝试！
把”需要对方”变成”被对方需要”
在亲密关系中会出现很奇怪的一种现象，就是一个越想跑，一个就越想追；一个越要追，另一个就越想跑。
在这种”竞赛心理”的驱使下，伴侣对我们的需要会取决于我们对伴侣的需要。
这种例子在生活中其实很常见的；
就比如，你有些时候可能迫切地需要他的陪伴，你凑到他身边，扯扯他的衣服拍拍他，这个时候他肯定会一脸严肃，而且很不耐烦地说一句：”你干嘛啊？”
相反，如果你没有把需求感全部寄托在他身上，你自己追剧追得乐呵呵，或者你在手机上和朋友聊天聊得一直傻笑，这个时候，男人肯定会凑到你边上问你：”在看什么，看得这么开心！”
男人是真的关注你在干什么吗？不，他只是想在你眼前刷一波存在感，他会想，凭什么你可以那么充实，一个人玩的那么开心，而自己却无事可做？
他心里不平衡，他感觉自己被冷落了，所以他凑过来的行为其实就是在告诉你，他需要你了。
所以啊，在和老公的相处中，我真的不建议你像案例中的李女士一样，每天眼巴巴地等着丈夫回来和你聊天说话，你可以有自己的消遣时光和消遣方式。
你可以在睡前看看书，你也可以和朋友聊聊天，你甚至可以追追剧，听听歌，做一些让自己觉得享受而又很投入的事情。当他觉得你有事做，而他却很无聊的时候，他自然就过来粘着你了。
学会理解+赞美对方，为他提供舒适感
说句实话，作为一个进入婚姻的成熟男人，他们早就不像二十多岁那会，天天追求着爱情的轰轰烈烈，甜甜蜜蜜。
在社会的竞争压力下，他们更希望家是一个能够给到他安稳和舒适感的动力补给站。
这个时候，你要问他，喜欢和合适哪个更重要，那他肯定选择后者。
因为后者知冷暖，能够给到他心理慰藉，不但省心而且宽心。
既然已经了解了男人的需求，那要怎么做才能满足他的需求呢？
首先，你要成为懂他的那个人。
当男人遇到工作问题，或者是面临一些让人头疼的问题时，他们不会像女生一样把它拿出来和别人分享，也不会寻求外部建议。
他们会有一个”洞穴期”，这个时候他可能只是一直静静地抽烟不说话，也可能望着哪一个地方发呆，他们需要躲进树洞自己来消化这些情绪。
这个时候，千万不要怪他冷落了你，也不要硬拉着他把心事告诉你。理解他，你只需要把孩子拉进屋，给他一个安静的空间，让他一个人好好待一会。
其次，你要会为他鼓掌。
很多女人在婚姻中总会责怪男人不作为，把男人称为”甩手掌柜”。
可是我想告诉你的是，指责和批判永远没办法激励一个人来满足你的需求。只有赞美和鼓励，才会让他心甘情愿地去付出。
这是个很朴实的道理，大家都知道，可是却总不放在心上。
但是，如果你不想让争吵和指责毁了你的家庭，那么请你尝试着为他鼓掌。
很简单，如果你下班回来，看到他已经做好了晚饭，你尝了一口，发现饭也是生的，菜也是咸的，这个时候不要指责他”干啥啥不行”。
一旦说了，那做饭这件事就永远是你的工作了。
你只需要夸夸他，告诉他：”第一次这样做已经很棒了，只是还有提升的空间，下次我们一起再来做一顿，我相信你很快就能做得更好。”
有自己的独特价值，甚至可以为他创造价值
在结婚前，你什么都不需要会，只要甜美可爱，会发嗲，就足以让男人把你捧在手心。因为谈恋爱真的是一个很不落地的事情，谁要谈茶米油盐谁就俗气。
