给前任带来了噩梦怎么挽回,怎么去挽回前任，怎么复合？
怎么去挽回前任，怎么复合？
爱，是婚姻的基础，需要无私的付出和呵护
——关于“怎么去挽回前任，怎么复合？”的问题回答
婚姻，主要以感情为基础，特别是与前任的感情，其次是顾忌家庭和孩子的未来。假若是鸡毛蒜皮子的生活琐事所引起的离异，或者是年幼无知造成的情感儿戏，若想挽回前任，应该不成问题。
但是，假若是双方本身就三观不合、一方出轨，甚或一方本性就喜新厌旧。那么，要想挽回前任一定非常困难，甚至于是不可能的。从某种意义上说，再去复合只能是自讨苦吃，已经没有一点实际意义。
对于前者来说，要想挽回前任，重新复核，应从以下几个方面做起。
首先，要静下来分析离异的根本原因，特别是反思自己、改变自我
作为男女双方，都是一个独立的生命个体。俩个人之所以走到了一起，一则是男女爱情所致，一则是奔着婚姻而去。但是，爱情的目的，必然是让婚姻持久的延续，确切地说，是为了“生儿育女、家庭幸福、白头偕老”。
那么，既然如此，婚姻生活的任何一方，都需要首先成熟起来。若一方迅速成熟，而另一方仍在原地踏步，势必形成反差，双方逐渐产生摩擦。天长日久，就会形成观念、见识、付出、情感的极大差异，从而造成双方矛盾的激化。
比如，现实生活中，很多新婚的年轻男女，一方在生活和事业不懈的努力、进取，而另一方仍停留在婚前的“一人吃饱，全家不饿”的状态，不愿吃苦、躺在家里，甚至终日“饱食游戏”、无所事事。一家人的吃喝拉撒，全部压在一个人身上，势必造成婚姻匹配的差距，和婚姻幸福的渺茫无期。
所以，任何人从爱情进入婚姻开始，一定要做好准备。要为婚姻负责，在自己的生活和事业上做好调配，为家庭尽力奠定良好的经济基础，在生活上呵护对方和孩子，让家庭在力所能及的基础上其乐融融。
也就是说，要挽回前任。首先要反思自己，不要苛求对方，先从自己做起，让自己成为家庭不可或缺地“脊柱”，成为家庭未来幸福的“独角兽”。
其次，宽以待人、做好家庭关系的融合剂。以自己为引线，耐心地把失去的前任拉回幸福家庭的圈子
任何一个家庭，都不是孤立的二人世界，绝大部分都是上有老、下有小的多个年代的复合体。因此，各种代沟问题再所难免，特别是对待老人和孩子。
之所以发展到离异，在对待老人和孩子的问题上，常会出现一方长期委屈，而另一方视而不见的现象。这种日积月累的问题，常常会爆发双方忍耐、沉默、争执，最后爆发为“劳燕分飞”。
其实，在一个家庭，孝敬双方的父母是必须的。但是，请注意：这里的“孝敬”不是“孝顺”。敬与顺虽一字之差，但是做起来需要思想观念的彻底改变。
首先，孝敬双方的父母一定要掌握一个度，要有一定的公平和适度的倾斜，而倾斜的方向应该是弱势或对方的父母。不要总站在自己的思维和角度，要从对方的角度处理每一个双方和对方与自己父母的关系。
对于父母，要敬，但不能无底线的顺。对于他们错误的观念，一定要毫无保留的与对方摆出来，尽可能通过自己来温和的处理。时代在进步，一味固守的老观念可能已经与时代不能适应。
其次，对待孩子，也是同样道理。“敬老爱幼”，是我们的传统美德。两代人在孩子的培养的问题上上存在分歧是必然的，要分清对错，耐心地多做思想工作。因为，无论父母还是夫妻双方，爱护并让孩子健康成长，其目的永远都是一致的。
所以，要挽回前任，必须了解对方的内心世界，和对方主动、无私的沟通、分
析、商量、解决家庭所存在的影响夫妻关系的细小问题。主动地游刃或公开于其间，把存在的问题通过交流、沟通及时解决。
再次，要宽容大度，在不违背原则的请况下，包容对方，包容他人、适度的包容自己
