出轨女人如何挽回老公得词,自己出轨了应该这样挽留老公的说说
想挽回出轨老公的信，挽回出轨老公最有效的话
很多女人发现老公出轨时都会问想挽回出轨老公的信是什么?得知老公出轨的那一刻，你是什么反应?愤怒?委屈?痛苦?震惊?那一刻，好像天都要塌了，身体发出嗡嗡的鸣响，瞳孔已经无法聚焦，愤怒如同火山喷发一般，抑制不住的从内心深处喷涌而出，可是心脏仿佛正在一块块剥落，怒火夹杂着痛苦，让你浑身发抖，全身无力。那个说爱你一辈子的男人，转头就去爱别人了，这怎么能不让你感到绝望呢?你们还有一个可爱的孩子，还有一个幸福完整的家，可是现在呢?一切都被他毁掉了!
这么多年，你的付出、你的妥协在他出轨的那一刻被全盘否认，他看不见你多好，也听不见你有多需要他。你心酸，也许这就是婚姻吧，毁人于无形间!你每天忙前忙后，奔波于工作和家庭，孩子的头疼脑热是你管，老公的饮食起居还是你管，你苦苦追问：他到底为什么要出轨，难道我付出的还不够多吗?
也许，很多人会告诉你：男人都靠不住，吃着碗里瞧着锅里，只会用下半身思考;婚姻就是这样嘛，女人累死累活，男人潇洒享乐，忍一忍就过去了……听了那么多说辞，你也开始信了，原来男人的善变比女人翻脸还快，以前他明明是一个有责任心的男人，谁知外面的女人勾勾手指他就能弃妻儿于不顾。可是，你的内心依然无法平静。你可以接受男人善变，但是接受不了自己的老公如此善变!你可以接受男人寡情，但是接受不了曾经最爱自己的老公寡情!
你想来想去都想不通，他到底为什么非出轨不可啊?难道你真的有那么糟，让他宁愿冒天下之大不韪去出轨一个相貌平平、出身普通的女人吗?作为从业多年的资深督导老师，如果我坦白告诉你，像你老公这样从前有情有义、出轨以后突然变得无情无义的情况根本不是个例，而且想要完全解决可能性高达89.3%，你会相信吗?
出轨问题看起来复杂难解，实际上最大的困难在于99%的女性无法客观拆解与老公之间的关系状态，剪不断理还乱，不断用错误地行为和方式激化矛盾，最终亲手斩断彼此间最后一丝温情和不舍，令亲密关系走向死亡。不是出轨问题难以解决，而是每当出轨问题由当事人自己来处理，就会变得难以解决。两者之间，有着本质的区别，明白吗?
我当然理解，得知老公出轨后，你的内心无疑是愤怒痛苦的。可是，愤怒解决不了问题，愤怒无法实际帮助你击退第三者、挽回老公的心。我们只能迫使自己冷静下来，扪心自问，你们的婚姻真的一直幸福美满吗?感情的疏离，真的是从他出轨后才开始的吗?沟通的减少，真的是从他出轨后才开始的吗?争吵的变多，真的是从他出轨后才开始的吗?其实并不是，对吗?
90%的学员在我提出这个问题的时候，会突然回忆起很多从前没太在意的“小事”：去年，我们曾经因为孩子的教育问题争得面红耳赤;几个月前，我们还因为生活花销吵得不可开交;不记得从什么时候开始，我们之间的沟通仅限于生活琐事，不再有亲昵举动。原来，从很早以前开始，感情已经没那么深了。
你们总是吵架、冷战，为鸡毛蒜皮的事争得面红耳赤，为陈谷子烂芝麻的事怒气冲天。你的婚姻，并没有那么开心，不是吗?你们的关系越来越僵，他对你也越来越冷淡。第三者的出现，并非意外。在你和他吵架时，有另一个女人温柔懂事;在你和他冷战时，有另一个女人投怀送抱;在你们关系每况愈下时，有另一个女人爱他关心他。
你和她，一个人在推，一个人在拉，老公最终走到了她面前，抛下了你。你怒不可遏，可现在的局面不正是你和他亲手造成的吗?他出轨有错，可是你一次次的推开他，难道就做对了吗?多女人都不愿意承认，婚姻不仅仅只是山盟海誓、你侬我侬，更是一桩明码标价、货真价实的契约合作——你们互相补足对方的需求，再获取自己的所需。
只是，在一起生活久了，你渐渐忘记了他的需求。他加班加点回家后，迎面而来是你的怒吼声;他想过一个轻松的周末，却要被你嫌七嫌八;他和朋友难得见面，喝了点酒，被你无数个电话搅得气氛全无。他哄过几次也觉得累了……在每一次他需要陪伴、关心、理解时，你都固执地陷在自己的不满和情绪里。你的拼命付出，根本不是他想要的那些。
这些小事，你都没有在意过，对吗?关系看似只是有一些小瑕疵，其实早就失衡了。在一次次不经意中，他和你之间渐行渐远，最后终于被另一个能够给予他所需的女人所吸引，你输给的不是第三者，而是他的内心需求。当然，即使你现在明白了这一点，你也一定怒不可遏!难道因为这样他就可以理直气壮的出轨了吗?难道他背叛家庭就不用被谴责，反而是我要认错吗?