但是婚后就不一样，你们要实实在在地面对生活，男人就算再宠你，也会希望你能独立一点，你有自己价值，你能和他携手一起抵御现实的风险和压力！
当你具备了这个能力，即便是有一天，你们的感情真的被婚姻消耗殆尽，他依旧离不开你！
看过《鬓边不是海棠红》的朋友其实都知道，黄晓明扮演的程凤台和佘诗曼扮演的范湘儿其实就是很好的例子。
程凤台受过新教育，思想先进，而范湘儿观念传统，作风老派，要说感情，两个人是真的很难有多深厚的感情，可是，为什么程凤台还是对她敬重有加呢？
很简单，因为她值得，无论是外面的生意还是家里的内务，她都能料理得井井有条。
有能力的女人，永远不会在婚姻中失去话语权，相反，她还能成为男人不能失去的左膀右臂。
当然，现实中我们很能做到像影视剧中的人物一样优秀完美，但是我们可以朝这个方向靠拢。
你可以在自己的工作领域努力变得优秀、突出。
你可以努力去培养自己的一技之长。
你具备帮他分析问题的能力。
这些都是你可以努力的点，也是能够凭努力来获得的能力。
作出一些约定，让他把”爱你”当成习惯
为什么很多人花了很长时间都戒不掉烟和酒呢，当然，除了尼古丁和酒精的诱惑，还有一种东西叫做习惯，习惯一旦养成，那就很难再改变。
要想在婚姻中牢牢把控男人的心，你就要让他把”爱你”当成一种习惯。
怎么植入”心锚”，才能让你在对方的世界留下深刻的痕迹呢？
很简单，和对方作一些只属于你们两个人之间的约定。
如果你一时想不到，我建议你可以从下面这些细节着手。
把拥抱当成你们每天必须做的一件事
你可以和你的老公约定，早上出门前，晚上回家后，一定要拥抱对方。
不要觉得腻，也不要不好意思，当你们真正几十年如一日的把这个当成习惯时，即便婚姻会有冷却的时候，你们在互相拥抱彼此的时候，还是能感受到彼此的温度，还是会为彼此的坚持而感动。
每天对彼此说三遍”我爱你”
这三遍的”我爱你”是说给对方听的，也是说给自己听的。
婚姻走到最后，要说激情和热情真的是很难始终保持的，但是你们需要给到彼此心理暗示，你们需要用这些”表演”来抗衡婚姻中的残忍和琐碎。
所以啊，说了这么多，其实就是想告诉你：
没有一段婚姻不会面临危机，有人在危机中选择退缩，最后落得家破人散的结局，也有人因善于经营，重新在危机中找到了生机。你要如何选，其实全看你自己。
老公冷漠绝情拒绝沟通？99%是因为女人没有明白这点
在众多的婚姻破裂的案例中，若要问到女人在婚姻中最害怕，最无法接受的是什么？
大部分的回答并不是出轨，家暴这等原则性问题，而是“冷暴力”，想离离不了，想过过不好！无论你说什么做什么吵什么闹什么，他都是一副事不关己，高高挂起的姿态。很多女人最常说的一句话就是：“他哪怕和我吵两句也行，至少我知道他是怎么想的！确实，女人不怕吵架，因为吵架也是释放情绪的一种方式，虽然大多数情况会闹得不开心，但至少可以从中获取对方内心需求的信息，能从对方身上找到点存在感，而不是孤苦伶仃的一个人。
婚恋测评
1、夫妻双方性格特征(优势以及缺陷)
2、夫妻感情现状以及核心矛盾(是否还有挽回修复的必要性)
3、对方的心理状态(她对家庭的依赖程度以及真实需求)
4、挽回修复的几率(如果挽回该如何操作， 不挽回又该如何走出来)
何为家庭冷暴力?
