情绪的心理学书籍篇2 《情绪的解析》保罗·艾克曼是享誉全球的著名心理学家、全球首席识谎专家,专精于非语言沟通。美国联邦调查局,中央情报局、警方、反恐小组等政府机构,以及皮克斯动画公司,常常请他当表情顾问。40年来,他系统研究新几内亚土著,精神分裂症患者、间谍、连续杀人犯和职业杀手面容,本书就是他集大成的突破性研究成果。本书科学地解析了产生情绪时体内的生理变化,外在的肢体语言、声音、面部表情等方面,并提供小测试和练习,考察你对情绪的了解,帮你认清自己和他人最细微的情绪表现,提高你对情绪发生的敏感度。頭條萊垍

情绪的心理学书籍篇3 《幸福的情绪》

情绪的心理学书籍篇4 《如何掌控自己的情绪和生活》本书详尽阐述了

情绪心理学书籍推荐？

心理学书籍推荐：《人情世故》、《静心》、《格局》、《管理好情绪》。

情绪心理学：情绪与认知不同，它似乎与个体的切身需要和主观态度联系着。从这种联系中可以引申出情绪的两种特殊存在形式，其一为内在状态或体验，其二是外显表情，这是认知过程所不具有的特征。

掌控情绪的书籍推荐？

1、《如何控制负面情绪》

《如何控制负面情绪》作者约翰·A.辛德勒是美国知名心理咨询专家，他的著作风靡全世界，销量至今已突破千万册，本书是风行美国60年的情绪自控力课程。

作者提出了“情绪决定生活质量”的概念，阐述了情绪与生活质量的关系，他指出：人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的，本书是控制情绪书籍中的必读之一，强力推荐。

2、《情绪掌控术》

《情绪掌控术》从心理专家的角度进行分析，指导人们进行情绪调节，告诉我们什么是情绪，如何应对愤怒、焦虑、恐慌、不满、忧郁等情绪，如何转移情绪，如何抗压、承受挫折以及如何放松自己，获得快乐。

没有高深的理论讲解，而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容，如果你在寻找一本管理情绪的书，千万不要错过它。

3、《我的情绪为何总被他人左右》

《我的情绪为何总被他人左右》作者阿尔伯特·埃利斯是超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父。

在本书中他将教你如何避免别人引起你的情绪爆发，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。

该书没有高深晦涩的理论，也不教你肤浅的积极思维，而是提供了一套非常具体的技巧，教你在他人或某件事操纵你的情绪时应该如何应对，情绪管理实用书TOP1，朋友们，读它！

4、《情绪急救》

《情绪急救》作者盖伊•温奇博士是研究减轻心理压力方面的专家。

这本亲切友好、可按步骤实施的图书中，温奇博士利用最新的科学研究成果，提出了明确、逐步深入的治疗方案。

对于应对各种常见的麻烦，从对痛苦的强迫性反刍到极具破坏性的自卑，这些方案均立竿见影，简单便捷，且效果明显，调整情绪的书中一定不要少了它。

5、《心情词典》

《心情词典》作者蒂凡尼•瓦特•史密斯是一位做过10年戏剧导演的情绪史学家。

她在本书中的每一个小节都探究了一个情绪主题，从艺术、科学、文学、音乐及流行文化的角度，向大家解释了情绪与生活背后隐藏着的让人吃惊的联系，以及那些令人着迷的事实经历。

这本书会让你更加了解情绪，而不是抵触，算是情绪管理书籍中比较深刻的一本。

心理学的教科书有哪些？

心理学的教科书有《乌合之众》【法】古斯塔夫·勒庞。

《乌合之众：大众心理研究》是一本研究大众心理学的著作。在书中，勒庞阐述了群体以及群体心理的特征，指出了当个人是一个孤立的个体时，他有着自己鲜明的个性化特征，而当这个人融入了群体后，他的所有个性都会被这个群体所淹没，他的思想立刻就会被群体的思想所取代。