当然不是，他背叛家庭、辜负你的信任固然有错，但现在这个节骨眼上，争论对错对于你挽救这段婚姻有用吗?如果有用，甚至不需要你自己出马，陈曼老师首当其冲替你去跟他辩论，保证辩得他哑口无言。但是，我们争赢了又怎么样呢?多少家庭，在原配铿锵有力的争辩声中轰然崩塌?多少男人，在原配咄咄逼人的大道理中咬牙决定离婚?多少孩子，在原配逞一时之快的冲动之下失去完整的父爱?
说到底，你根本就不是想争一个对错，你只是误以为只要他能承认自己做错了，他就会心甘情愿地回来。如果你确定自己真正想做的不是鱼死网破、玉石俱焚，而是真心想解决问题、挽救婚姻，那么，你就不应该一直追问“凭什么”，而是需要追问“怎么办”。很多学员会问：“老师，我知道争论对错没用，但是他已经跟别的女人打得火热，除了争一口气，我还能怎么办呢?”
是啊，但凡有夺回老公、保住婚姻的机会，99%的女人都不会选择只争一口气就算了。你之所以这么冲动、不计后果，归根到底，还是因为你根本不知道他到底是怎么想的。既想不通他为什么突然背叛家庭，又想不通他为什么不愿意回归家庭，更加想不通为什么好不容易回归家庭了又要反复联系第三者?
其实，男人出轨后，并非只有新鲜感和刺激感，在社会环境的压力、家庭的责任感和道德舆论的影响下，他的内心也并不轻松，但是他的心理随着时间和环境的影响会不断改变。通常来说，男人出轨后的心理分为以下4个阶段：
1、出轨初期——愧疚期
在出轨初期，你的老公尝到了出轨的刺激感，随之而来的还有对你和孩子的愧疚。不管你们之间出现了什么问题，先背叛的人是他，承受道德谴责的也是他。他明白自己的行为对你和家庭都会造成伤害，他一边懊悔，一边被第三者吸引，内心的道德、责任与需求感拼命抗衡。他出轨的事呼之欲出，越掩盖越明显，甚至已经被你发现。他的内疚愈加强烈，想要通过各种方式弥补你，对你很少大呼小叫，尽量什么事都满足你的要求。
这个阶段，你可能会觉得，你们的感情慢慢回暖，他是爱你的。但是，你依旧不满足，哪怕他开始回避和你争吵，哪怕他会提早回家陪你，哪怕他有了要回归家庭，和第三者分开的想法，你还是会和他吵架、冷战，指责他不顾家、不负责。他在你和第三者之间左右摇摆时，你下意识的埋怨，会把他推向另一个女人。
2、出轨中前期——逃避期
在你不断地吵闹、质疑，在第三者的温柔理解下，他原本的愧疚变成了无所谓。“反正她厌弃我，我还回去干嘛呢”“反正我回归了，她还是会怀疑我”“她根本不懂我，我在家只会碍眼”抱着这样的想法，他开始想逃离那个只会给他压力、埋怨、痛苦的家。可是，你并不知道自己做错了什么，错的人不都是他吗?你恨他背叛你，你怨他毁了这个家。你想骂醒他，想要控制他，想尽各种方法，让他和第三者彻底断开。
一边是争吵不休的高压，一边是理解关心的温柔乡，如果面对这两个选择的人是你，你更倾向于哪一边呢?你的行为让他越来越厌烦见到你，在他眼里你就像蛇蝎猛兽，令他避之不及。他不断逃避你，也就越来越亲近第三者。你以为他是被外面的女人勾走了，殊不知，他最初回归家庭的想法，是被你亲手掐灭的。
3、出轨中后期——对抗期
就在你推开、第三者拉近的重复动作下，你的老公彻底归属到你的敌对方，他对你已经不是无所谓，而是怨恨了。为什么会这样?明明你是想让他回来，他却越走越远了。你无法理解他的变化和心态，你根本不知道这个男人内心究竟经历过多少纠葛、斗争，才走到了这一步。凭什么只有你可以指责?凭什么我就要被无情的攻击?凭什么我就不能和爱的人在一起?
