让对方无法拒绝的挽回方法,分手后？如何挽回才有效？
挽回的思路和方法？
一、弄清楚分手的原因。
感情的失败，都是有原因的。不管是女方的问题，还是自身的问题，一定是有着感情无法继续下去的.障碍。在挽回之前，一定要清楚这个原因，这个障碍是什么。然后，找准原因之后，判断这个原因还有没有办法补救，也就是说，在未来的生活中，如果继续交往，这个原因会不会继续存在，会不会继续导致分手。 頭條萊垍
然后，判断这段感情还值不值得挽回。如果说是一些非常原则的问题，不可能解决，没有办法解决，那就没有必要挽回了。如果不是什么大问题，那么就坚持努力去做挽回。
要弄清楚分手的原因，需要下一番功夫的，可以自己分析，也可以和对方沟通直接了解。
二、一定要自我改变和提升。
男女感情失败后，想要修复感情，最忌讳的是，不做改变，还继续原来的状态，总以为把对方拉回头就好了。殊不知，这样的挽回，只是对方暂时给你个机会继续交往而已，如果问题不解决，这种挽回也是难以持久的。所以，挽回女友，自我改变和提升很重要。改变自己不好的一面，提升自己爱的能力。用全新的自己，能给对方信心和未来的自己去面对对方，这样对方才能再次在选择和你继续交往。否则，她看不到希望，也不会回头的。 頭條萊垍
三、良好沟通和积极表现双管齐下。
男女分手后，男方想挽回女方，也知道原因，也做了改变和提升，这是挽回的基础。接下来，要做的就是良好的沟通和积极的表现，双管齐下。也就是说，沟通很重要，你要让对方知道你的改变和提升，知道你想挽回的心，知道你对未来的打算。这样对方才会考虑和你是不是要继续。因为你不沟通，对方是不懂你内心的这些想法的，她不懂，自然就不会想着回到你身边。
另外，在沟通的同时还要有积极的挽回表现，对对方好，给对方想要的温暖和帮助，用行动去打动对方的心。沟通很重要，行动是对沟通的注解。只是说，不去做，也会被认为没有诚意的嫌疑。所以，良好的沟通和积极的表现，双管齐下才有用。
四、挽回行为要掌握度，不可过度。 頭條萊垍
挽回女友，不是一厢情愿的事情，不是说所有已经分手的人都可以挽回。如果对方已经铁定了心要分手，你再努力也是枉然。另外，对方回头会有一个过程，不会你想着挽回，对方就会很容易回头。所以，挽回要掌握好度，根据对方的情绪，及时做调整。如果对方积极，你可以加大挽回力度，如果对方消极，很抗拒，可以暂缓，别盯太紧。如果过度挽回，认为自己付出多了就能挽回，那么大错特错。因为，一旦过度，一旦死缠烂打，不但挽回不了，还可能适得其
分手后？如何挽回才有效？
如果前任与你分手放在谁身上都不好受，之前那么相亲相爱，现在却变得心情沉重，想挽回，就要打破礓局，俗话说，“一个巴掌拍不响”，其中有你一半了甚至多一半的责任，应该自我批评，查找原因，不要拉不下架子、舍不得面子，诚心诚意约出来，俩人好好谈谈，回想当初恩爱时的美好记忆，紧紧抓住对方还未彻底死心的机会，尽量“破镜重圆”。假如，分手由一方父母或另一方父母等外人引起分手的，这个挽回余地比较大，先与前任合好，外人无可奈何，如果是与公婆之间的矛盾引起分手这个也不难，暂时与前任搬出去住，避免重蹈覆辙，如果前任已与外人生活在一起，那么，听一句劝，流流泪撒手吧！
分手挽回最有效的方法，你知道吗？
1、在恋爱中，发生过一些不好的事情，可能让你对两个人的关系失去了信心。但现在该改变一下自己的观点了。经常回忆两个人在一起的美好时光，把那些美好的日子、快乐的事情都记录下来。还要关注一下，眼下什么是最重要的，设想今后的生活充满新奇。
2、经常回忆热恋时，两个人情深意浓、相爱至深的情景，这还能唤起两个人的情感共鸣。在美好的回忆中，增加浪漫情感，增进彼此之间的感情，对未来的生活更加充满了向往和期待。
3、如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人最好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。
4、多想想自己能为对方做些什么，每天做些体贴的小事。而不是一味地想从对方那里获得什么。可以给他留几句爱的叮咛，为他整理凌乱的杂物，做些可口的饭菜，给他写信倾诉自己的心事……
