分手后挽回要经历几个阶段,挽回的几个阶段分别是什么？
挽回的几个阶段分别是什么？
在说挽回之前，我们要知道，人与人之间的感觉是随时都在变化的。
今天他/她可以爱你爱得死去活来，明天也可能会移情别恋。所以，每个人每时每刻的决定都只能代表当下他/她的想法罢了。
如果你的对象今天跟你说分手，说不爱你了，就坚强的接纳这个事实，告诉自己，当下此时此刻，他/她确实不爱你了。
但你无须绝望，也不必灰心，在爱情里存在着一个你需要明白的道理，那就是：如果一个人真正爱过你一次，你身上就一定会有他/她喜欢的特质，他/她就有可能再次爱上你。
而我们需要做到的仅仅是：把你们之间的存在问题解决掉，把他/她曾经爱你的特质重新强化并巧妙展示出来，让对方再度爱上你。
说到挽回，大体上有这样的一个流程：
一，面对他/她的分手决定，不要纠缠。
执意的纠缠只会加深对方对你的反感。不要流露出任何想要强行挽留的情绪。你可以告诉他/她：“我会尊重你的决定。很感恩曾经拥有过的幸福。谢谢你曾经的照顾，祝你以后一切顺利。”然后，大大方方离去。
二，冷冻处理。
给自己和对方一些缓解的时间。你可以暂时在社交软件上消失一段，让他/她感受不到你一丝一毫的情绪波动。控制住自己的需求感，懂得放长线钓大鱼的道理，与其争执不如放手，让对方放下戒备心，甚至对你产生好奇，你才会有跟他/她再续前缘的机会。时间会冲淡对方对你的抵触。
三，改变自己。
挽回的本质，是解决两个人曾经存在的问题，改掉对方介意的部分，并加强他/她曾爱你的部分。而且你所做的这一切，最终目的都是要让他/她看到。你要相信，他/她爱过你一次就有可能会爱你第二次。
找出核心问题，想想自己到底哪里开始懈怠了？女人请好好的减肥、打扮，让自己变美变温柔，少一点任性，多一点理解，尝试着去学习如何懂一个男人；男人请好好赚钱，让自己变得强大，绽放自己的气场，学习如何好好的疼一个女人。
无论你是男是女，要做的就是提升和加强自己，把负面的、不好的东西都丢掉。同时，好好的克制自己想要找他/她的欲望。改变的过程是痛苦的，但请记住这都为了挽回而必须进行的前奏。
你可以在这段时间好好的思考一下，除了爱这个人之外，你还有什么更感兴趣的事情？
这段时间，你可以多找一些可以转移注意力的事情去做，除了帮助你减轻失恋的痛苦，更有利于提升你自己，让你变得更有魅力。比如旅行、健身、学外语、绘画、做义工、报各种兴趣班……
再次强调，以上这些改变，我们都需要通过一定的途径去让对方看到（比如通过共同朋友的口口相传，通过朋友圈等等）。
四，恢复联系。
如果你们真的深爱过彼此的话，不要担心他/她会很快将你忘记。把重新出现在他/她面前的时间适当的延长一些，你给对方造成的不良印象会尽可能的淡化，也能让他/她相信你的改变是真的，而不是心血来潮的。再见面的时候，复合的几率就会高很多。 你不必顾虑太多，只需要好好想想如何来一个好的开局:
例如： 让你们共同的朋友给你们制造机会；假装偶遇；如果你还有一些衣服或者什么物品在他/她家里，找借口去拿回你的东西；如果之前你们有曾经一起养过宠物，找借口去看看……以此类推。
五，推进关系。
创造一切可能制造联结的机会，通过隔三岔五的联系来慢慢叩开他/她的心门。让对方关注你，引导他/她来发现你的变化——当对方发现你变得更加优秀，你的生活比以前更丰富多彩，感觉你已经放下他/她的时候，他/她会反过来默默关注你，继而重新对你投入感情。这个时候我们就可以再次推进了。
最后，祝天下有情人终成眷属。
详解如何挽回前任女友之挽回的七个阶段具体操作？