在你哭诉他不爱你了、他出轨了、他没有良心的时候，他也并不好过。婚姻是一把双刃剑，你们正在互相伤害，受伤的不只是你，还有他。他还会继续逃避吗?不存在的。既然你指责他，那他也会指责你，你们互相推卸责任，好像所有的问题都是对方造成的。你让亲友一起骂他，他就当着大家的面让你难堪;你把他出轨的事公之于众，他就毫无顾忌带着第三者耀武扬威。不管你做什么，他都会和你对着干，谁都别想好过。
4、出轨晚期——冷漠期
对抗期的互相伤害、你死我亡让你们都很累，于是，对抗变成了冷漠。他对你的任何举动都不在意了，你打骂也好、愤恨也好，他就像一个旁观者、一个看客，无动于衷的看着你。他闹不动了，于是选择放弃，既然你们已经让彼此都很难堪了，那不如放手吧。他会平静的提出离婚，你听他的语气，看着他不再闪躲的眼神，就知道，他这次是认真的了。
你费尽千辛万苦，想要把他拉回来，他却朝着反方向越走越远。他对你说“放弃吧”!你的心也对你说“放弃吧”!你以为，这一次真的结束了，于是徘徊在放弃的路边，开始渐渐失去信心、丧失希望，对婚姻死心。一个男人从出轨最初的愧疚，到最后冷漠离婚，这是大部分人最后的结局。
面对这个惨痛的结局，99%的人会由此得出一个结论：出轨只有0次和无数次，男人一旦出轨，不可能真正回头。如果有人胆敢质疑这个结论，这些曾经看见过一丝希望的原配们会立即跳出来反驳：我的老公当年也回归过，可后来还是继续出轨，跟我提出离婚。我的亲身经验，还能有假?没错，亲身经验也有可能是假的。
婚姻里的迷恋、分歧、矛盾、瓦解自有它的一套底层逻辑，它不以个人意志为转移，更不遵从少数服从多数的原则。也就是说，哪怕99%的人都因为自己的亲身经验得出男人出轨就没救了的结论，那也只能说明这99%的人全想错了，她们的经历是真的，可她们由此总结出来的经验却是假的。
面对人生中的重大挫折，面对你内心深处最想守护的婚姻和家庭，你确定要听从那些过来人想当然的假经验?哪怕因此付出错过挽回契机的代价也在所不惜?真相总被蒙蔽，就算你有幸看见了，也极有可能会因为不符合你头脑中对它的想象而选择麻痹自己、视而不见。事实就是，出轨只是婚姻出现问题的结果，并非原因。因此，能否让一个出轨的男人回头，并不取决于他，完全取决于你面对危机时的应对策略。
换句话说，如果你保卫婚姻的行动失败了，原本心怀愧疚、主动回归的老公竟然再次出轨，甚至对你提出离婚。只能由此得出一个结论：面对这场婚姻危机，面对第三者的挑衅，你出现了严重的战略失误。这些失误让你痛失挽回契机，不是男人太坏，也不是第三者段位太高，是你自己一步一步逼走了自己最爱的人。
此刻，这个结论也许会让你震惊得无以复加，但是幸好，你看到了这篇文章，你已经知道凭感觉行事大概率会把关系弄得更糟，只有求助于专业的机构，给予你专业的指导，才能让你有能力与第三者抗衡，才能让你不至于一而再再而三的出现战略失误。
面对老公的出轨，我们一定要做正确的事情，这样才能挽回老公。想挽回出轨老公的信你现在学会了吗?不要觉得你已经错失挽回良机，再做什么都于事无补。只要你意识到自己之前的失误，并愿意寻求权威的情感专家的帮助，联系资深督导老师，我们会帮你及时挽回颓势，教你击退第三者的秘诀心法，让你和老公之间的误解甚至怨恨一一化解。他会毫不犹豫地踢走第三者，重新爱上你，甚至比过去更爱你。不要再犹豫了，挽救婚姻和分离第三者真的有捷径可走，而选择我们就是你的捷径。
汉代才女，为了挽回变心的丈夫，写下三首词，令杜甫都连连感叹
