男朋友出轨原谅后如何化解心结,男朋友出轨一次后有心结

原谅了男友的出轨,但心里有疙瘩该怎么办?

 

来访者提问:男朋友喝多出轨了,我原谅他了,但是心里还是有疙瘩怎么办?

 

咨询师解答:不知道你原谅他的原因是什么呢?

因为男人喝多了,并不是一个出轨的理由,出轨就是原则性的问题,无论是怎样的原因引发的,都说明这个男人的人品是不够的。

自己当然是可以选择原谅的,是否原谅对方,是你自己的自由,只是不推荐轻易地原谅。

如果他出轨的成本很低,那么他很可能会再次选择出轨,甚至光明正大的出轨,反正你原谅了第一次,难免会原谅第二次、第三次···第无数次。

如果你给他产生了一种“出轨也没事”的感觉,那么自己可能就要面对他重复的伤害了。

而自己现在心里有疙瘩,可能一方面是接受不了他曾经的背叛;另一方面可能是会担心他之后再次的出轨,所以你的内心会很不安。

面对男友的出轨,正常情况下的做法应该是先后撤,表明立场,比如对他说:看到你出轨了,我没法接受这件事情,我感觉我很受伤,我需要好好的想想我们之间的关系有没有必要继续。

你表达完了之后,可以看下他的回应,如果对方无动于衷,说明他内心并不在乎你,这个时候你原谅他了,估计也是遭遇再次的背叛。

如果在你表达完之后,对方能够求你原谅,也能够给予一些补偿和保证,那么自己如果真的舍不得这段感情的话,或许还可以尝试给对方一个机会。

当然,如果这件事情,自己真的过不去,那也就没有必要继续了。

自己心痛一时,或许自己可以忍受;但是会让自己心痛一辈子的话,自己真的还能够接受吗?

祝好~

来访者提问:谈了8年,分手了。前男友有了新欢两个月,打算结婚的那种。却每天还来找我并时不时发生关系,我该怎么做?

 

姐弟恋,他说扛不住压力,然后我被分手。他相亲找了个女的,我感觉他也喜欢这个女的,至少有花心思的,两个月准备见家长,应该是要结婚的那种,毕竟两个人都33岁了。现在他每天联系我,时不时晚上来我家,我该怎么办?真的是,心不甘地想挽回,还是果断放弃呢?

 

咨询师解答:可以理解你会心有不甘,毕竟恋爱了八年,难以想象你在这八年付出了多少,而对方只是轻飘飘的来了一句“抗不住压力”,然后就和你分手了。

如果真的扛不住,那早该分手了,而不是一直吊着你,然后等到他觉得该真正找个结婚的人了,再来抛弃你。

更过分的是他甩了你之后,还馋你的身子,时不时地来白嫖一次。

我在想,这八年来,他是不是一直抱着白嫖的目的和你在一起呢?

毕竟他分手后的行为,明显就是不想对你付任何的责任,同时也并不在乎你会不会因此而受伤,或者被他耽误得更久。

如果他真的还有一点点的责任感,也该和你断干净,至少这样的话,你还有可能重新开始。

不然他一直给你一些希望,你不就更离不开了吗?

亦或者他想要一直家里红旗不倒、外面彩旗飘飘,而你就是他外面的彩旗。

你愿意做他一辈子的彩旗吗?还是及时止损呢?

祝好~

来访者提问:结婚4年,我总想着出轨是为什么呢?

 

也不是没感情,是不爱了,只有亲情,可能我就是渣吧,心里总是想着别人。我也不是要肉体出轨,我只是特别特别渴望精神上的交流,要一个人懂我。

 

咨询师解答:结婚后,自己总想着出轨,或许是自己的某一部分需求没有在婚姻中得到满足。

就像你说的,自己感觉不爱了,心里总想着别人,特别特别渴望精神上的交流,要一个人懂自己。

因为你想要一些东西,同时觉得出轨可以满足你的这些需求,所以你会总想着出轨。

但实际上,想要有一个人能够足够地懂你,友情也是可以做得到的,如果你能够让自己先成为一个情商足够高的人,那么你自然也能够吸引到同样的人来靠近你,给到你温暖。

其次,如果自己很希望在爱情中得到被懂得的感觉,自己也可以先离开这段婚姻,让自己恢复单身,然后自己再重新开始寻找一个能够懂自己的男人。

自己想要被理解、被肯定、被支持、被懂得等等,属于一个人正常的情感需求。当自己在一段感情中没有得到的时候,自己会向外找,也是正常的。

自己可以有这样的想法和念头,但是要在理性上,克制自己的行为,不要让自己不合理的欲望直接付诸行动。

自己可以找到一个种符合道德伦理的解决办法,然后满足自己的需求。

祝好~

来访者提问:一个已婚男人天天被我贬得要死,还要翘班找你,说可以为你付出生命,是不是套路?