在这个世界上，人无完人。我们切不可一味的以自我为中心，要阳光、积极的生活，包容对方，包容他人、适度的包容自己。
是人，没有不犯错的时候，只要不是原则问题，我们都不要死心眼，永远揪住不放。要允许别人犯错误，充分给别人改正错误的机会。因为，我们自己也难免会犯错误。
要挽回前任，复合家庭。首先自己必须大度，不要拿一个原本很小的事情，纠结于心，挥之不去。每个人都有自己的原有的生活环境，都有自己的爱好和愿望，只要不违背社会伦理和家庭未来，我们都要充分尊重对方的行为和思想。
比如，有些女生喜欢孩子气，喜欢婚姻中保留爱情的味道等。这些都是生活的调味品，都是夫妻幸福的调节剂。用的好，全家会其乐融融；一刀切，可能既会伤害对方，更会伤害家庭。
所以，要想挽回前任，一定要从根本上改变小心眼思想，大度能容。走出去，多学习，开阔眼界，宽容大度，包容对方，包容他人。
总之，要挽回前任，复合家庭，一定要从自己做起，拿得起放得下，让对方有幸福的现实和希望，让家庭充满谐美满的光芒。
愿不该离散的家庭回归本源，愿已经离散的家庭回归复合。
如何更好的挽回前任？
想要挽回前任。就是挽回她的心。她心若还在你处，你可试式！
先以情试试。人非草木，孰能无情！虽然不接电话，也可想法见一面，聊聊，说说自已对她的情感，谈谈交往的情节。有共同话题，沟通就容易些。同时审视自己的问题或者对方的问题，正视并改正，感情是互动的，而不是一味迁就对方就可获得！
再以吃试式。看看能不能以美食打动对方。有时候，拴住她的胃也的确能拴住她的人。
最后，以他山之石试试。通过她的闺蜜，亲人了解她的情况，从而试着去挽回！
但是无论用什么方法去挽回，都有个前提，那便是她心还在你处，若心己在别处了！
你还是放手吧！强扭的瓜不甜，你的紧追不放，只会给彼此添怒气，让她更厌！不如放手来得痛快！
做了对不起前任的事怎么复合？
题目：做了对不起前任的事怎么复合頭條萊垍
回答：一般情况下，能放下就放下，不能也得要放下，因为这是必须的，我们要勇敢面对自己的问题，失去的东西不要再找回，因为我们已经失去了，只有往前看，不许回头，因为回头你也看不到希望，你只看到人家快乐着。
详解如何挽回前任女友之挽回的七个阶段具体操作？
第一步：冷静期
很多时候情侣之间的矛盾都不是单方面的，然而多数情侣分手时往往看到的都是对方的缺点，在发生争执后更是将对方的问题扩大化来看，于是双方两两相看不顺眼，矛盾越来越大，最终到了不可调和的程度。
第二步：认识到自己的错误，主动认错
女朋友之所以会与你分手，肯定是因为你犯了某些错误，或者彼此发生了什么误会导致你们分手，所以你想挽回前女友，前者需要先认识到自己的错误，后者是不懂得珍惜，你不知道如何经营爱情，你们分手，女友一定有她分手的理由。如果你想挽回女友，你必须认识到自己的错误，并主动认错，一味的为自己辩解，只会加深自己和她对立的两面。你需要明白，自己在某些方面伤害到她了，表现出你的诚意可以慢慢缓解她的不满情绪和防御心里，如果是误会，那也需要解释清楚，主动承认自己太过冲动而后悔的态度。
第三步：戒掉坏习惯，不要犯类似的错误
在挽回女友的过程中，一定不要重复犯你在分手前的错误。例如，前女友提议分手，是因为你和异性不清不楚，或者她不能忍受你的一些坏习惯。如果想要真心挽回女朋友，则必须改掉这些坏习惯。而不是等到挽回她后，你会采取改变的行动，也就是说，你必须在挽回前女友前，改变自己，让一个全新的自己面对她，给她惊喜。
第四步：适当减少主动联系的频率，寻找时机
减少主动联系她的频率，这虽然很难，但你越是主动靠近，她反而会觉得你纠缠，并想远离你。