卓文君，汉代才女，她美貌聪慧，精通音律，家境富贵。用现代人的话来说，她就是典型的白富美。
当然说到她，我们很自然地会联想到她的丈夫——司马相如。她与司马相如的一段爱情佳话流传至今，但是相爱容易相守难，并不是每个女人都能像她那样用智慧与才华在婚姻的围城里打好婚姻保卫战。
打破封建束缚，文君夜奔相如，同驰归成都
那一年只有十七岁的她，风华正茂，是汉代家喻户晓的才女，奈何丈夫早逝，归家守寡，但是冥冥之中自有天意，让她遇到了命中注定的那个人——司马相如。
凤兮凤兮归故乡，遨游四海求其凰。一曲热烈的《凤求凰》成功俘获了她的芳心，文君毅然冲决封建罗网，与他私奔同归成都老家，尽管家徒四壁，文君也丝毫没有怨言。为了生活，他们在临邛开了一间小酒家，文君掌管账务、负责收银、招待客人，司马相如负责洗洗刷刷，包揽各种杂务重活，一时间才子佳人的小酒馆门庭若市，卓父卓王孙最终也作出让步，接纳了这位穷女婿，并分给他们童仆百人，钱百万缗，并厚备嫁妆。
卓文君淡装素抹，完成了从一个十指不沾阳春水的小姐到今来为君做汤羹的妻子的蜕变，闲暇之余，他们便坐在琴台上，轻抚古琴，他们在平淡中相守，在风雨中相依，把平凡的日子过成了一首诗。
都说爱对了人，每天都是情人节，两个相爱的人互相扶持，为清贫的生活带来阳春白雪的浪漫。
不为与你锦衣玉食一生琼楼玉宇，只为与你粗茶淡饭共观十里桃花。
心凉如水，文君悲愤写下《怨朗诗》
生活上的日渐滋润，启发了司马相如的写作灵感，他凭着一首《子虚赋》得到了汉武帝赏识，直接受封中郎将。
世间多是痴情女子薄情郎，事业上的风生水起，让司马相如萌生了抛弃糟糠之妻的想法，他渐渐忘却了远在千里之外的妻子，和曾经那些患难与共，浓情蜜意的日子，不久便托人给妻子送了一封只有十三个字的信”一二三四五六七八九十百千万”聪明如卓文君，一排数字里就是没有亿，她马上明白了其中的深意，丈夫是在表达已经对她无意了，一时间心中的悲愤涌上心头，含泪写下一首《怨郎诗》
附：一别之后，二地相思。只说是三四月，又谁知五六年。七弦琴无心弹，八行书无可传，九曲连环从中折断，十里长亭望眼欲穿。百思想，千系念，万般无奈把君怨。万语千言道不尽，百无聊赖十倚栏。重九登高看孤雁，八月仲秋月圆人不圆。七月半，秉烛烧香问苍天。六月伏天人人摇扇我心寒。五月榴似火红，偏遭阵阵冷雨浇花端。四月枇杷未黄，我欲对镜心意乱。急匆匆，三月桃花随水转；飘零零，二月风筝线儿断。郎呀郎，恨不得下一世你为女来我为男。
一首怨朗诗道尽了一个妻子对丈夫绵绵不尽的思念与等待，和得知丈夫变心后内心的酸楚，更让司马相如羞愧难当，忆起往日恩爱，亲迎卓文君到长安。
卓文君是聪明的，面对即将失去的爱情，她像大多数女人一样伤心，但是伤心之余她愿意为自己的爱情做出努力，她从头保持着清醒，她不哭不闹用自己的才华与诗词劝感丈夫，守护自己的爱情。
保卫婚姻，愿得一心人，白首不相离。
由于两人成婚多年，却始终没有子嗣，随着年龄的增长，司马相如对这件事情越来越看重，才华出众的司马相如也不能免俗，便萌生了纳妾传递香火的想法。
但是对卓文君来说，爱情是专一纯洁的，她无法与别的女人分享自己的丈夫，她需要绝对的忠诚，直到司马相如欲纳茂陵女子为妾后，卓文君终于忍无可忍，写下《白头吟》《诀别书》寓意与他从此一别两宽，各生欢喜。
司马相如被妻子的才华深深折服，从此告别声色犬马，潜心钻研学问，两人白头偕老，度过了之后的岁月，这才有了这段流传千古的爱情佳话。
附：
《白头吟》