有没有什么心理学的书籍推荐（最好关于微表情和行为举止？）？

你好，我是赵世涛，研究微表情心理学8年时间了。也是因为看了美剧《Lie To Me》，对微表情产生了浓厚的兴趣。

相信你看到了这篇回答，已经在学习微表情的路上了。同时也恭喜你看到了这篇回答，因为可以让你至少可以少走两年的弯路。

你也许正在起步，也许已经走到半程。我们都行走在同一条路上，微表情这条道路。

我们直奔主题，现在将为你带来我们专业推荐的学习资料。

NO.4《微表情》此书由国内微反应研究小组组长姜振宇编写，微表情为应激微反应，人在接收到刺激源后产生的应激反应，表现在脸上即为微表情，表现在身体上为微反应！此书作为了解什么叫微表情有很大作用。

NO.3 《情绪》这是一本由国外的卡莱特写的关于情绪的书籍，里面有囊括了几乎所有的关于情绪的研究和实验，范围很广，具备很大的参考性。

NO.2 《情绪的解析》此书由微表情创始人保罗艾克曼博士（保罗·艾克曼是享誉全球的首席识谎专家，专精于非语言沟通。美国联邦调查局，中央情报局、反恐小组等政府机构，常常请他当表情顾问。

40年来，他系统研究新几内亚土著，精神分裂症患者、间谍、连续杀人犯和职业杀手面容）编写，阅读此书，能让你明白全世界都通用的七大表情及相应特征，以及表情如何产生的机理等，进行一个初步了解。

NO.1 《面部动作含义详解与实战秘诀》，这是国内微表情培训机构第六欲微表情团队撰写的内部微表情学习文档，配有视频教学，主打对象为微表情初学，入门学习者，对于初学者来讲，它是一篇能让你快速了解微表情基础的好教案，对于入门学习者来说，它当中蕴含的知识点能继续深化你的au功底，让学习者不再迷茫，而是有法可寻！

总结：从NO.4到NO.1可以说是一个从理论到实践的过程，毕竟微表情是一个实用的技能，所以我们要理论实践都兼并，这样才能将其的效果发挥到最大！！

情绪管理书籍排行榜前十名？

1、《如何停止不开心》

2、《自控力》

3、《你当像鸟飞往你的山》

4、《小偷家族》

5、《蛤蟆先生去看心理医生》

6、《小王子》

女生心理学必读10本书？

01 《梦的解析》

《梦的解析》是弗洛伊德的成名作，它通过对梦境的探索和解释，为我们打开了潜意识的大门。这是一部划时代的不朽巨著，被评为引发人类思想革命的三大经典之一

02 《自卑与超越》

《自卑与超越》告诉我们：每一个人内心深处都有自卑情结，唯有超越自我，才能真正改善人生处境。

03 《被讨厌的勇气》

《被讨厌的勇气》通过一位青年和一位哲人的对话，探讨在阿德勒的思想体系下如何接纳自己、处理人际关系和如何获得幸福的人生话题，因此这本书也被称为“阿德勒的哲学课”。

04 《遇见未知的自己》

张德芬在这本书中告诉我们：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。

05 《男人来自火星女人来自金星》

约翰·格雷博士是国际知名的人际关系和情感问题研究专家，《男人来自火星女人来自金星》是其代表作之一，它讲述了男女思维的差异以及沟通技巧，帮助千百万人走出了情感困境。

06 《为何家会伤人》

知名心理咨询师武志红的代表作之一，本书用细致入微的笔触，为我们揭示中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式。阅读这本书，可以帮助那些为家所困的人们重新找到自由与幸福。

07 《乌合之众：大众心理研究》

《乌合之众：大众心理研究》是群体心理学的开山之作。在书中，古斯塔夫·勒庞考察了群体的特殊心理与思维方式，尤其对个人与群体的迥异心理进行了精辟分析。

08 《九型人格》

九型人格论既简单精确，又寓意深远。它提示我们每天如何与自己的性格打交道，让我们真正认识自己、了解别人，找到那条人生中暗自牵引你的命运钥匙。

09 《伯恩斯新情绪疗法》

《伯恩斯新情绪疗法》是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍。全美一项调查显示，在1000多本自助书籍中，美国心理健康专业人员最乐于推荐《伯恩斯新情绪疗法》。

