怎样让老公走出小三的情感,怎样才能让老公与小三断干净
管理好自己的情绪，战胜“小三”，让老公回归
做情感培训和咨询工作的这些年，我已经记不清遇到过多少次这样的情景：
1、管理不好自己的情绪，战胜不了“小三”，老公不回归
一位已婚的女人经人介绍来到我的咨询室，让我一定要帮帮她，她的婚姻出现了危机，老公有了“小三”。
听她介绍完情况后，我通常会问她一个问题：“你老公知道你知道他有‘小三’吗？”
她多数会说：“当然知道，因为这个事情我都跟他吵了好几次架了，现在他也不愿意进家了，整天跟那个女人在一起。”
我还会问：“除了你老公，还有谁知道你知道了？”
“都知道了，我父母，他父母，他们单位的领导和同事，还有那个‘小三’，我打电话把她骂了一顿。”
我会继续问：“事已至此，你希望怎么样？”
“我当然希望挽回我的婚姻，让我老公离开她！”
我最后问她：“那么，你觉得你闹完之后，他回到你身边的概率是被提高了还是降低了？”
“可能是降低了……这我知道啊，但我不闹不行，我受不了啊！”
通常这时，我的心情也会很沉重，为又一桩出现危机的婚姻惋惜，也为她惋惜！她几乎已经把自己能够战胜“小三”的机会白白浪费完了，而仅仅是因为她没有能够管理好自己的情绪。
2、管理好自己的情绪，战胜“小三”，让老公回归
这里主要介绍情绪管理的方法，所以就不花篇幅来讨论男人找“小三”对不对的问题了，我们还是看怎么样能够帮助更多老公有“小三”的女人，管理好自己的情绪，战胜“小三”，让老公回归。
受社会文化因素的影响，男人爱面子，女人知道老公有“小三”，如果希望挽救婚姻的话，最好能够管理好自己的情绪（当情绪被管理好了，人才能做出理智的决定）。先不扩大知道这件事情的人的范围，更不到单位去闹。
因为知道的人越多，男人面子上越过不去，当他颜面扫地的时候，也可能就切断了最后的情感连接。更有可能的是，他为了继续在社会上和单位里有脸面，也为了能够获得众多亲戚朋友的支持，他会告诉大家他的老婆是如何不善解人意、无理取闹。而女人到处闹的行为，是他言论最好的证据。结果，女人闹完之后，舆论可能会同情男人。他的离开，就合情又合理了。
即便是女人闹完后，他处于各种压力下，离开“小三”、回归家庭了，可能也没有多少感情了。如果回来的是一个感情上已经把自己封闭起来的男人，后边的路走起来也是很难的。
所以，当女人知道老公有了“小三”，希望挽回的话，不要去闹。然后，好好思考一下两人之间出现了什么问题。
3、男人有“小三”，疏导情绪，找出问题，对症下药
男人有“小三”，很多时候，是夫妻之间出现了问题，在这个时候女人最好去寻求婚姻专家的帮助，先是疏导自己心中的情绪，然后快速地找出夫妻之间出现了什么问题。并对症下药，老公回来的概率一定会更高些。
在我辅导过的婚外恋案例中，一些夫妻是因为性生活出现了问题，另一方在外面寻求弥补，还有一些是因为一方在家里得不到认可，心理需求无法满足，就到家外去寻求满足。
一个人有外遇，从道德的角度来看，是没有约束好自己；但从心理的角度来看，是需求未得到满足，这是从不同的角度看问题。
老公和“小三”，也是一对“爱人”，他们也会像夫妻一样，待在一起时间久了会出现问题。当两人出现了问题，而男人和老婆之间的问题刚好又变少了，那么可想而知，男人回来的概率自然更高。
即便女人想给老公挑明这件事情，也最好就把范围控制在两人之间，可以给老公一段时间，让他好好思考自己到底要什么？这段时间，女人照样过好自己的日子，让老公感觉到自己离开他还是可以过得很好。通常这样处理，让男人在结发妻子和“小三”之间做出选择，老婆胜算的概率还是较高的。
会输给“小三”的，恰恰就是那些到处去闹，把老公赶出家门的女人。她们管理不好自己的情绪，只能把老公一步步地推向“小三”，在与“小三”的战争中彻底输掉。
一个管理不好情绪的女人难以战胜“小三”，一个管理不好情绪的人也难让别人感受到爱。他们常常心中有爱，却因需要发泄情绪而伤害他人，或者因为他们容易产生情绪，会使别人在付出爱时，自己却收不到，这样的人很难获得幸福。