是指夫妻双方产生矛盾时，态度冷漠、漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。婚姻家庭中的冷暴力，可以让你的肉体毫发无损，却可以让你的心里千疮百孔。
为什么曾经那么相爱，无话不说的两个人变成了如今的无言以对，你明明有一肚子的话想对他说，可他却拒绝接收关于你的任何信息，于是你更加的焦虑和不安，暴露出来的负面情绪，让他对你更加抵触，使得双方陷入到了冷暴力的死循环之中。
冷暴力，不是不爱了，而是我们不会爱了，不知道如何沟通和解决问题，那今天这篇文章就来告诉大家如何建立有效沟通，让老公愿意对你开口说话，主动修复关系，化解你眼中已是死局的婚姻危机。
冷暴力因何而产生?
1、沟通不当导致“报复”成瘾
大部分的男人并不是从一开始就对老婆冷暴力，这从很多的女性咨询者口中是可以找到答案的，最初对方还是愿意沟通并且安抚老婆情绪的。
但随着无效沟通的次数增加，矛盾逐渐积累，使得双方无法再以一种理智的心态去进行交流，每次只能以不欢而散做为结束，当男人认定与老婆沟通除了自找麻烦没有其他意义时，就会慢慢的拒绝沟通和解决问题。
甚至破罐子破摔或者故意和女人对着干，以此来达到牵制妻子情绪，折磨妻子的的目的，特别是在某些女人在冷暴力面前表现出焦虑和妥协的状态之后，这种“报复”的快感会急速的在男人心里成瘾，成为他接下来惩罚你的习惯和手段。
2、婚姻步入倦怠期导致失去互动欲望
随着婚后彼此新鲜感的逐渐褪去，夫妻关系会从最初的“无话不谈”逐渐变得‘无话可说”。女人为了孩子，家庭琐事忙的疏于打扮，对自己不再像恋爱时那般用心，男人慢慢因为视觉疲劳开始懒得花心思再去顾及老婆的需求和情绪。生活逐渐归于“上班，吃饭，玩手机，睡觉”的程序化，变得枯燥无味，对彼此熟悉过头而失去了吸引力和探索欲。
举个例子：你非常喜欢吃的一道菜，别说让你连续吃上好几年，就是让你连续吃上几个月，估计也会对它食之无味，甚至可能令你作呕。
感情亦是如此，想要让婚姻时刻保持新鲜感，就需要不时的给婚姻换换“菜品”，可以从自我提升开始，可以从建立共同的兴趣爱好开始，也可以从改变居家环境和摆设开始等等。
3、个人性格原因促使
有些男人天生就属于压抑型性格,不善于表达，平时就沉默寡言，很少对老婆说甜言蜜语，一旦双方发生矛盾，就会将冷暴力发挥到极致。他们会习惯性的选择回避冲突，用冷漠不说话来应对女人的情绪，躲避争吵，无论女人怎么吵怎么闹，他都不会给予理睬。而这就与喜欢通过倾诉沟通解决问题的女性思维产生了极大的冲突，造成很多误会，而这种冲突和误会很容易使双方陷入到一种冷暴力循环，导致关系恶化，矛盾升级。
在了解自己面对的是哪种冷暴力之后，就需要根据原因顺藤摸瓜，通过正确的沟通技巧来破解家庭冷暴力。当婚姻关系出现危机，为什么不建议直接通过离婚来解决问题，而是挽回？因为通过我们10多年的情感行业丰富的挽回经验可以看出，90%以上的婚姻是可以修复，并且感情可以更进一步的。
缓解冷暴力的沟通技巧
1、给予认可和赞美
男人在婚姻中最重要的需求，不是女人有多爱他，对他有多好，而是对他的认可和赞美，这是雄性动物争强好胜的一种本能和天性，所以懂得给予老公认可和赞美，是一种非常良好而且不掉价的沟通方式。