皑如山上雪，皎若云间月。闻君有两意，故来相决绝。
今日斗酒会，明旦沟水头。躞蹀御沟上，沟水东西流。
凄凄复凄凄，嫁娶不须啼。愿得一心人，白头不相离。
竹竿何袅袅，鱼尾何簁簁！男儿重意气，何用钱刀为！
《诀别书》
春华竞芳，五色凌素，琴尚在御，而新声代故！
锦水有鸳，汉宫有木，彼物而新，嗟世之人兮，瞀于淫而不悟！
朱弦断，明镜缺，朝露晞，芳时歇，白头吟，伤离别，努力加餐勿念妾，锦水汤汤，与君长诀！
卓文君用自己的智慧守护了自己的婚姻，在守护爱情时，她是坚决果断的，得知丈夫要纳妾时，她勇敢写出闻君有两意，故来相决绝。
但她也是最温柔善解人意的妻子，即使已经到了与君长诀的地步，但她依然不忘提醒丈夫，努力加餐勿念妾。她用智慧和柔情赢得了一生的幸福。
唐代诗人杜甫在《琴台》一诗中曾写过，茂陵多病后，尚爱卓文君。
意思是司马相如年老多病后，依然深爱卓文君，他们相守走过人生中的风雨与甜蜜，谱写了一段爱情佳话。
怎么说一些挽回老公的话？挽回老公的暖心话
老公执意要离婚我们该怎么挽回呢?今天我们来说说怎么说一些挽回老公的话?还记得你们热恋时的状态吗?他喜欢粘着你，不断发短信给你，每天都想见到你。他对你的爱，好像这辈子也用不完。你相信嫁给他是最正确的选择，你们永远相爱，幸福一生……你们结婚好几年，还剩下多少亲密?他有多久没说过“我想你”了?他有多久没说过“我爱你”了?是不是有时候，两个人一整天也说不上几句话?你纠结过，也委屈过，但是选择忍耐。你以为婚姻就该如此，平平淡淡才是真，男人成熟以后理所当然会变得沉默。直到有一天，你发现他只是在你面前沉默，在另一个女人的对话框里，他又变成了那个会说“我想你”和“我爱你”的情话高手。你觉得愤怒，觉得被欺骗，你开始怀疑：当初，嫁给他的决定，真的是对的吗?你们之间的关系，还能回到从前吗?
曾经她们年龄不同、收入不等、性格各异，但是，面对突然变得冷漠绝情的老公，以及外面那个嚣张的第三者，她们的第一反应大多如下：都是那个渣男和坏女人的错。我不甘心，但是又不想委曲求全。我还怀念过去，真希望可以回到过去。他凭什么背叛我，我为这个家庭付出这么多。
正在看这篇文章的你，我相信，这也是你的心声，对吗?作为一个女人，我很理解你们，也很心疼你们。如果骂街可以帮你们赶走第三者，夺回老公的爱，陈曼老师会毫不犹豫地替你们骂上三天三夜。但是，作为一位资深情感导师督导，很抱歉，我必须保持理性和客观，冷静地告诉你究竟怎样才是赶走第三者、夺回老公疼爱的有效方法。哪怕这个过程中，我不得不逼你们直面一些残忍的真相，也在所不惜。因为，我的目的是为了帮助你，而不是纵容你。
如果沉溺在占据道德制高点的悲情氛围里就可以让老公回来，相信我，就没有那么多有备而来的女人企图抢夺原配们的胜利果实了。想要赶走第三者、保卫婚姻、让执迷不悔的老公重新爱上你?你必须让自己成长，内心变得强大，拥有极强的认知框架和实战能力。最最关键的是，动作要快!人与人 之间的关系，句式瞬息万变。你犹犹豫豫，一步三回头，最终错过的是你的爱人，输掉的是你的婚姻。
为什么偏偏是我的老公出轨了?为什么偏偏是我的婚姻遭遇了第三者?为什么我要那么辛苦，出钱又出力的挽回他?很多学员特别喜欢在咨询的初期向陈曼老师抛出“十万个为什么”，好像她们遭遇的这一切问题和折磨，仅仅只是因为运气不好。亲爱的，老师再告诉你一个人生真相：运气也是实力的一部分，它最爱眷顾有魄力和有行动力的人。还记得陈曼老师老早就跟大家介绍过的心理学上的达克效应吗?