 

咨询师解答:是套路,也是谎言。

在对方已婚的情况下,他还死缠烂打地追求你,恬不知耻地粘着你,摆明了就是想要白嫖你呗。

如果他连生命都可以为你付出,如果他真心想要给你幸福,那么他也该先让他自己有机会为你负责,也就是先离婚,然后再来追求你。

但是他实际的做法就是吃着碗里的、瞧着锅里的,就是想要出轨罢了。

现在他可能表现出一种奋不顾身的样子,给到你一种遇到真爱了的感觉,但实际上,这只是一种套路,用来欺骗你感情的套路,等到他得到他想要的东西了之后,或许他就会离开了,而且是离得远远的。

因为他的行为一开始就是假的,没有真正的用心投入到这段感情中,离开的时候,估计他的内心也不会有一丝丝的波澜。

所以,自己如果不想当小三的话,就不要被他的甜言蜜语冲昏了头脑。

祝好~

来访者提问:当一个女人彻底对你死心了,真的就无法挽回了吗?

咨询师解答:感情不是非黑即白的事情。

换句话来说,一个人对你并非只有爱与不爱两种选择,而是介于爱与不爱之间的某一个点,不存在一个极端值,同时这个点也会不断的变化的。

既然是挽回,那么她曾经应该是你的恋人或者妻子吧,那你觉得你们曾经在一起的感觉是真的吗?

如果曾经在一起的感情是真的,现在她对你的彻底死心也不是假的,至少说明了一段感情可以从很好变成很不好,那么自然也是有机会从不好变成很好。

感情的好坏是可以变化的,并非是一个绝对不变的存在。

所以即使一个女人对你彻底死心了,其实也是有机会挽回的,只是相对来说,难度可能比较大。

不知道对方之所以对你彻底死心的原因是什么呢?

如果自己能够反思对方之所以对你那么决绝的原因,或许自己可以去解决彼此间的问题,最后可能还有机会重新在一起。

男朋友出轨一次后有心结

1、表明自己的想法

 

表明自己的想法也是可以消除阴影的一种手段。对于男朋友出轨这件事情来说,如果在你得知他出轨之后,一定是非常失望的,不仅是对男朋友出轨这件事情失望,也是说男朋友这个人失望。

 

在这种情况下,就算你当时原谅他了,在以后的生活中还会心情郁结的,并且一次次回想起男朋友出轨这种行为,那这时候你就更不能把这种想法憋在心里,

 

而应当向对方表明自己的想法,听听对方是怎么看待的,从而了解他的心意。通过这种诉说衷肠的方式,也能让你自己的阴影有所消减。

 

2、增加双方的信任

 

如果当男朋友出轨后,你心里产生了阴影的时候,就一定要去增加双方的信任。因为出轨这件事情,说白了是背叛爱情的表现,那么这个时候也就意味着男朋友,此时对这段感情产生了异心。

 

不管结果是怎么样的,双方对这段感情都是产生了一定的不信任感,所以这时候为了消除自己对男朋友出轨的恐惧,就更需要增加双方信任,信任是感情的基础,那么也可以有效缓解你因为男朋友出轨而产生的一些阴影,信任能够消除你内心的这种阴影。

 

3、双方多找机会共处

 

双方也要多找机会共处。这种共处,能让你感觉到一种安心感。大多数女人在男朋友出轨之后心里有阴影,都是因为她们没有感觉到安全感,认为男朋友时时刻刻都会出轨,她们也害怕男朋友随时随地就会抛弃自己。

 

那这时候,为了消除女朋友的焦虑,男女双方就更需要多找机会共处,为彼此增加一定的安全感,借此也是消除阴影的好机会。

 

只有你们双方多找时间共处,去抚慰彼此,让彼此感到信赖感,认为你们这段爱情是甜甜蜜蜜的,这时候阴影就会被消除,你们各自对彼此的怀疑也会就此减少,不会有过多的争吵。

对方出轨后我原谅了心里过不去,改怎么办?

 

如果你的情绪继续陷在对方出轨这个事件中,脑子里不停的联想那些画面,对一些创伤事件的不接受,都是有一个过程的,比如否认期、智联期、羔羊期、求助期、创伤期,当然,每个人的反应过程也不能一概而论,重要的是需要知道你卡在哪个阶段,会不会有过激的反应?也有可能会返回到上一个阶段,然后不断地重复这些心理过程,无论是自己痛苦纠结,还是把这种怨恨转移到你对方身上,我想都不是你想要的结果。

所以怎么去解开这个心结?度过这个危机,是你要去考虑的,有时候我们换一个思路去看待这件事,也许心情会有很大的不同,保持情感的一个纯洁和中间固然重要,但发生的事也可以看作是对你们的磨练。

既然选择原谅了,就要彻底的解决心结的问题,至于的这个过程需要点时间当然你也可以选择专业的人士给出具体的建议,帮你们度过这个婚姻的危机时期。

如果你有任何婚姻情感困惑,都可以跟我聊一聊,愿做你最好的倾听者和朋友,我擅长解决情感问题,离婚维权问题,小三劝退问题等等。我一直都在,只希望您家庭幸福。

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