当夫妻之间的认可多于否定，赞美多于不满时,感情就必定可以不断提升，所以，无论大事小事，只要他亲力亲为做的还不错，就不要吝惜你对他的认可和赞美。比如他帮你洗衣服，刷碗，打扫卫生，哪怕他做的没有你干净利索，也应该收敛你毫无意义的唠叨，给他一些认可，一句“老公辛苦了”胜过千言万语，也会让他更有动力。
如果你只会给他挑毛病，嫌弃他不仔细，那他以后肯定不会再帮你，而且会成为他日后反驳你的理由。或者他仅仅只是帮你倒了一杯热水，一句“老公，谢谢你，你真好!”足以让他燃起为你做更多事的欲望，不要觉得老夫老妻了还说什么“谢谢”，其实这些你认为多余的话恰恰是夫妻关系中最需要的，也是男人最受用的。
2、学会直接表达内心需求
很多女人在步入婚姻之后，依然在追求我不说他就能知道的“心有灵犀”，在她们看来，这种默契是和对方是否爱自己之间划等号的，一旦对方没有猜到，就是不懂了，不爱了。
但女人需要明白，恋爱时他对你耗尽心思表现出来的那种“读心术”，在走入婚姻之后，就不复存在了，原因很简单，因为事业，家庭，孩子，老人，各种琐事会分走男人大部分的精力。如果你把自己置于他没有读懂你的心思，就是不爱你的思维方式，就很容易陷入对方没有达到你的预期，情绪就一落千丈的误区之中。
所以，与其让对方猜来猜去，旁敲侧击，不如把自己的需求和想法直接说给他，你需要什么，希望他怎么做，明明白白的告诉他。比如:你身体不舒服，需要他帮你做什么事就直接告诉他，顺带点撒娇的语气还可以激发男人的保护欲，而不是用反问的方式质问他：“我都难受成这样了，你就不能帮我做点事?还用得着我说吗？”
所以，学会直接表达需求，避免婚姻中的“猜”思维，可以让夫妻关系更加融洽。
3、不要问一些自己很介意的问题
说白了，就是如果你不想从对方那里听到不一样的答案，就索性不要问，否则只会自讨没趣。
比如让男人帮你选衣服，男人在这方面大多是不擅长的，通常的回答无非是“都可以”、“都好看”、“没什么感觉”、“凑合” 等等，这种答案对女人是没有任何意义的。而当你多次询问之后，男人就可能会不耐烦，而你就更加会因为他的回答和情绪而心生不满。
婚姻生活中向这样的问题有很多，当对方无法给予我们想要的答案，就会感觉很恼火，如果你非要问她的意见，就要有接受不同答案的心理准备，否则只会影响彼此的心情，消耗彼此的感情。
4、不要夸大言辞，实事求是
和老公沟通的时候，切忌将问题夸大，比如说老公从来不知道关心自己，从来不管孩子等等！这种沟通方式除了引发争吵，对解决问题和改善夫妻关系没有任何帮助，因为老公心里会很不服气“我以前没关心过你？我没管过孩子？”
往往这个时候，男人的表现要么是悉数列举自己过去做的事来反驳你，要么就是丢下一句“不可理喻”再也不做任何解释，而你对他说的任何道理也都会变成不讲道理！
5、切忌讽刺贬低老公
当老公犯了一个低级错误或者是做了某些让你极度不适的事情时，切忌讽刺贬低对方，男性思维往往是知错改错不认错，为的就是维护自己的面子和尊严。如果你不管不顾的触犯了他的禁区，虽然他很清楚的知道你是因为他的失误而不高兴，或许他会纠正自己的错误，但是他内心绝对是对你心生无数的厌烦。
不要拿“刀子嘴豆腐心”这样的话给自己找借口，婚姻出现危机，很大一部分都是因为沟通上的口无遮拦造成的。高情商的女人，会懂得引导老公心悦诚服的朝着自己的需求做出改变，沟通委婉不带刺，夫妻关系才能更加稳固！
如何处理好婆媳之间的关糸