这个世界是分层的，不同层级的人体验到的人生截然不同。这个层级不是单指财富层级，而是特指我们的认知层级：一个人认知层级越低，人生遭遇的烦恼和痛苦就越多，几乎处处是坑，但往往还自信无比，丝毫意识不到自己的问题，以为一切痛苦的根源都是他人造成的。一个人认知层级越高，人生就越顺遂越幸福，但往往还谦虚无比，积极发掘自己的问题，认为可以通过调整自己的策略获得更美满的人生。
同样的道理，我们的婚姻也是分为多个层级的，处于不同层级的人，对于婚姻的体验也截然不同。遇到第三者这样的棘手问题，大家的解决方式也完全不一样。但是，最幸福的人，一定是处于最高层级的那一类。很可惜，陈曼老师要再次向你们揭示一个人生真相：根据我多年的从业经验，婚姻层级是一个实实在在的金字塔结构，处于最高层级的总是少数，也就是说，幸福只属于小部分人!
婚姻层级低阶状态：第一层——都是别人的错。婚姻一旦出现问题，第一反应就是先把责任推出去，都是别人的错。抱怨加错人，抱怨老公没本事，抱怨命不好。比如脾气不好总吵架，是因为老公不会哄。比如婆媳关系不好，都是婆婆总找茬。比如教育不好孩子，是因为孩子笨。
你在生活里，是这类负能量爆棚，张口就抱怨“都是别人的错”的人吗?处于这一婚姻层级的女人，如果遭遇第三者，她们脑子里第一个想到的解决方案一定是——不行就换!于是，她们不计后果地大闹特闹，最后把老公和第三者闹得越扎越紧、越爱越深。白天，她们在外人面前继续嘴硬：“那个女人已经知道我的厉害了，大不了离!”夜里，她们独自黯然神伤，痛不欲生：因为这根本就不是他们想要的结果，她们根本没有自己以为的那么洒脱!
第二层——都是我的错。我的婚姻出现问题，都是我的问题，是我做的不够好。比如因为意见不合吵架，是我不该表达意见。比如老公没以前那么爱我了，是我不该有太多的奢求。比如别人为什么那么幸福，是我不该攀比，各有各命。处于这一婚姻级的女人，如果遭遇第三者，她们的脑子中第一想到的解决方案一定是——委曲求全。
婚姻有问题，虽然知道应该先从自己身上找原因，但是经常找错关键点。最后变成了自己骗自己的阿Q思维，催眠自己接受不太满意的现状，任由婚姻中的问题发展、发酵，最后一发不可收拾。婚姻当然需要保卫，但不应该以委曲求全的低姿态方式。如果你是这样的女人，立即联系我们!让我们来告诉你，你的问题究竟是什么，如何改善对老公重建吸引。分离第三者也可以是一件高姿态的事情，不要随意糟蹋自己的自尊心。
婚姻层级高阶状态——第3层——大家都有错。第4层——选择逻辑出错。第5层——我能掌控婚姻的状态。第6层——我能改变婚姻的状态。你可能会问：高阶的婚姻就永远不会遭遇第三者吗?婚姻的6个层级，是一层一层上升的吗?不是。就算是高阶的婚姻它也会存在一些低阶的失误，就算是低阶的婚姻，也可以一跃成为高阶的婚姻。
重要的是，意识到问题，解决问题，学会用高阶的思维模式，选择最专业靠谱的人帮你把问题依次递减到可执行层面，你的婚姻才会越来越好。孔子教育学生的时候说过：“取乎其上，得乎其中;取乎其中，得乎其下;取乎其下，则无所得矣。”当你的婚姻保卫计划，目标是进入高阶婚姻序列，那么你的挽回结果一定不会差;当你的婚姻保卫计划，目标只是维持一个婚姻的形式，那么你最后很有可能会连那张结婚证都保不住!