10 《蛤蟆先生去看心理医生》

这是一本非常有深度的心理疗愈读物，被称为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论，讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询，终于找回快乐和自信的全过程。

心理学十大著名书籍，带你真正了解心理学？

1、梦的解析

梦的解析是弗洛伊德的经典著作，这本书主要就是通过对人们梦境的分析，了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。这本书可读性还是比较强的，一般人也可以看得懂。

2、幻想即现实

这本书的作者是国内知名的心理医生，专门研究精神分析的。这本书涵盖了他多年进行治疗的想法，这本书不仅有一定的科学依据，并且文字感染力比较强，读起来风趣幽默，十分有趣。

3、为何家会伤人

这本书通过各种心理案例反映了现在很多中国式家庭的相处方式，其中有很多因为家庭的缘故不知不觉给孩子灌输不好的思想，甚至给孩子带来伤害，对于某些有着同种困扰的人来说这算是十分有用的书。

4、心理学与生活

心理学与生活是一本十分专业的书籍，它的作者就是美国高校纽约州立大学的心理学教授。这本书甚至一直都是美国高校斯坦福大学的教材，在我国国内很多学校也都是把它作为教材来使用的。

5、社会心理学

社会心理学包含了很多人们对于心理学方面的问题，以及更多的解决方案。看过这本书的应该会被严谨有趣的文字所折服。

6、遇见未知的自己

这本书比较有意思，内容主要就是一个女性和一位老人的对话，通过一问一答的形式让读者了解更多的知识，甚至遇到未知的自己。

7、爱的艺术

爱的艺术出版于1956年，是一本经久不衰的作品至今依旧十分畅销，并且已经翻译成了三十多种文字影响了更多的人。

8、乌合之众

乌合之众主要从集体心态出发，让人们了解更多的集体行为背后的意义，这本书的文字入木三分，影响了很多人。

9、自卑与超越

这本书的作者本身就是一个比较了不起的人，他在小时候因为佝偻病和肺炎的缘故有着隐隐的自卑，但是他并没有被这些打倒反而更好的超越自己，最后成为世界有名的精神。

10、给心理治疗师的礼物

这本书的作者欧文亚隆本身就是世界顶级的心理大师，同时他写的几本心理学书籍都十分让人震撼不已。这本书就如名字所说的，专门为年轻的心理咨询师而写的，给予年轻一辈更多有用的知识。

推荐情绪管理方面的书籍？

推荐《我的第一堂情绪管理课》，作者：贾毓婷。《我的第一堂情绪管理课》作者从日常话题入手，从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因，并结合心理学知识，以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪，同时掌握体察他人情绪的能力，读懂他人表情中的情绪密码，让自己无论身处何种境遇都能从容面对，从而达到提高人际交往能力，提升生活幸福度的目的。

心理学比较好的教材有什么？

1、《心理学与生活》

【简介】：《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

2、《社会心理学》

【简介】：这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍

心理学的书籍排名前十名？

一、《荣格全集》

卡尔·荣格(CarlGustavJung，1875-1961)，瑞士心理学家。

二、《行为心理学——肢体语言解读与识谎》

以作者近十年来对行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材，按照人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索，从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式，对肢体语言进行了形象、深入、全面的论述和解读。

三、《最靠谱的行为观察术》

莫里克·罗森伯格编著頭條萊垍

四、《心理学与生活》

教育部高等学校心理学教学指导委员会推荐用书，是一本教材，翻译是北大心理学系的教授们的集体智慧。

五、《改变心理学的40项研究》

六、《津巴多普通心理学》

七、《思考，快与慢》

八、《人格心理学》

九、《心理学与生活》

十、《三种心理学》

情绪及情感心理学教材推荐,情绪心理学的相关书籍？

情绪心理学的相关书籍？