第一步：冷静期頭條萊垍
很多时候情侣之间的矛盾都不是单方面的，然而多数情侣分手时往往看到的都是对方的缺点，在发生争执后更是将对方的问题扩大化来看，于是双方两两相看不顺眼，矛盾越来越大，最终到了不可调和的程度。頭條萊垍
第二步：认识到自己的错误，主动认错
女朋友之所以会与你分手，肯定是因为你犯了某些错误，或者彼此发生了什么误会导致你们分手，所以你想挽回前女友，前者需要先认识到自己的错误，后者是不懂得珍惜，你不知道如何经营爱情，你们分手，女友一定有她分手的理由。如果你想挽回女友，你必须认识到自己的错误，并主动认错，一味的为自己辩解，只会加深自己和她对立的两面。你需要明白，自己在某些方面伤害到她了，表现出你的诚意可以慢慢缓解她的不满情绪和防御心里，如果是误会，那也需要解释清楚，主动承认自己太过冲动而后悔的态度。
第三步：戒掉坏习惯，不要犯类似的错误
在挽回女友的过程中，一定不要重复犯你在分手前的错误。例如，前女友提议分手，是因为你和异性不清不楚，或者她不能忍受你的一些坏习惯。如果想要真心挽回女朋友，则必须改掉这些坏习惯。而不是等到挽回她后，你会采取改变的行动，也就是说，你必须在挽回前女友前，改变自己，让一个全新的自己面对她，给她惊喜。
第四步：适当减少主动联系的频率，寻找时机
减少主动联系她的频率，这虽然很难，但你越是主动靠近，她反而会觉得你纠缠，并想远离你。
提示：如果她与您联系，您只需要耐心地倾听她的意见。等待她的低潮情绪，需要有人关心照顾的时候，当你安慰她的时候，你会再次出现机会。在此之前，你必须找到方法来关注和掌握她的生活动态。
第五步：多点自信，提高个人魅力
爱情交往过程中，会花更多的时间和精力在自己的身上，多点自信，找点好的爱好，比如打打篮球，晒和朋友出去玩的动态，并与外界保持联系。
当你开始恢复信心并走出失恋的阴影和情绪，再次见到你的前女友时，她会认为你更有吸引力，从而吸引她与你互动，才能有机会挽回女朋友。
第六步：降低自己的需求感
在情感挽回的过程汇总，降低自己的需求感，让自己拥有一个普通朋友的心态。尽量用朋友的身份和他接触，他也会感受到你的态度，从而可以让他对你的防备心减低，让你在挽回中有更多机会和对方接触。
第七步：回忆你和她所有的美好经历
发送短信给她人生的重要时刻，如成为情侣的纪念日，她的生日和分手周年纪念日等。简短的记忆，当你在一起时，你和她今天的花费如何。例如：想到去年，你和我……有点伤心……
一个男人真的想挽回女友，必须找准一些挽回的步骤和方法，因为挽回是一个过程。女人总是有需要被人安慰和照顾的时机？这是挽回女朋友的重要时刻。
觅斯情感给自己一段时间提升自己，改变自己，当自己变得优秀，知道自己想要什么的时候，再回过头来看，是否还爱着前任，是否需要挽回。这个时候，无论是否挽回，你都收获了一个更完美的自己。
分手后各个阶段维持的时间？
第一:分手初期(刚分后的半个月内) 不习惯期 分手前,你们过着两个人的生活,互相扶持。当你在生活中遇到困难时,另一个人会帮助你。
第二:分手挽回黄金期(1-3个月内) 在这个阶段,最重要的是认识自己，该怎么做才能让对方再次关注你?别担心,老师马上会给你一招: 断联期:接受现实 ，最后给所有正在挽回中的你,一定要记住: 挽回最重要的就是提升自己。
失恋后多久可以去尝试着挽回？
谢邀，这里是猎爱情感工作室，用通俗易懂的文字告诉你感情奥秘。
在“挽回”这个过程中，很多人总会有一个误区分手之后马上去“挽回”成功率最高，但感情不是单方面努力就一定会成功的。