5、如果自己过去欠下了一份情债，那么要采取一种合适的、理想的方式，来回报对方的爱意。那么对方就会觉得，你是个重情重义的人，值得继续深交，爱你之情便会倍增。
6、一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。
怎么样挽回一个人？
1、静候佳音 看到你变化后的女人一定会产生惊讶，就像看到另外一个人似的，加上之前的感情基础，她可能对你慢慢地又重新有了兴趣。
她心里可能会抑制不住的想要找你，了解你这段时间的生活近况。这个时候你只需要静静的等着她来找你，向你提出问题，同时你也不要表达过多的热情，让她有种你好像随时都要走掉的感觉。但是前提是你的这种改变不是一时的，而是真正的改变，不然女生会比之前分手时还要失望，到时候分手又是难免的。2、提升自己是决定性因素 如果真的因为你外表的改变，女人对你重新提起了兴趣。这说到底还是因为你自己变好了才能让她对你改观，所以说提升自己才是决定性因素。而且必须从上次分手中吸取经验，千万不要重蹈覆辙，一个人的改变是长久的工程。把自己最好的一面和不断改进的一面给她，细心对待她，让她打心眼里没有后悔当初重新跟你在一起，即使最后的结局是不好的，但是这段感情还能给她很多的美好的回味。3、不乱方寸，绝不死缠烂打解决问题绝不是死缠烂打这种方式可以成功的，如果你是在追求一个女孩子，也许有点效果。而目前的形式是ta希望远离你，内心已经对你产生了抗拒，那么死缠烂打无疑是加剧厌烦的程度，如果让对方拉黑电话和其ta联系方式，就对挽回设立了又一个障碍。分手后，让对方和自己都冷静一下，你需要在断联的这段时间内，反思自我，并想出靠谱的挽回方案。4、提升自信，重塑自我如何能在断联后首次出现在对方面前，让对方产生刮目相看的想法呢?这就需要抓紧这段时间好好的重塑自己。自信是一个人魅力的外衣，有了它，你敢去做，敢成功也敢失败。分手后，你必须承认在对方心里你没有ta期待的优秀，或者做不到ta想要的程度，既然这样，百言不如一行，从自己的外表开始，穿衣打扮、品味的提升，丰富业余生活，比如发展一门兴趣爱好、健身，当你内心开始沉淀，你会让自己变得更好，这样的你少了浮躁，多了一点美好。当这样全新的你再出现在恋人的面前，ta该重新审视你了，也许就重新对你产生了兴趣。
在爱情破裂之后，快速挽回有什么方法，如何挽留一个人？
爱情破裂如何能挽留下这个人，那一定要找出爱情破裂的原因，对症下药，迅速想出解决问题的办法，不能久托，以防夜长梦多。如果对方己不把你放在心里了，就没有必要再死缠乱打啦。能包容原谅你，说明心理还是放不下，还想把你留在他的生活里。
做了对方难以接受的事如何挽回？
第一，做好反思和自我审视工作。当时自己为什么会做出这种事情，做这件事情的契机是什么，做的时候有没有考虑过对方的感受，当时两人的感情状况是处在什么样的情况下。頭條萊垍
分析这么多不是为了推卸责任，而是能够让你清醒的认识到自己当初所做下的事情，能够保证以后不会再继续做出对方不能接受的事情。
就像我们一定要去搞清楚一个人为什么会犯罪，从而衍生出犯罪心理学，就是为了预防犯罪的可能，为什么我们这么重视原生家庭，也是为了将来孩子的身心健康。頭條萊垍
你做了不能原谅的事情，确实应该和伴侣道歉，但不是简单的道歉求原谅就可以结束的。
想要从根本上解决这个问题，肤浅的道歉，是几乎没有作用。
对方如果原谅你，你可能会有一种侥幸心理，原来ta还是能够原谅我的，这次错误也不会很严重。所以有的错误才会一犯再犯，而对方也会对你再次次失望。
只有真正认识到自己当时为什么会做这些事情，才能赢得对方的谅解。
第二，不要强迫对方原谅。原不原谅是对方的自由，不是你道歉，有悔意，做出行动来证明，对方就一定要原谅你。
毕竟你给对方造成伤害，对方一时半会儿接受不了也很正常，你要给一定的时间让对方有缓和。
很多人在这段磨合期，拜下阵。你会抱怨，为什么我都做出那么多的改变，对方还是无动于衷，ta到底要怎么样才行，继而两人爆发出争吵。对方觉得你的诚意不够，你觉得自己也够憋屈。
这件事情确实是对方心中的一个刺，刺在哪里确实没有办法消除，你能够做到的就是两人一起去面对接下来该怎么走。