如果你已经看到了这里，陈曼老师有理由相信，你已经下定决心迈入高阶婚姻的行列，并且希望运用高阶思维击退第三者，对吗?当然，我也可以感受到，此时此刻，你心中对于我们是否能帮你解决你眼前最棘手的问题抱有一丝怀疑。毕竟，在很多人看来，分离第三者是最具高难度的挽回操作。你不仅仅需要挽回一个男人的心，你还需要把他的心从另外一个女人身上抢夺回来。很多人因此不解，于是根据自己的认知和经验推导出一个结论——分离第三者是不可能成功的!
在我看来，人与人之间的关系趋势是可被拆解、可被量化和可被预测的。你做不到，只是因为目前的你还不具备看透关系趋势的能力。一套关于如何选择与如果执行的策略框架体系：比如你具备对真实现实的认知能力吗?他出轨了，你能分清他是出于一时冲动，还是在对你表达抗议吗?比如你具备对关系状态的定义能力吗?他爱上了别人但是不肯离婚，你们这段婚姻算什么?你能准确定义吗?比如具备对过往彼此投入产出的计算能力吗?结婚多年，如果贸然离婚，你能准确极端出自己沉没成本有多高吗?
千万不要小看这种看透关系趋势的能力，觉得学不学无所谓。你要知道，哪些削尖脑袋想要上位的第三者们，可是个个都拼了命也要拿到这些能力的女人。当小白原配遇上高手第三者，这种力量悬殊的对决，你觉得会有多少胜算?难怪你痛苦了这么久，老公依然和第三者打得火热。
自己出轨了应该这样挽留老公的说说
自己出轨了应该这样挽留老公的说说，出轨这件事，对对方的打击是很大的，有的人一时鬼迷心窍出轨了，后面自己又想通了，还是很爱这个家，更不想离婚，怎样才能挽救丈夫的心呢。
自己出轨了应该这样挽留老公的说说
1.不要利用别人对你的信任，肆无忌惮地欺骗自己。
2.这辈子最恨的就是骗听你笑着不梗的撒谎我很佩服你在演出中想找你当面对质破口大骂也许是最淋漓尽致的发泄不过人何不都这样耍与被耍玩死或被玩死罢了所以我打个虫子睡觉放松放松冷静的告诉自己阿拉会保佑我见耶稣操!!你们!!妈妈!!销售!!批量!!
3.看到家人的那一刻，说着说着，我哭了。由于不满。如此认识一个人是多么残忍!好像被朋友出卖了!这种感觉太伤人了
4.顺利的话，只是平庸的人生而已。
5.当我把心给你时，你却对我撒谎。俄心如此疼爱，迩的爱会将俄伤得遍体鳞伤。
6.相信爱相信丘比特，他老人家是不会乱射的，去年我们两个星座配星座，可以说是五行相克。假如你孤单，我还在，我还偷偷的把你爱着，别把我踢出千里外，踢成东方不败。
7.河堤上雾气缭绕，空气清香扑鼻。像这样一路的风景这一路的引导这一路的关怀。无论目的是什么，自己的感受是第一位的，那是真正的关心。由于利用价值才能被利用，如果连利用价值都不存在的话，与浪费价值的人又有什么区别呢?因此，创造自身价值才是关键。前途未卜，但我已经做好了迎接挑战的准备。
8.现在想想真庆幸自己没有继续被骗下去，实在是差点儿耽误了现在的美好生活，感谢老天，邪魔退散，再者，人生中谁也没少碰上人渣。
9.如果你现在的朋友对你不好，或者背叛了你，当你需要拥抱的时候，我的怀抱会永远为你敞开。
10.我TMD就这么心里有数地对你，你却因为一只狗而背叛了我。
11.亲爱的，你有没有同时被你的好朋友和男朋友背叛?
12.最疯狂的天蝎座，在欺骗和背叛之后，不再是人类。不管爱情，亲情，友情。无人可以挑战极限!宁可哭喊，也不要砍死。
13.那些最后没在一起的人，再多说也是借口，唯一的理由就是爱得不够。
14.被闺蜜背叛的感觉真的不好受虽然原谅了，但心里还是很痛，没有人懂我的痛!要痛快地哭一场。
15.我并没有哭，只是眼泪流了下来。
女人出轨的说说心情短语：
1、对不起，我们都没能控制住，让你出轨了。你说如果没结婚，我们会在一起，可是现在将破坏的是三个家庭。
2、见到家人的那一刻，说着说着，我哭了。因为委屈。这样认清一个人多残酷!像是被朋友出卖!那种感觉太伤人。
3、连当年指着心脏说马伊琍的他女人的文章都出轨了 ，这世界应该没有了一辈子都不会变心的人了吧!