提示：如果她与您联系，您只需要耐心地倾听她的意见。等待她的低潮情绪，需要有人关心照顾的时候，当你安慰她的时候，你会再次出现机会。在此之前，你必须找到方法来关注和掌握她的生活动态。
第五步：多点自信，提高个人魅力
爱情交往过程中，会花更多的时间和精力在自己的身上，多点自信，找点好的爱好，比如打打篮球，晒和朋友出去玩的动态，并与外界保持联系。
当你开始恢复信心并走出失恋的阴影和情绪，再次见到你的前女友时，她会认为你更有吸引力，从而吸引她与你互动，才能有机会挽回女朋友。頭條萊垍
第六步：降低自己的需求感
在情感挽回的过程汇总，降低自己的需求感，让自己拥有一个普通朋友的心态。尽量用朋友的身份和他接触，他也会感受到你的态度，从而可以让他对你的防备心减低，让你在挽回中有更多机会和对方接触。
第七步：回忆你和她所有的美好经历
发送短信给她人生的重要时刻，如成为情侣的纪念日，她的生日和分手周年纪念日等。简短的记忆，当你在一起时，你和她今天的花费如何。例如：想到去年，你和我……有点伤心……
一个男人真的想挽回女友，必须找准一些挽回的步骤和方法，因为挽回是一个过程。女人总是有需要被人安慰和照顾的时机？这是挽回女朋友的重要时刻。
觅斯情感给自己一段时间提升自己，改变自己，当自己变得优秀，知道自己想要什么的时候，再回过头来看，是否还爱着前任，是否需要挽回。这个时候，无论是否挽回，你都收获了一个更完美的自己。
做了对不起前任的事想和他复合怎么办？
心诚则灵。
做了对不起前任的事，想要和他复合，重归于好。那么，笔者认为，应做到以下几点：
一是真诚地道歉。向前任主动承认错误，剖析原因（主要是找查主观原因，客观原因尽量一笔而过），并做出明确承诺，争取取得他的谅解。
二是用心地付出。要用实际行动，比如关心、帮助、支持、理解他，用爱温暖他，用情打动他，争取打消前任的顾虑。同时，对他的家人要做到爱屋及乌，以争取胜算的把握。
三是彻底地改变。就是要努力地提升自己，完善自己，彻底的告别过去，使前任真切地感受到你的转变。
怎么重新追回前任：追回前任的方法？
挽回的第一步当然是改正错误。不是没有尝试过把当初自己的作，解释为产生误会心情激荡后做出的不经大脑的过激反应，妄图使得前任看在我美貌无知或者帅的份上原谅一下下，大家一起愉快改写不愉快的历史。根本无效。直男有时候也是有底线、不为美貌所动的，前任做出了一副无所谓的冷漠脸：“没事啊，事情都过去了”——我不会原谅你的。虽然勉强承认之前有点小错误，但想要我继续凑上去求原谅是不可能的——虽然我选择回头去吃自己失误之下错过的回头草，但也要吃的有骨气。越到这种时刻，越要冷静， 要反思，潜伏，侦查:他或者她为什么态度冷漠？頭條萊垍
1）是有了暧昧对象或者新目标了？
如果是这种情况，可以直接出局了，撩回的意义和可能性都不大。
2）是分明还喜欢我，冷漠的态度只是在掩饰逃避。
主要是还在生我的气，那我还是好生哄回来吧。
所幸的是当初还没有绝情到把前任的所有相关信息删除的地步，所以现在可以把社交软件与共同朋友这些资源给利用起来。
细细的把前任的朋友圈与微博等排查了一遍。就连他点赞过的人，无论男女老少，都把人家的微博翻个底朝天。还有替前任打抱不平的朋友也是一个很好的突破口，套出来的情报都是高价值的。女人要是认真侦查起来，连福尔摩斯都要尊称我们一声师傅。
调查完毕，认真排除是属于哪种情况