当对方生气时，把这件事情翻出来再次说一遍，你也不要忙着生气。
等对方把自己心中的不满发泄出来，你再来针对你们现有的矛盾来解决问题，并承认你以前所犯的错误，让对方意识到，错误的事情已经发生，大家应该向前看，而不是揪着错误不放。
一味的沉迷在你的过失当中，对两个人都是不好的体验。当对方的情绪不稳定的时，你一定要稳住，这样才不会让情况变得更糟。
第三，做出必要的补偿。既然你做了一些让对方难以接受的事情，就需要你做一些补偿给对方。
虽然你的补偿不能完全弥补，但是在另一方面，还是能够慰藉伴侣的心，相较于你什么都不做的话。
你现在所做出的补偿对方可能会不接受，这是正常现象。你做出这件事情被伴侣知道后，你就多了一个标签：讨厌的人。对方会不想要和你接触，一接触就会想起你做过的事情。
对方有这样的反应，无可厚非。我们对于这样的情形，第一反应是受伤又无力。
换位思考一下，对方何况不是如此呢。你是ta最亲密的人，而你做出一些让对反难以接受的事情，这难道不是双重打击吗？必要的补偿是给对方强有力的稳定剂，就像出轨的人想要赢得伴侣的回心转意，二话不说就把自己的财产全部转移给自己的伴侣。这个补偿在一定程度上能够让伴侣有一定的心安。
第四，不要过度打扰对方，给对方缓和的空间。相信你们两人都是需要空间去调整自己，在对方表达不想再看见你，就不要过分纠缠，让对方有个空间喘息，但是也不是代表你在这期间什么事情都可以不做。頭條萊垍
你需要做一些事情来想对方表达，你和以前不一样，让对方慢慢相信你会有所变化。就算对方暂时不相信你，你也可以放心的交给时间来证明，你是能够和以前不一样。
保持距离，也能让对方有清醒的机会，让对方去思索你们之间存在的问题。如果你纠缠，而对方极其不冷静。在这种情况下，两人很难说出理智话，做出理智的判断和选择。
第五，和对方坦诚。只有让对方充分了解你之后，对方才会说出自己为什么会难以接受你。开诚布公和对方交谈，有利于化解你们之间的矛盾。
虽然你留下的影响是不可能立刻改变，但是会让你们的心更加靠近，让ta知道你当时是在什么情景之下做出这样的事情。如果ta在哪个情景之下还会做同样的事情吗，这些都是值得去探讨的，一味逃避你发生过的事情是没有用的。頭條萊垍
只有两人交心，才会有更多化解对方心结的机会。不尝试去走进对方的心里，你永远都不会知道两人相处的点在哪里，两人能够亲密到什么程度。
如果对方是排斥你的阶段不用着急，等对方平静之后接受你们之间的深度交流。在此期间，保持你积极的状态，打消对方的疑虑。
只有你才默默做出一系列的变化，能让对方相信你，你有改正的机会和苗头，如果你连这点都不做的话，对方凭什么相信你和以前不一样呢。
我们是做出一些对方不能接受的士情，在征求对方谅解时，不能过度失去自我，为了挽留对方，而降低自己的尊严，哪怕是明知道对方不会原谅还继续做舔狗式挽回。
但也万不可在对方原谅我们之后不引以为戒，继续触及他人底线，认为只要原谅就说明这也不算是大事情。
一段好的感情来之不易，需要大家好好珍惜和维护，出现难题不是放弃和逃避，而是需要直面错误，解决错误，否则下段感情还会出现同样的问题。
挽回一段情感有什么好方法？
如果是真爱，就让她感受到你的温度。
成真恋爱学的6大挽回方法？
1
分手后不要老是主动联系她。
如果你最近一直打电话给她的话。也不要一直粘着她，现在尽量和她保持距离，甚至要冷她一段时间。停止你任何主动联系她的行为！
2
马上开始认识其她女人，或者你已经有些可以发展的玩的对象，马上和她们走得近一点。 立刻！ 马上！
尤其是那个你自己没有那么“爱”的女人，
平时和她说话一点不紧张的那个女人开始立刻交往。这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”女人知道这些。让她知道你和这些女人有“搞不清楚的”关系。
最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她，然后，她通过其它途径，或者听说，或者看到你**空间或者开心网人人网上的和其她女人玩得很开心的照片后，她来主动找你联系。頭條萊垍
3.