婆媳关糸历来是中国家庭比较难解决的问题。要想处理好婆媳关糸，个人认为，婆媳双方都要本着相互尊重、相互理解、相互包容、相互帮助的原则，双方都要放下占有欲。要知道两个人都因为深爱同一男人而走到一起，如果产生冲突，无疑让夹在中间的他深感为难。
个人建议，作为儿媳，要记住婆婆的生日，如果在她身边就过个热闹生日，不在身边至少要打电话问侯；多花时间陪陪老人，听听老人的唠叨。老人都喜欢有人陪着聊天，有时间就多听听唠叨；好婆婆靠哄，多赞美一下婆婆，比如吃完婆婆做的饭菜后对婆婆说“你做的饭菜真香，真合口味”；不要在婆婆面前表现得和老公过于亲热，“娶了媳妇忘了娘”，这是所有婆婆最大的心病，老公越是疼爱你，婆婆的失落感和忌妒心可能越强烈；不要在婆婆面前逞强，千万不能从头发到脚趾都很逞强，觉得你完全可以独撑整个世界。不能得意忘形。反而在婆婆面前你要要“倚小卖小”，适时示弱。
作为婆婆，不要对儿媳妇求全责备，事事符合你的心意。儿媳妇毕竟在另一个家庭长大，生活习惯、做事风格等肯定会有所不同，要明白儿媳妇也是在父母的宠爱下长大的；要把儿媳妇当成自家人，用一家人的眼光看儿媳妇，多包容和疼爱。你对媳妇好，她才对你儿子好。儿子能有一个恩爱的小家庭，不正是做母亲的期吗？
婆婆不能唯我独尊，面面霸道。要放下身段和儿媳妇和睦相处。在媳妇上班时帮带带孩子，做做家务，做做饭……
纵观婆媳关糸比较纠结的家庭，我们可以发现这样一点：面对婆媳矛盾丈夫完全不作为或者丈丈性格懦弱。要平衡婆媳关糸，一方面丈夫要意识到这是自已的责任；其次就是要学会处理婆媳关系的方式方法。
婆媳关系是最好处理的，因为这两个女人都爱你；婆媳关糸是最难处理的，也是因为这两个女人都爱你。哪怕仅仅是一个称呼，背后也是两个女人对一个男人的瓜分和占有。
说了这么多，其实，真的不难，媳妇只要把婆婆当成自已的妈一样，那么，怎么婆媳关糸会处理不好呢！
嫁了个一事无成，月入三千，又懒又不去拼的老公，你会怎么办？
问答里有位朋友说，结婚13年了，这13年来，老公一直在一家工厂上班，每月月收入从来没有超过四千。在别的工厂上班大家想要提高收入一定是靠全勤和加班费来提升，但这个工厂就很奇葩，累了就可以申请休息，所以她老公至少月休八天，累了就休息。
有一次朋友实在忍不住了跟老公谈，有两个小孩子要养，每个月只有那么一点生活费，就算是再省吃俭用也没办法维持开支，她老公却说，我累了就要休息，撑不住了就要休息，难道我累死了你才开心？
从此以后朋友就再也没有提过这件事情，她老公依旧是给那些钱。除了上班，他百事不管，小孩的吃喝拉撒，上学教育，亲戚朋友间礼尚往来，人情世故，他也不沾染，他的兴趣爱好是看手机，睡觉。这位朋友得了抑郁症，也不知道日子要如何过下去。
讲真的，男人不上进，都是女人惯出来的，当男人出现安于现状、不思进取的苗头的时候就要及时干预。
男人至死是少年，都喜欢被夸赞被赞美，被当做英雄。想要男人发生质的变化，就需要女人在日常生活中潜移默化的影响。
女人是可以调动男人的上进心，让他主动为你改变和奋斗的，那么如何调动男人的上进心呢？一个策略就能成功。
利用登门槛效应，得寸进尺式引导男人。在我们的生活当中，人们是很不愿意接受一个难度很高的要求的。因为它费时费力，很难以成功，但是人们会很乐意去接受一个微不足道的要求，并且在实现了这个小要求，会很有动力去接受一个更大的要求，这就好比是我们在登门槛时一级台阶、一级台阶的登才更容易登上高处，所以，心理学家将这种现象称之为登门槛效应。