划重点至理名言，有些东西能吸引一次，就一定能吸引第二次。再加上教主传授的理论加持——在直男心中只要是勾搭过的人，都会特别关注。这是一种很奇妙的、无法用逻辑解释的占有欲，我开始了对前任的二次吸引计划。鉴于我们的直接联系就是朋友圈，照片才是最暴力直接有效的，赶紧开启了美美美拍拍拍模式。比如跟闺蜜午茶照片，周末看了有趣的展览等等。总之目的是通过各方位的展示，把自己的朋友圈价值发挥到极致。一段时间的高价值输出，朋友圈收获了前任的不少的赞和不多的评论（以及其他大量备胎的崛起，也是个意外的惊喜）——很好了，不再不理我就是和好的开始。然后慢慢也能聊几句天了，以安利好玩为借口、不涉及感情和复合的偶尔几次聊天也特别融洽——不做任何给关系定性的事，不表达出任何对彼此关系的好奇。传达态度，“之后的关系会怎么样，顺其自然”，让前任没有理由对我的靠近产生抗拒当面勾引。
当面撩效果好过一百次微信撩。可是直接约前任，十有八九他会产生抗拒心理。万一他拒绝，这就尴尬了。
灵机一动，我心生一计。又一次聊天的时候跟前任开玩笑打赌，赢了的话请答应我一个小请求，强调绝对是小请求。一般这种不明确范围的请求，换作我们都很慌啊。所以要再三强调是小请求或者明确具体的范围，降低他的戒备感。
本来是想着赢了，就名正言顺的约前任出来。结果，惨不忍睹，好几次都是我输。此计不成，只好装可怜卖惨，委屈的语气请求道“就一个小小的请求，能不能答应我”。估计是看到我这么锲而不舍，前任有些疑迟但还是答应了。
就说要看电影，听他的回复语气，答应了
看电影的时候就要开始戏精之路。穿的衣服领子故意放有点低，喷他一直比较喜欢的香水，说话故意说得很小声，引得他需要头靠过来才听得到，然后偶尔几下突然凑得很近在前任耳边讲话，呼吸撩动耳根。一来一往，在前任偏过头来回应的时候，表情难以言喻目光灼灼。
为了不刺激到他，要见好就收不再过多撩拨。只在电影散场走出通道时候，假装黑看不见路差点被绊倒，“不小心”牵住了前任的手。感觉的瞬间他僵硬了一下。忍不住偷笑：有反应就好啊。
走出去的时候，很自然而然的就放开。虽然说可能他心里也明白我想干嘛，但是狼子野心还是要稍微遮盖一下下頭條萊垍
然后接下来来一波大操作然后晾他个两三天，相信他会忍不住回味并且思考的。
买朵花或是其他容易让人浮想联翩的东西，拍照，发朋友圈，附上“礼物很美，但不是心里的人送的”。然后就假装失踪，对朋友圈底下的评论都不要回复。虽然这招有点儿老土，但是却绝对有效。
特意听一些煽情歌曲，酝酿好情绪，把自己的嗓音调整为哽咽模式。深夜给他发语音信息，表达了“对于当初一时置气而分手，我很后悔，最近再跟你一起的时候心里特别难过”之意，而且是假装语无伦次很多遍。最后一剂猛药表达自己的想念，“我尝试克制自己，可是每天都忍不住想你”。
要想好了退路：如果明天前任没有反应的话，就假装是昨晚心情不好喝多说了胡话。有反应就随机应变。
要怎么做，才能挽回前任？
一个不爱你的前任是不会主动联系你的，真心爱过的人又怎么甘愿只做朋友。
学会这三招，轻松挽回她的心！
1.适度断联，给感情缓冲的时间
分手，给她留下了难以愈合的创伤，出于自我保护的心理，她也不可能痛快大方的给你的挽回提供窗口。因此想挽回你需要主动进行断联，给她提供一个平复情绪，疗伤的时间。
告诉她你已经认识到了自己的错误，愿意恢复朋友关系留在她身边，减轻她对你的抵触。与此同时你也可以利用这段时间调整自己的情绪，使自己冷静的制定挽回计划，为挽回增添筹码。頭條萊垍
2.降低自身需求感，制造复联契机
一段时间的断联后，她的情绪已经逐渐平复，也可以摘掉有色眼镜理性面对你。这时你就需要着手与她恢复联系，如果有复联的契机，比如共同好友的婚礼，或者工作方面的联系等，你一定要及时把握，毕竟这些契机既能隐藏你的需求感，又使她找不到拒绝的理由。
如果没有找到合适的复联契机，那你需要自己制造机会与她重新建立联系。你可以找个借口让她帮个小忙，或者在她需要帮助时主动现身给她帮助，借此重新恢复与她的联系。注意不要给她拒绝的理由，这样才能使挽回更加顺利的展开。