比如说，对方对你的好感度回升一些的时候，你要做什么，对方对你表现出厌恶的时候，你又要做什么。
懂得进退尤为重要，今天我们来说说分手之后什么时候开始挽回成功率高！
对于挽回成功的人来说，他们成功主要有两点因素：一是挽回的阻力小，是他们的动力大。
所以，你在挽回的时候就要找准恰当的点，比如说阻止你挽回的力量变小时；帮助你挽回力量变大时，这两个点都是能让我们加快挽回进程的点。
对于挽回者来说，他们的阻力主要来自于三个方面：
第一，对方对你反感到什么程度了
第二，对方周围好友对你的态度
第三，对方对你的依赖程度
我们都知道，当对方心里对你产生厌恶的时候，你挽回的动作是很难进行的，无论你做了多少事，挽回都是止步不前；而如果对方周围的朋友对你印象不好，哪怕你使出了浑身解数让彼此的关系近了一点，但被他周围的朋友三言两语一说，你又马上打回原形。
当然这些在我们的之前的文章都说过了。
我们主要来说说第三点：对方对你的依赖程度。
对方对你的依赖程度是会随着你们分手时间的增长而递减的，也就是说，你们分手的时间越久，从理论上来说你挽回的困难系数就会增加。
对方越独立，越对你缺少依赖，对于你挽回来说都不是一件好事。
比如说我们接触的许多女生，她们在分手的时候要死要活，恨不得把天上星星摘下来也要挽回对方，结果过了三五个月，前任是什么？
在挽回时间上的选择来说，你们要明白两点：记不得，也拖不起。
第一，对于真性分手来说，刚分手的时候别急着去挽回，因为无论是对方对你的厌恶程度还是他周围朋友对你的态度，都不利于你去挽回。
第二，有的人想着降低彼此的矛盾点，时间可以化解一切，于是就放任不管了，那对方对你的需求感也慢慢减少至零。
说完了挽回的阻力，我们现在再来说说挽回的动力。也就是说，能够帮助/加快你挽回进程的三要素：
第一，对于你们分手，你对自己的错误有多少认识？
第二，认识到自己的不足之后，你有哪些补救措施？
第三，对方对你的需求感有多少？
对于前面两条，是需要花费时间才能做到的，比如说你要让对方知道你已经知道自己的不足，也原意去改正自己。
但很多朋友在认错的阶段特别喜欢说一句“我真的知道错了！”说这个是没有用的！当对方问你你错哪了？你准备怎么改变？以后发生同样的错误该怎么处理？
这些问题你都能回答上来吗？
我们着重说一下第三点：对方对你的需求感。
我们前面说了，分手的时间你拖的越久，对方对你的需求感就会越少，所以，综合各方面的因素来看，在你们分手半个月左右的时候挽回是比较合适的。
为什么呢？
第一，不管你们分手的时候闹得有多么不愉快，放了有多少狠话，经过了两周的沉淀，对方对你的负面情绪不会有太多。此时对方处于试着去一个人生活，但偶尔还是会怀念两个人在一起的阶段。
第二，对方周围的朋友在你们刚分手的那几天陪着你前任，经过了这半个月，对方的朋友对你们之间分手事情的关注度不会有刚开始那么高。
第三，在这段期间，你完全有时间去盘点你们在一起时候，你做的那些错事，并且想出应对办法。
第四，在这段期间你可以做出基础的改变，等重新和对方接触的时候，对方也能感受到你的变化。
综上所述，这个时候，就符合我们一开始说的那个条件：你的挽回阻力在减小，你的挽回动力在加大。
当然了，不是所有的分手情况都能够在15天左右的时候开始挽回，我们还可以用其他的方式来判断有没有到“挽回最佳时间点”。
人在分手之后会经历四个阶段：情绪波动期、情绪缓和期、情绪稳定期、恋情的格式化。
对方的状态在第一阶段和第四阶段都不适合去挽回，最佳的挽回时间是在情绪缓和期、情绪稳定期。