4、有夫之妇请收敛别出轨。 有妇之夫请专一别劈腿。
5、恋爱往往使一个大人变回小孩子，每一次的分手，却逼着我们学会做一个大人。
6、我有感情洁癖，无论你精神出轨也好还是身体出轨也好我们的关系就到此为止了。
7、我用最诚实的一面展示，可是你不相信我。无奈之下只能欺骗你糊弄你，说着言不由衷的话带着伪善的面具。
8、我热度过了，不希望伤害，你却希望你出轨了，让我有个理由说放手。
9、我多想有个人也对我说，你不用改变自己，我习惯你就可以了。
10、最恨的就是欺骗和背叛，是不是你看到我心软所以肆无忌惮的伤害我?
11、最疯狂的天蝎座，在欺骗与背叛后，是非人的。无论爱情、亲情、友情。极限谁都不能挑战!宁愿哭着砍死，不愿
12、我其实是个放荡的人 ，很享受暧昧和被爱， 但却因为爱他， 活在压抑的精神洁癖里，不能自已 ，即使他劈腿出轨。
怎么收回出轨老公的心？挽回出轨男人的一番话
逃避婚姻中的问题会让你的生活失去重心，也会让老公的心离你越来越远，当女人意识到这一点的时候，也开始行动起来拯救自己的婚姻了。怎么收回出轨老公的心? 让很多女人感觉到自己是有心无力，就是因为在婚姻中你对于老公的百般讨好或者是要那么多的主动与妥协，却从来没有换回过老公的心。当一个男人出轨以后，就会变得非常心疼，也会无视你的付出，所以说取值的女人一定要软硬兼施，而不是一味的选择去满足对方的需求。一个正确的解决方式，一个正确的对待问题方向。才能够引导你们两个人从这段痛苦的感情中出来，一个已经出了轨的男人需要女人去挽回，女人也可以通过一些文章的阅读来找一些方法。
一、怎么收回出轨老公的心?
1、 只要这个男人在出轨以后还回家，那么你们的事情还非常好办，毕竟一个男人的心还没有完全属于小三。老公回家以后千万不要冷锅冷灶，而是要等待他回家，也要给他做他最喜欢吃的饭菜，偶尔也可以喝个红酒吃个牛排，你们亲手去做，这样你们聊天的机会就会很多。
2、 多和老公讲讲过去，你们的艰难，很多夫妻在刚开始结婚时真的都是裸婚，什么都没有，然而现在的你们生活富足却有了情感的变化。让老公明白，你们两个人能够走到现在是多么不容易，一个男人开始有不忍心的那一刻起，就注定婚姻还是有回旋的余地。
二、挽回出轨男人的一番话
1、 我知道自己不是一个合格的妻子，每次对你的关心还是不够，我也知道自己可能没有想的那么优秀，不过我愿意做你一辈子的妻子。不论我有多么不好，无论我有多少的不足，我都可以去改变，只要你肯留下，只要你肯给我一个机会。
2、 一开始我们是互相爱着现在的我们是互相折磨着，你用出轨最扎心的事情来对待我，你知道我每天需要承受怎样的压力吗?当你愿意把自己的苦楚都说给这个男人听，那么这个男人听了以后也会特别动容，原来妻子承受了这么多。
对婚姻不再负责的那些男人，会让女人感觉到特别无助，你本想决绝地离开，然而现实生活中离婚并不是那么容易，所以说此时的你也要为了婚姻做出最后的一搏。怎么收回出轨老公的心? 就是文章中所介绍内容，当你走不出婚姻带给你的困惑时，你也可以学着去返回老公，毕竟离婚对于任何人来说都是下下之策，一个成功的女人不会在乎老公做了什么样的事情。而是学会活在当下，当你面对问题逐一击破时，你能够感受到老公依然愿意对你如如初见。男人的心不但是属于爱情，也是属于婚姻属于责任的，让男人明白这一点的时候，那么日落西山老公依然会陪着你。爱情婚姻都掌握在自己手中，女人一定不要轻易放弃，只要你学会正确方法，那么一切皆有可能。