容易起情绪显然是不利于经营感情的，想要拥有甜蜜的爱情和幸福的婚姻，首先就需要提升自己情绪管理的能力。但情绪管理并不是控制情绪，情绪管理和情绪控制是有很大的区别的：
控制情绪是当有了情绪后把它强压在心里，不去表达，也不释放，也就是我们常说的“忍”。但“忍”字头上一把刀，忍久了，要么伤害自己，身体生病，或心理出问题；要么，积累到一定的程度受不了，爆发，对关系的伤害更大。
管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪，整个人更加平和，更多的时候处于一种平静的状态，不情绪化，这样人就会能更多感受幸福，也能更好与人相处。
简单来说，情绪控制的好的人并不一定是内心强大，还可能是委曲求全，内心感受是不好的；而情绪管理能力好的人，是内心强大的人，根本就不容易起那么多不必要的情绪。
4、 管理好情绪，爱才不会变伤害
网上流传过一篇据说是著名作家毕淑敏写的文章，题目叫《孩子，我为什么打你》，文章对一个母亲打孩子时内心情感描写的极其细腻，文章的最后一句话是“孩子，打与不打都是爱，你可懂得？”
对于这篇文章，网上批评的居多，有网友发出这样的评价：“此文有毒，请小心！”
著名心理咨询师武志红评论说：“变态杀手都有类似逻辑：杀你虐待你只因太爱你。所以，此文是变态逻辑。”
有人甚至质疑这篇文章是否真的出自心理咨询师出身的毕淑敏之手，对此，我没有去考证。但多年的工作中接触的诸多个案，让我深深地意识到，无论出于什么样的理由，对孩子施暴都可能会对孩子造成不良心理影响，很多人成年后出现的严重的心理问题是与儿时被父母施暴有关的。
这个道理很多家长不是不知道，而是知道，为什么做不到呢？因为情绪，很多家长在打孩子时，想的并不是爱，而可能是什么都没想，因为他们已经被情绪控制了，打孩子是因为需要通过打孩子来释放自己的情绪。这才是很多家长打孩子的真正理由。至于打孩子是因为爱孩子，多是事后对自己失控行为的合理化。
一些人往往理性上知道如何做才能达成自己想要的目标。但遇到事情的时候，因为处理不了因这件事情而起的强烈的情绪，被情绪驱使着，眼睁睁地看着自己把事情做成自己不希望的状态。根本问题还是缺少管理负面情绪的能力。
这样的人管理不了自己的情绪，往往不只是在对孩子施暴上，也不只是在遭遇“小三”时难以挽救婚姻，而是会因为一些小事就把自己的生活搞得一团糟。
比如：
因为教育孩子的理念不同，家务分工上的分歧，个人生活习惯上的差异等问题，导致伤害式吵架，进而引发负面情绪强烈爆发，就有可能产生婚姻危机并一发而不可收拾，直至离婚。
还比如有的人在恋爱中总是跟对方闹，明明知道自己这样对恋爱关系的顺利发展不利，但事到临头就是控制不住，过后又后悔。一次又一次，最后对方实在受不了，就只能选择离开了。
情绪管理能力低的人，有时候的确可以称赞他们的“真性情”，敢爱敢恨。但更多的时候，他们容易让别人受伤，难以真正地爱别人，即便心中有爱，却因需要发泄情绪而常常伤害他人。
缺乏情绪管理的能力不利于经营情感，也不利于对子女的教育。人们要不断地提升自己情绪管理的能力，才能享受幸福美满的婚姻家庭生活。
老公爱上小三无法自拔:这招让老公主动离开小三
丈夫爱上小三提出离婚该怎么办?恋人出轨，和小三在一起两个月，爱死了。我和恋人自由恋爱结婚，结婚七年，一直很幸福，互相珍惜，没有矛盾。这赶上了七年的痒痒。
我工作稳定，事业单位，毕业后工作，顺风顺水。他在他丈夫的公司帮忙。我们的孩子从小就很好，但他从来不怎么带孩子，也不接触孩子。老实说，没有孩子就不用担心。
我现在很茫然。有了孩子之后，我的全部精力投入到孩子身上，我几乎没有和他沟通，我总觉得感情基础好，这些都不是事。谁知道他会提出离婚，在这个时候又遇到了感动他的女人。
我应该离婚吗?你会选择新的生活吗?因为我认为他也是个顽固的人。
他和小三能一直过下去吗?后期矛盾也会考虑原来的家吗?
我们现在分手了，也见不到面，该怎么补救呢?
我现在也不理他吗?冷处理?他说我离婚了，我让他协商。他再说别的我也没回来，冷他。
如果小三不要他，他真的会回家吗?你不去找别人吗?我们离婚确实是因为小三的出现吗?怎样才能让丈夫离开小三?