情绪波动期是刚分手一个星期的时间，这个时候很多人的情绪都是猛烈波动，智商情商完全掉线的状态。
你这个时候说“我们复合吧”，搞不好对方就是一个“滚”字面对你。
情绪缓和期：经过了情绪波动期，对方已经把自己大部分的负面情绪都发泄掉了，虽然他还是会因为你们的额分手有些难过，但此时的他更多的在回忆你们之间的点点滴滴。
当对方开始回忆你们过往的时候，就是你挽回的最佳时期，我们可以先发一条信息试探对方的态度，注意，这个消息的目的，只有道歉，不谈复合。
情绪稳定期：当对方进入这个阶段，你要面对第一棘手的问题就是“对方已经接受了你们分手的事实”。
在这个阶段，他已经习惯了单身生活，对方对于两个人的复合也会进行更深层次的考虑。
在这个阶段谈挽回，你主要是要拿出行动上能说服对方的东西，比如你的改变。
综上，在挽回的时候，时机选的好，挽回不费劲，抓住对方的需求感去逐一攻破，对方自然回到你身边。
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分手多久后容易挽回？
分手后一个月后最容易挽回。
刚分手的时候，彼此是矛盾还在，怨气还在的状态，这个时候想复合，几率较小。分手两个月后，因为时间太久，可能感情淡了，人家都放下了，也不适合复合。最合适的时间段就是一个月到两个月之间，因为分手后一个月后，矛盾怨气都会淡了，感情还会有残留。
女人狠心分手会回头吗女人分手后四个心理阶段分析？
第一阶段 情感波动期（难受痛苦）；这一阶段，女性会陷入情感的漩涡，时间因人而异，具体表现为痛苦难受哭泣等等，负面情绪达到顶峰，产生强烈的无安全感，这一阶段会对男朋友产生情绪波动，男性的做法和话语会影响到女性，这一阶段适合挽回，成功率较高；第二阶段：正面情绪期（向往新生活）；本阶段，经历难受和痛苦后，女性负面情绪基本平复，开始希望享受生活的美好，尝试并开始新生活，出现会遇到会找到一个更好的男性这样的想法，第二阶段是女性找到新恋情的阶段，男性想要去挽回基本石沉大海，男性的挽回行为是打扰女性新生活的障碍物，得不到回应，不建议挽回；第三阶段：回归现实期（平静寂寞）；这一阶段，现实生活没有太大改变，依旧忙于学习与工作，新恋情没有带来更好的生活，开始进入平静与寂寞的心理阶段，怀念前任与渴望与异性接触阶段，此时适合改变后挽回，传递积极乐观的生活状态（真实的自己），通过回忆过往，制造偶遇，相处的方式的改变，再续前缘
一般分手后多久最容易复合？
一周左右
分手一般是在一周左右,两个人肯定最容易复合。因为总需要有三四天的沉淀期,思考了一段时间以后,才发现原来内心还是离不开那个人。这时的对方肯定会试探着想办法去挽回你。
分手9个月了，还能挽回我们之间的感情吗？
老话常说，做什么事都要讲究一个天时地利人和，好的时机，配上恰到好处的安排，再加自己充分的准备，才能让事情顺理成章的进行，并得到满意的结果。
其实感情挽回也是如此，这一场没有硝烟的“战斗”，只有找准挽回的最佳时机，才能让你的挽回操作，事半功倍！很多的情侣或者夫妻在吵架分手的之后，一方就会想要马上去挽回，昨天才吵完架，对对方破口大骂，今天就想着跑到对方面前苦苦哀求，想要复合。
这样的盲目挽回，结果多数也都是处处碰壁，以失败告终。究其原因就是没有掌握好一个
挽回的最佳时机。
感情的破裂和感情的修复都是一个循序渐进的过程。
我之前总是强调
，没有任何感情的破裂是一天就可以形成的
，这种失望和沮丧是在漫漫长夜里，一点点积累，最后爆发。当对方提出分手这个决定时，一定是经过几番思考，挣扎，最终才下定的决心。