但当她真地到时候来主动联系你的时候，她如果问到那些女人是谁。
那么，这时你就面临一个重大的考验，你能通过这个考验，你就和她有挽回的希望。但如果你没通过她的这个考验， 她会离你而去，而你就会失去她。 基本上，失去了挽回的可能。
4.
置之死地而后生。頭條萊垍
对！你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。頭條萊垍
是的，事实是可以扭转的。 你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。
5.不要向女人倾诉你怎么爱她，怎么在乎她。不要倾诉你对她的感受。
起码，在你们在床上确立关系之前，不要倾诉。（即使发生肉体关系后，也不要立刻就倾诉，细水才长流，慢慢来）
6.
不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻。
最后，我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。
怎么能挽回爱情？
1、首先好好反思自己态度。分手了想挽回，失去了才知道珍惜，这是很多人在感情中的状态。
2、要总结曾经的教训。恋爱时很多人会仗着对方喜欢自己，提出各种要求，不会思考是否合理，不会关心对方感受，不会考虑适当付出。
3、改正自己以前的脾气，学会珍惜。不要像从前一样任意发脾气，直到把对方作的受不了，有所改进才有机会挽回爱情。
4、最后要找到你们之间的主要矛盾，找到问题所在，才能对症下药事半功倍。
5、还要不断提升自我，展示自己的高价值，整个人会由内而外散发出跟以往不同的吸引力，才能产生二次吸引，促进爱情挽回。
分手后如何挽回？
一、把握好最佳的挽回时机分手后，想要试着挽回对方，把握好时机很重要。如果分手已经很久了，你再想着去复合，对方很可能已经快要把你忘了，或者已经有了“现任”。这个时候你不是自讨苦吃吗？所以，最佳的挽回时机是在刚分手后不久，但也要判断对方对你还有没有怀念。这个时候你可以去看她的朋友圈，如果真爱一个人，分手后一定会很伤心的，如果她经常在朋友圈发一些感伤的文字，或者转发一些感伤的文章，说明她还爱你。或者，你也可以通过她的朋友去约她出来见面，如果她不排斥的话，说明你们还有复合的可能。
二、分析导致你们分手的原因，并找出解决方法分手后，如果还想挽回对方，好好想一想你们是为什么分手的。是因为性格不合？双方家庭的矛盾？还是就是因为两人太作？仔细分析导致你们分手的原因，并找出解决的办法。如果这些问题不能彻底解决，就算你们复合，这些问题就会像定时炸弹一样，随时可能引爆。做好了这些准备，你再去把她约出来，两人好好沟通一下，让她知道你的决心，和你愿意为她做的改变。如果她还爱你，那你们复合还有很大的希望。
三、想办法和对方回忆曾经的美好两个人在一起时，肯定会有很多美好的回忆，如果分手了，这些回忆就会不断地在脑海中浮现。趁着这个时候，去想办法和她回忆往事，引起你们的共鸣。你可以给她发微信消息，告诉她，你不知不觉又来到了你们曾经一起游玩过的地方。告诉她你很怀念这里，然后和她回忆你们曾经在这里做过什么事情，说过什么话。当她已经已经开始怀念的时候，你在告诉他这里现在有了什么变化，想让她一起来看看。这时，女人如果心里还有你的话，一定会答应你的要求，那你们复合就有很大的可能。