3.学会换位思考，增加情感投资
你主动提出分手的行为，使你们过去的情感基础彻底坍塌。想要重新建立情感链接，你需要摒弃直男思维，转换思维，设身处地理解她的情感需求，同时学习一些两性心理的相关知识，有助于你更好的判断她的真实需求。頭條萊垍
当你能够做到及时准确判断对方的情感需求后，你就需要在她出现需求时，及时以实际行动，给她进行适配的情感供给，情感投入需要做到持久稳定，这样才能逐渐使情感二次回温。当你们的情感黏度稳步提升，足以支持复合后，你再适时提出挽回，她必然不会拒绝，那时挽回才算是真正成功了。
挽回前任的最好方法？
我想要挽回前任，可以给他准备礼物，送给他
如何挽回前任的方法？
挽回前任的方法：頭條萊垍
1、知道你错在哪
想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。
2、不要有压力
现在你已经决定了，你要把你的前男友找回来，应该怎么做呢？告诉你不要做什么。不要给不停地给他打电话，发短信，在MSN上留言。这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在一起，特别是当你们分手太久时。
怎样挽回前任，希望男生来回答？
怎样挽回前任，这里面有三种情况，需要区分：
第一种情况，第一种是分手了之后心没有分，这种情况是可以挽回的，通过自己的成长、改变和一些制造偶遇，不停的互动如在网上，这样的小环节就可能会找到破镜重圆的契机，因为这样的情况下，感情基础在，往往只需要一个契机。
第二种情况，分手了之后也分心了。这种情况的破镜重圆，除了个人的努力之外呢，更多是环境起作用，比如说对方没有更好的相处对象，觉得你还不错，很多好坏在于比较嘛，这样的话也仍然有机会破旧重圆。具体的方式，也是制造机会，加深印象，让对方看到你的改变和你的提升，重新认识你，也有可能会挽回前任。
第三种情况，是分手了之后不想再见，基本上心伤透了，一提这个人的内心深处很反抗，已经非常的犯怵了。这种情况，不挽回也罢，因为挽回的几率实在是太低了，在一起未必会幸福，以往的种种不良的体验会像刺一样随时刺到你的生活，从的内心扰乱你们的关系。
分手挽回最有效的方法，你知道吗？
1、在恋爱中，发生过一些不好的事情，可能让你对两个人的关系失去了信心。但现在该改变一下自己的观点了。经常回忆两个人在一起的美好时光，把那些美好的日子、快乐的事情都记录下来。还要关注一下，眼下什么是最重要的，设想今后的生活充满新奇。
2、经常回忆热恋时，两个人情深意浓、相爱至深的情景，这还能唤起两个人的情感共鸣。在美好的回忆中，增加浪漫情感，增进彼此之间的感情，对未来的生活更加充满了向往和期待。
3、如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人最好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。
4、多想想自己能为对方做些什么，每天做些体贴的小事。而不是一味地想从对方那里获得什么。可以给他留几句爱的叮咛，为他整理凌乱的杂物，做些可口的饭菜，给他写信倾诉自己的心事……
5、如果自己过去欠下了一份情债，那么要采取一种合适的、理想的方式，来回报对方的爱意。那么对方就会觉得，你是个重情重义的人，值得继续深交，爱你之情便会倍增。
6、一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。