所以这和你们日常的小吵小闹决然不同，不是说一个道歉，几句保证，几个礼物就能化解的。
就好像是手上不小心划开了一个很小的口子，擦完药之后不注意碰了水，又擦药，又沾水；反复几次之后，手上的小口一直都愈合不了，放弃治疗，最后留下了一块疤；
到后来想起，尽管这块疤很小很小，但想要完全祛除它，也非一朝一夕就能做到的。所以更别说感情的破裂，又其实一朝一夕就能搞定的了得。
那么到底什么时候才是挽回的一个“天时”，
远叔在这里做了一个小小的总结，通过一点点的分析，希望能为你们的挽回指出一个更加明确的方向：
根据过去的统计，我把
挽回的阶段大体分为了三种，分手初期，分手1-3个月，分手半年及以上。
成功挽回在分手1-3个月期间的较为集中，所以我称之为挽回的黄金阶段。
下面我们就来一点点的分析，
当你处于不同阶段时，你的心态和对方的心态有什么不同，你又应该如何去应对各种各样挽回会出现的状况？
一． 分手初期
分手初期又称为分手感性时期
，此时双方的
情绪都处于一个非常波动的状态
。在这期间，双方都刚刚进入分手的状态，正是一个“情绪高涨”的时候。
主要的特点有：
情绪激动；双方的言行举止，都会带有严重的主观色彩，容易说出或者做出，不是自己本意的话或者行为；极度不理智；容易胡搅蛮缠。
打个比方来说，假设你和你的亲密对象是因为一次激烈的争吵分的手，然后你想要复合。很多去挽回的人都会下意识的想到：
道歉
。
想着通过道歉的方式进行挽回，以为只要说了对不起，承认错误，对方就会原谅你，也理所当然应该原谅你，于是就去跪舔对方，千方百计的保证自己下次再也不会这样。
事实上很多时候自己都不知道自己错在哪，或者并没有找到你们两个之间真正的问题所在，以为只要把所有罪过拦在自己身上，这事儿就算过去了，如果对方再不依不饶，那就是对方不懂事，无理取闹。
这样盲目冲动的“
认错
”方式，容易导致的结果就是被对方果断拒绝复合，并很有可能说出很多刺激和打击你的话，甚至让你一蹶不振，再也不相信爱情。
有些人觉得很奇怪，为什么自己已经低三下气，拉下脸去求别人，还会被人拒之门外。这其中重要的原因就是
“失恋情绪”
在作祟。
刚刚失恋的人在做很多事情的时候都是不理智的。两个人正在处于极度的悲伤和愤怒之中，是一个非常情绪化的阶段，此时
感性已经远远超出理性
，双方很难去坐下来好好解决问题。
分手的爆发，是由于问题的不断积累
，你在对方心里其实已经到处都是漏洞了，如果，此时你再上赶着去和对方表达自己的需求感和爱意，只会让对方下意识的排斥和厌恶。
试想一下，对方也是好不容易才下定决心分手，好不容易从泥潭里爬出来，怎么会愿意这么快又重新陷进去呢。
所以说，在分手的前期，应该是做自我的铺垫的时期，让对方看到你的改观，重新对这段感情燃起希望
。着急于此时去过度表现需求感，求复合是非常不理智的。挽回时机并不成熟，准备也还不够充分，不利于挽回的成功。
这里说一下，
所谓的自我铺垫就是：找到你们发生争执的原因
。
这里说的原因，并不是简简单单指的是最后你们发生争吵的导火索。
因为要知道，
能够引起质变的东西，一定起因是因为有了量变
。所以，根本原因并不是因为那一件事而导致的分手，而是很多件累积而成的矛盾和误解。
比如说，你们最后一次争吵是因为你约会迟到半个小时，两人吵得不可开交。那么你就要回忆一下，你是不是经常约会都会迟到，让别人等你很久还觉得理所当然；
或者是七夕过节你什么都没有准备，而是发了一条“我要加班”的短信给对方，然后收到了分手的回复，你觉得是对方不体谅你理解你，无理取闹，那么你就要想一下，你是不是很久没给过她惊喜，或者陪伴，甚至是节日的祝福都少有。