可以先提一个小要求，举手就能做到的，比如饭后收拾碗筷的时候让老公给递个抹布，开启拍马屁模式，什么老公递的抹布就是擦得干净，嘴巴甜一点，撒娇勤一点。不要隔太长时间，再提一个小要求，比如让他陪你去买菜，牵着他的手不要放开，找回恋爱的感觉的同时让他了解家庭开支，明白生活中处处都需要钱。
就这样一件事一件事地让他陪你去做，事情由小到大，目标由近到远，慢慢增加难度，把大目标拆解成一个一个小目标，逐渐实现。记住，这个过程一定不要着急不要暴躁，一定要温柔要引导。不要用命令的形式去讲，你必须这样，必须那样，殊不知你越命令男人，男人就越反感，最后还会对你进行反向攻击，就像是弹簧一样，你越往下压它就反抗。如果你想要激发一个男人的斗志，不要用命令的方式，可以换个更加温和的方式，比如说给男人营造愿景，让他心甘情愿地钻进你的圈套消化你的指令，大家要记住啊，男人都是吃软不吃硬的哦。
男人出轨前有哪些苗头？发现前兆后女人该如何面对？
前几天，我在知乎上看了一个帖子#你是从哪些细节发现另一半出轨的？#
看了回复，我不由佩服那些女生们，果然，每一个细心的女生都是福尔摩斯转世。
之前，也有很多学员问过我：“老师，怎么才能看出来他有没有出轨呢？”其实我觉得，与其纠结去找证据、找线索、查证对方有没有出轨，不如在发现一些端倪的时候，采取一些措施去应对。
就像刚刚说的那个知乎的例子，很多女生都是在男人出轨后，才找到证据，其实，比出轨后找到证据更重要的是，在男人还没有出轨，但是出现了一些苗头的时候，就能把这个苗头扼杀在摇篮里。
男人出轨，都是有前兆的。如果你作为女朋友、老婆，能在他们出轨之前就能发现这些前兆，并且正确应对，那么，你根本就不需要去找他出轨的证据。
那么，男人会有哪些出轨前兆呢？发现这些出轨前兆，女人又该怎么应对呢？今天我们一起来分享一下。
01
男人的出轨前兆有哪些？
出轨征兆，其实就是变化。不管男人真是想出轨谁，他在家里一定会变得跟以前不一样。
1、形象的改变。
如果有一天，你发现你本来比较邋遢、不讲究形象的老公、男朋友，突然开始在意自己的外在了，想要穿名牌，想要拉着你陪他逛街买衣服，每天出门收拾打扮。那么，你需要注意了，他现在可能有意向目标了。
2、情绪的波动。
一般情况下，男人的情绪都比较稳定，如果你的男人最近总是情绪不稳定，动辄发脾气，或者情绪低落、高涨等等，排除工作压力的可能性，他或许是在外面遇到了自己喜欢的人，处于矛盾和纠结中。
3、互动的回避。
当一个男人在外面有了其他目标时，他对待自己另一半的互动方式很有可能就会产生很大的变化。比如，他可能变得忙碌，经常手机聊天，开始回避沟通，一方面，是他厌倦了；另一方面是他担心被别人看穿。所以，他会尽量回避跟你的见面和沟通，以避免被你看到内心最深处的想法。
02
发现出轨端倪，如何处理？
那么，面对男人的这些征兆，作为女人，该怎么应对呢？女人的应对四部曲：
1、观察对方变化并反思。
首先，我们要学会观察对方的变化，对方出现了哪些征兆呢？是形象改变了，还是说话方式、情绪上改变了？
更关键的是，通过对方的变化，你要反思自己，问题产生可能的原因是什么。
我有个学员，有一天突然发现，老公买了好几件男装，而且，价格都是他平时衣服价格的2-3倍。她悄悄打听了一下，原来，老公的公司来了一个生活精致、偏爱奢侈品的女同事，经常给大家推荐各种品牌。