感情咨询导师Andy老师分析建议:
你本来就不想离婚就别拿孩子当借口了。孩子出生后基本上没有交流，这是哪个幸福家庭会这样。你忽略了你的老公，无论你的理由是什么，不因为你的出发点，你的行为就可以免责。
生活是你的，你的婚姻是离还是不离，只有你能决定，同时也由你来对你的决定负责。
由于小三的信息你没提供多少，我只能猜测，小三至少是个比你会交流和注重你老公体验的女人。
冷静分析，发现问题 感情是两个人的事，当一个人选择离开时，肯定双方都有一定的责任。 如果你决心挽回关系，你首先要看的是你到底怎么了。想想你在这段关系中是否在做妻子的工作。 第二：化悲为动力 当你心爱的丈夫爱上另一个女人时，不忠对任何人都是一种侮辱。甚至有些姐妹知道此事后，就到门口去找小三吵架，和小三老公打死网。然而，过度的情绪发泄，将无法挽回丈夫，甚至会被迫离开丈夫。如果你真的想挽回你的老公，你应该把支持作为动力，努力提高自己，这样你的丈夫会再次爱上你。
他跟小三相处会有矛盾是肯定的，他会发现跟小三一起生活，小三会越来越像黄脸婆，但是无论如何，你们的感情没拉回来，沟通没修复，这点认识不足以让他回归家庭。
老公爱上小三提出离婚怎么办?老公离不开小三的处理方法：解决问题要治本，你们夫妻两人的感情修复才是根本，只要修复好了夫妻感情，那么自然没有小三的位置，拆散小三就成功了。所以要挽回一个绝情离婚的男人，并不是做得越多越好，学会解读他的感受很重要，知道男人的思维方式，哪怕你什么也不做，他也会主动挽回你。
怎样才能让老公与小三断干净
老公出轨，怎样才能让老公与小三断干净?很多男人出轨了，被妻子发现后为了安抚妻子的情绪都说已经和外面的第三者已经断绝关系了，但是之后又是偷偷的联系，作为原配面对老公这样的行为应该怎么做，让老公和小三断干净不再有瓜葛，聪明的妻子都知道如果自己做不到的事情会直接请教专业的人员来帮助自己，你有需要可以咨询专业的小三离散师!
怎样才能恢复出轨丈夫的心每个女人都想有幸福的婚姻，想和丈夫一起变老，但婚姻不可避免地会遇到小插曲。如果处理不当，很容易对婚姻造成损害，如欺骗。女人知道丈夫出轨后，很难冷静地处理这些事情，容易做出极端的行为。
男人太容易和小三断绝干净是不正常的。和小三继续挑衅，没有表明他们是清白的迹象。如果一个男人真的想清理婚外情，他会跟情人说清楚，不会让情人骚扰妻子。
怎样才能把丈夫和小三弄干净?
1.寻找自己的问题。
夫妻关系有问题，或者和小三有关的时候，不要总是责备丈夫。相反，你可以从自己身上找到问题。有时候你可能是当局的粉丝。所以，要多看看自己是否有问题，及时纠正自己的问题，恢复丈夫的心。
2.改变想法。
了解对方夫妻关系是否离害。在某种程度上，这意味着你的关系有一些问题。避免丈夫刚提出离婚时发出不合理的噪音。这个时候，冷静下来，想让自己冷静下来，如果你是你丈夫，他现在真正的想法是什么，他可能不一定爱你。许多人的婚姻在没有感情的情况下破裂，很可能是因为他们一时冲动地说得很快。
3.思考原因是理性的。
分析丈夫变心的原因，找出婚姻的主要问题。平静下来后，双方诚实地说话，为什么他改变了心灵，找出了症结。你必须成为安静的大人。不要感情化，思考问题，找到问题的地方，学会改变自己。
4.提高自己。
意识到自己的魅力比以前差，从现在开始，妻子要加强健身，重塑身体的曲线，让自己恢复自信和魅力。改变自己的外在后，妻子要提高自己的内在，充实自己的心灵世界，成为真正说话的默契夫妇。
5.利用亲情攻势。
在恢复婚姻中放弃的丈夫时，可以利用亲情攻势。众所周知，没有人生就没有父母。这意味着丈夫也有家人，受家人的影响。如果家人对你们的婚姻有积极的态度，就可以告诉丈夫的家人，自己想找回丈夫。丈夫在这个时候受到家人的影响，按照家人的建议珍惜这个婚姻。用这种方法，让丈夫知道妻子在这场婚姻中发挥的重要作用，通过别人的更客观、更理性的建议，复合成功的概率也很高，可以恢复婚姻中有外遇的丈夫。