情感心理学总结心得体会范文,学了心理学,你有哪些收获?

学习心理学体会?

我学习心理学的初衷,是被自助助人四个字所吸引,看看,既能帮助自己又能帮助别人,多好的事呀,于是在大学学习心理学和教育学时就格外重视心理学,后来自学了一些心理学知识,也报了几个班进修,零零碎碎中知道了一些,在学校开了心灵驿站,从事心理咨询和心理健康教育,通过学习我的体会是觉察自己,认识自己的能力加强了,在这其中,也学会了管理自己,特别是情绪方面,能够疏导调节自己,内心也变得越来越强大了。同时也帮助的一些人,让他们更清晰地看见自己,打开了自己的心门并掌握一些技巧和方法,解决了现实生活中的人际交往关系、生活中遇到的困惑、学习中的困难等,当你从他人那里得到成功的信息,还有拨云见日的喜悦,那种快乐无以伦比,那就是心理学价值所在,那就是自我价值所在。希望自己一路学习一路收获着,感恩心理学。[祈祷][祈祷][祈祷]@北京幸福公益基金会

学了心理学之后,你最大的感悟是什么呢?

通过不断的学习充实自己,积累经验,更好的去帮助需要帮助的人。

2019年你的心理学研究有什么感悟和收获?

说一下我对心理学研究的一些粗浅看法。

1、明白了心理的产生过程和运转机制,你就能很好地调整自己的心理状态。

(1)人的心理是怎么产生的呢?是外界刺激作用于人的大脑,能过大脑的生理机制而产生的。也就是说,要产生心理(即意识),有两个必要条件,一是外界刺激,一是大脑机制。心理是人脑对外界客观事物的一个反映。自然界有那么多生物,为什么单单只有人产生了复杂的心理呢?因为人有非常复杂发达的大脑。那为什么又有猪孩、狼孩这样的特殊人存在呢?因为没有在合适的时间给他们提供适宜的刺激(人的心理发展存在关健期),所以就算拥有人的头脑也学不会说话、做事!这是第一点,心理的产生。

(2)人的心理具有哪些心理过程呢?心理产生后,通常经历这几个过程:感觉、知觉、记忆、思维、情绪情感、意志等。它们之间的关系大概是这样的:外界刺激作用于人的感觉器官(比如眼、耳、皮肤等),形成感觉,多种感觉进行综合,形成知觉。这时的外界刺激已经进入人的记忆系统,但很短暂,称为瞬时记忆,通常只有几秒钟。如果抓住时机对就些刺激进行加工,比如反复重复,就会进入到短时记忆中,会保留几分钟,几小时,甚至几天(保留时间随加工深度而定,个人兴趣会影响)。当人脑储存了一定记忆之后,就俱备了思维的基础,在大脑发育完整的基础上,可以进行想象、推理等高级思维活动。在每一个环节中,情绪情感意志力都会有所参与。比如适宜的刺激如音乐,图画等会让人产生愉悦的情感,你会更愿意去听,去看,也更想记住,也会持续更长时间!但不适宜的刺激则会让人产生厌恶、悲伤等情绪,比如噪音,枯燥的课堂,压力事件、失败挫折等。在此基础上,对待不同事物不同事件不同人的态度逐渐形成。

人的心理过程是很复杂的,但理清了这几个环节之间的相互关系,就能明白人的心理是如何运转的。合理调整每一个环节就能保持心理健康,做到处之泰然!(未完)

学了心理学,你有哪些收获?

学了心理学,自我得到成长,夫妻关系、亲子关系都将得到改善

感情心理学?

或许女人天生爱做梦,希望自己的身后有一座坚强的靠山,想法没错,嫁汉嫁汉穿衣吃饭,这句话虽已过时,但还是有一定的道理的,说明女人希望自己的另一半要有所作为,没想到自己也是平庸之人,这就是常说的“心比天高命比纸薄”不过,在该奋斗的年龄段还是要努力的去做更好的自己,不是为了某个女人,而是为了将来的将来,自己不后悔,我曾经努力过,不管结局如何。

心理学知情意?

心理学上的知情意,知就是认知,情就是情感,意就是意志。

认知就是对一个事物的认识和知道了解,比如你看到一双鞋子,你知道这是一双鞋子,并且还知道这是一双运动鞋。頭條萊垍

情感就是一个人对某种事物内心所产生的特定的感情,比如喜爱,憎恶,愤怒等感情。

心理学可以学到什么?

心理学可以学到:

1.帮助我们觉知自己、认识自己,让自己做到知行合一;

2.帮助我们觉知他人、认识他人,让彼此的相处更加舒服;

3.帮助我们认识头脑和内心,让头脑和内心更统一;

4.帮助我们客观看待事物,而不是把事物本身和对人的看法人混为一谈;

恋爱心理学读懂女生?