所有的感情破裂都是
失望堆积而成的
，合理利用这一周的时间，好好思考你们之间的问题，到底是出在那里，然后再对症下药
二． 分手后1-3个月（黄金期）
分手后的1-3个月是失恋的人们处于一个
感性+理性的阶段
。
此时，因为经历了一周的沉淀和分析之后，两个人此时情绪已经
处于一个缓和期
，这也是对对方的思念之情最大最旺盛的时候，从两个人的生活瞬间变成一个人的时候，谁都会不习惯。
这个时候再去开始慢慢联系和接近对方，挽回的效果会更加明显。
通常如果不是矛盾很深的情侣，在分手一周之后，这个阶段好好和彼此聊一聊，谈一谈存在的问题之后，两个人找到能够解决的办法，也就能顺理成章的和好。
如果你是分手一个月之后才想要开始挽回，这个时间也是恰到好处。时间可以冲淡一切，也可以沉淀很多。
在
分手一个月
之后，此时
双方处于缓和期和稳定期之间
，
感性和理性交织
。
彼此对对方还是有情感残缺的。一方面, 这个时候的记忆感和思念感已经不那么强烈。但也因为长达30天的不深刻的联系让对方以为这段感情就这样结束了的时候，如果你突然出现在对方的生活中，给与对方的，
第一是莫大的惊喜，第二会形成强烈的情感刺激
。
这种突如其来的刺激会激起对方对你的回忆和渴望，挽回的可能性也是非常之大的。
另外一方面，正是由于此时是
感性和理性的交汇点
，对你的依恋正浓，再加上已经看清楚了你们的之间的问题，能够客观理性分析，这个时候的挽回节奏是相对比较快的，因为两个人都不愿浪费时间说废话，基本上都是直奔主题。
如果你是分手三个月以上才开始挽回，彼此之间的情绪已经处于一个非常稳定的状态
不管你们彼此之间曾经的矛盾是否已经解决，但能肯定的是，这些矛盾冲突已经对对方的心里产生不了太大的影响，对方可能已经习惯了没有你的生活，并且对待这段感情已经恢复了应该有的理智。
对比起刚刚分手一个星期之内的时候，
此时的理性略胜于感性，
对待这段感情也会更加慎重。所以在这段时间挽回的你，必须要有绝对的改变和实力，才能打动对方。
但之所以称之为
黄金时期
是因为，对方看待你的角度更加的客观和理智，有些人或许会直接向你指出TA对你和这段感情的顾虑和不满，对你的排斥也不会像刚开始那样比较敏感和针锋相对。
此时的TA不会一股脑地拒绝你，如果看到你全然不同的变化，慢慢建立起信任感，反倒会认真考虑你的挽回诉求。
三． 分手后半年及以上
分手半年或者半年以上还有可能再挽回再复合吗？答案是
很有可能
。这也是我们称之为，两个人
最为理性状态
的时期。
此时，对于彼此来说，更算“新人”了。如果对方还能考虑和你重新在一起，那么一定是经过慎重考虑，理性分析，才会愿意和你“重蹈覆辙”。
其实很多人绕着这个世界走了很大一圈，到头来，兜兜转转还是对方。分手了这么久之后，两个人其实都应该有了不同的生活经历，遇到了不同的人，接受到了不同的事物。
这个时候与其说是挽回，不如说是缘分让你们重新又遇到了彼此，旧爱变新欢，共同走的是一段崭新的路。这种感觉一定是即熟悉又陌生，即习惯又新鲜。
都说好马不吃回头草，但只有你自己知道，到底那片草原才真正适合你奔跑。
心急永远吃不了热豆腐，对于感情的修复更是要耐心加耐心，一步步脚踏实地的铺垫，把握最好的时机，从而得以挽回，最终达到保持长久亲密关系的目的。
两个人的缘分谁都说不清楚，
人生的出场顺序很重要
，命运安排也让人很无奈，也许你们明天就和好了，也许你们兜兜转转几年才重新遇到彼此，但只要你愿意为这段感情做出努力，假以时日，一定也能看到