比较庆幸的是，她老公只是对那个女同事有好感，两个人连暧昧都还没有，我这个学员也很机智，马上找到了我，我帮她稳定了情绪，让她去观察老公，并反思自己的问题。
她看了下那个女同事的朋友圈，看了下老公最近的装扮，又看了下自己，她就知道，如果她是她老公，她也会想出轨。
结婚几年，她变得特别节俭，只舍得给老公孩子买衣服，再加上胖了，她穿的衣服几乎都是宽松运动版，根本不显身材。
2、亦步亦趋，紧跟变化。
面对男人的改变，作为女人，该怎么办呢？很简单，跟着变。
还记得我们之前一直教过的一个词吗？——同调。
同调一般指的是情感的同调，在这里指的是我们要跟对方的变化去同步。
还是我刚刚说的那个学员，当她看到她老公外在的变化时，她开始鼓励和赞美老公，肯定老公的改变，并且撒娇说，自己也要买。
刚开始，她老公还是有一些内疚感。毕竟，家里条件不是特别宽裕，自己还买了那么贵的衣服。但是看到自己穿上效果确实不错，又看到老婆像小迷妹一样崇拜地看着自己，心理特别美，当下就出于内疚、虚荣等情绪，也给妻子买了好几件衣服。
虽然我的学员比之前胖了许多，但胖也意味着丰满了很多，她挑了几件比较性感的衣服，恰到好处地衬托出自己的丰满和性感。
同时，她开始注重自己的形象，贴面膜，化淡妆，即使每天在家里，也打扮的美美的，恢复到了比较精致的状态。
更重要的是，我让她去接触一些奢侈品的品牌，不断给老公普及新的品牌，新的款式，她在这个过程中还做了代购，不但赚了零花钱，还能给老公买一些更好品牌的衣服了。
她很明显地感觉到，老公的热情和心又重新回到了自己身上。后来，老公还介绍学员跟那个女同事认识，俩人很聊得来，最后成了很好的朋友。
在这个过程中，作为女人，需要紧跟男人的变化，尤其是对方的改变是自身价值的提升时，女人更应该紧紧跟上去，当你超过他的时候，他自然会改变之前的念头，重新把目光转向你。
3、给彼此空间反思和成长。
如果，是对方的情绪出现了问题，这时候，就需要让自己稳定下来，这段时间，对方需要冷静，你也需要冷静。
对方情绪反反复复的时候，是他正在犹豫和思考。这时，如果你因为怀疑而去干扰、纠缠，就会把他推到对方身边。
这时候，我们应该做是退回来，不要太靠近对方，拉远彼此的距离。
千万不要担心，你退回来，对方会放弃你，人总是更担心即将逝去的东西，所以，你的后退，只能让对方更紧张你。
我的学员小敏在这件事上就做的特别好，她发现自己的男朋友开始对她忽冷忽热的时候，通过线索发现原来是他前女友又跟他联系了。
小敏很痛心，但她还是迅速分析了原因，然后就开始冷落对方，把对方当成普通朋友一样，只是维持正常交流。
这段时间就类似于挽回中的断联：你不跟对方做太多的情感接触，以免引发对方的不良情绪；同时，你控制好自己的情绪，利用这段时间反思和改变自己，就能把对方拽回来。
相信每个女孩在爱情中会遇到不同情感困惑。
100%的女孩，在老师的指导下都有所收获。有的挽回了爱情，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。
计划是我们教的，但爱情是真心的。
所有爱情中的疑难杂症，老师们都能巧妙的化解。更多自己的情感问题，可以关注后私信老师。
我是之雯，希望我的文章可以给在感情泥沼中的你一些帮助。