读懂女生:第一,期待造成男人与生俱来的妒忌,让另一方积极主动;第二,想要知道另一方爱不爱自身;第三,让男人有忧患意识,很有可能有第三方干预。

实际上,女人都期望自已能被男人留意和了解。因而,她们的举动全是为了更好地吸引住你对她的留意。倘若你确实喜欢她,那么就尝试多根据恋爱心理学掌握她,多花些时间和情感。

心理学必备知识总结?

一、心理学、基础心理学和普通心理学

心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的学科,是自然科学与社会科学相结合的中间学科、边缘学科。基础心理学广义上是指理论体系的建立和基本规律的探讨,狭义的是指普通心理学(以正常人的心理现象为研究对象,总结最普遍、最一般规律的学科)。

二、心理现象

1、心理过程:认知、情绪情感、意志

·认知:人认识外界事物的过程,也是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、言语和想象等心理现象。

·情绪、情感:伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心体验,反映了客观事物与主体需要间的关系。

·意志:人的思维决策见之于行动的心理过程。

2、人格(个性):需求和动机(倾向性 动态的),能力、气质和性格(心理特征 静态的)

·人格:是一个人区别于他人的、在不同环境中一贯表现出来的、相对稳定的、影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。人格不是独立存在的,而是通过心理过程表现出来的。

·需要:人体内部的一种不平衡状态,是对维持和发展其生命所需的客观条件的反映;

·动机:推动人从事某种活动并朝向一定目标前进的内部动力。当人意识到自己的需要时,需要就变成了动机。有了动机才可能去行动。

·能力:顺利、有效地完成活动所必需的心理条件;頭條萊垍

·气质:心理活动动力特征的总和,表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征;

·性格:表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。

三、心理本质

心理是脑的机能,神经系统(特别是大脑)是从事心理活动的器官。这一认识得到了人们生活经验,监床事实,心理发生、发展过程,脑解剖和生理科学研究资料的证明。

心理是客观现实(包括自然界、人类社会、人类自己)的反映,客观现实是心理的源泉和内容,心理反映不是镜子式的反映,是有能动性和主观性的特点,是大脑活动的结果,而不是大脑活动的产品,心理反映的形式可以是事物形象,概念,体验。

心理支配行为,行为表现心理,按心理与行为之间的关系,人们可以通过行为客观地研究人的心理。頭條萊垍

心理发展经历了感觉(无脊椎动物)、知觉(脊椎动物)、思维萌芽(灵长类动物)、思维和意识(人类特有)四人阶段。

四、心理学流派及当代研究取向

1、构造心理学

冯特和铁钦纳采用实验内省法(被试在实验条件下进行自我观察),分析意识的内容和组成,以及意识连结成各种复杂心理过程的规律,例如哭、笑、思考背后的心理元素。后来看来内容太狭窄,太脱离生活实际,不能将内省法作为主要研究方法。

2、行为主义

华生研究人的行为,查明刺激和反应(即S——R)之间的规律性,通过控制环境去塑造人的心理和行为,是环境决定论的观点,认为行为就是有机体用以适应环境变化的各种身体组合。

3、格式塔心理学

是德语的音译,又称完形心理学。魏特海墨、克勒、科夫卡等主张从整体上研究心理现象,认为整体不等于部分的相加。

4、机能主义

杜威、詹姆士主张意识是一连续的整体,不应分解成感觉、情感等元素,强调心理的适应功能,应研究心理在适应环境中的机能作用。

5、精神分析

弗洛伊德认为人的心理包括意识(能够觉察的心理活动)、潜意识(人的本能冲动,出生以来被压抑的人的欲望)、前意识(介于意识与潜意识的中间心理状态)。人的心理结构分三层:本我、自我、超我,三者发展平衡,就是一健全的人。頭條萊垍

弗洛伊德提出潜意识的作用,以及儿童期经验对人心理和人格的影响,这对心理学理论和临床实践的发展,仍至整个文化艺术的发展都产生了深远的影响。

6、人本心理学

罗杰斯、马斯洛认为人有自我主观意识,有自我实现的需要,应重视人自身的价值,要充分发挥人的潜能,应关心人的价值与尊严。人本主义心理学被称为行为主义和精神分析之后的第三势力。

7、认知心理学

是心理学研究的新方向,反人看作是计算机的信息加工系统,从信息的输入、编码、转换、存储和提取过程来研究人的认知活动。认知心理学和计算机科学的结合,开辟了人工智能的新领域。頭條萊垍

8、生理心理学

心理学发展的新动力,探讨的是心理活动的生理基础和脑的机制,包括脑解剖,大脑的物质变化与机能定位等。

五、心理学研究的原则与方法

客观性,辩证发展,理论联系实际原则下,观察法(自然观察与参与观察),调查法(访谈法与问卷法),个案法,实验法(其中有自变量,因变量,无关的额外变量)。

添加老师微信 qgzx5520(长按复制微信号)或LINE ID ve1314 可享受一对一咨询服务