属于你的两人，一屋，三餐，四季。
怎样追回前女友？
追回前女友方法
第一阶段、暂时断联暂时不要和女生联系，不打扰对方，给彼此留出时间和空间。女孩和你分手，并不是一瞬间决定和你分手的，而是在恋爱期间，因为你种种的错误行为，长期积攒下来的。所以，在分手之后，想要挽回，我们首先要做的，就是暂时和对方不联系。不打扰对方，不缠着对方，不联系对方，给彼此都留出时间，来思考一下，各自在恋爱当中做的不对，或者不好的行为，给对方一个缓冲期，放松一下在恋爱当中不好的心情。第二阶段、自我重塑分手后想要挽回，很重要的一点，不是看女生愿不愿意跟你复合，而是看你愿不愿意改变自己。女生希望看到的是，当初在追求期的那个你，甚至要比当初更好，更有上进心。重塑自己，你以前不爱看书，从现在开始看书；以前总是游手好闲，现在开始找份工作；以前经常打游戏，现在开始戒掉游戏；以前经常喝酒、打牌，现在开始戒酒、戒牌……开始展示自我，树立一个新的自我。
第三阶段、修复爱情要知道这个世界永远遵守价值等换原则。如果你没有价值，那女孩也就不会浪费青春、浪费时间在你身上，但如果你有价值，你有未来，那女孩也就愿意了解你，愿意和你在一起。当你改变了自己的状态，重新树立了新的自我，我们再开始和女孩联系，再去找女生，先告诉女生：“过去都是自己不好，自己太幼稚，但从和你分手之后，我就开始反思，我开始成长，开始改变。”当你以崭新的面貌站在女生身边，女生就会颠覆对你的印象，女生就会开始对你好奇，要知道，女生对一个人好奇，也就是爱情的开始。要让女生看到和你在一起，能有未来，会很幸福。
你认为分手后多长时间挽回最合适？
谢谢邀请！情侣分手后，感情深的一方，总是忍不住想联系对方。因为自己的爱要多一点，还是舍不得离开对方，毕竟习惯了有对方的日子。但是分手向来只要一句话，那怕你依依不舍！
大多数情侣分手后都不愿做朋友，所以成了熟悉的陌生人。分手后能复合的概率不高，但也不是完全没有机会。方法用对还是能与前任复合的，但复合前你要考虑以下事项。
是女方提出的分手，还是男方？你们分手原因是，就算能复合还会发生类似问题吗？首先在恋爱交往中一定要平等付出，如果一方付出很多，一方却爱理不理。这样的爱情是累人的，不可能长久下去。双方心中不满的情绪，总有一天会爆发出来的。恋爱可以没有钱，但婚姻一定要有基本经济基础。三观相同，门当户对也很重要。两人相处时如果觉得很累，找不到话题聊，那说明你们不是很适合。爱情给彼此带来的是一种满足感，幸福感。让人心累的爱情，不如早点放手，长痛不如短痛。
要是刚分手不久，不建议你经常联系对方想复合。可以给对方一段时间冷静冷静，都好好思考一下。趁这段日子你应该经营好自己，努力提升自己能力，让对方看到你更加优秀了。我觉得以半年时间为界限吧，如果半年后你还思念对方，彼此也还没有新恋人，那你可以试着去挽回对方。真感情是经的住半年时间考验的，要是分手不久就马上有新欢，这份感情也是很脆弱的。经不起折腾的感情，也是很难长久的。
分手后多久复合几率大？
分手后一个月到两个月复合几率大。
刚分手的时候，彼此是矛盾还在，怨气还在的状态，这个时候想复合，几率较小。
分手两个月后，因为时间太久，可能感情淡了，人家都放下了，也不适合复合。
最合适的时间段就是一个月到两个月之间，因为分手后一个月后，矛盾怨气都会淡了，感情还会有残留，这个时候只要做出改变，诚恳道歉或者有所表示，都有很大几率复合的。
最后需要提醒的是，别轻易分手。复合的概率是30%，而复合的情侣中最后成功结婚的概率也才3%。爱情不易，且行且珍惜。