二次吸引老公,第三者逼老公离婚,我该怎么办?

东莞婚恋心理咨询:挽回老公的心,在婚姻里怎么做到二次吸引?

东莞婚恋心理咨询:挽回老公的心,在婚姻里怎么做到二次吸引?在婚姻里怎么做到二次吸引,我的一位来访者高学历,有着不错的工作,结婚生子之后回归家庭,她做起了全职太太,因为原生家庭的问题,她内心极度缺乏安全感,整天怀疑猜忌丈夫,不久后,婚姻便出现危机,老公提出分居,她很不甘心。她跟我说,我不甘心,说放弃就放弃,有什么办法能够对他进行二次吸引。我问她,当初你吸引你丈夫的地方是什么?她曾 思半天,承认自己结婚之后就变懒了,她说,她老公求婚的时候把话说得很动听,只要你嫁给我,大富大贵不敢保证,但只要我在,保证一辈子你都不会难受和委屈,她相信了他的话,换下高跟鞋,穿上拖鞋,脱掉职业装,换上居家服,每天买菜做饭,慢慢的把自己熬成了黄脸婆。

所以,女人在任何时候千万不能偷懒,放弃自己,我相信来访者的老公求婚的承诺是真的,但是后来的嫌弃和变心也是真的,你们之间的关系就是你本身状态的真实写照,你把你自己经营成什么样子,你的婚姻就会经营成什么样子。你懒得化妆,懒得打理自己的同时,你也一定懒得学习,懒得进步,懒得关心丈夫,懒得经营感情。最后婚姻关系像一块疏于打理的田地,荒草丛生。我告诉她,二次吸引的第一步就是放弃那个自怨自艾的怨妇形象,找回那个优雅自信,闪闪发光的自己,打住追逐限制他的努力,开始全副身心投资和发展自己,一个人没有愉悦的状态,谁都不愿意跟她接触,当一个人从自信满满,积极阳光独立自信变得怀疑猜忌,极具负能量,又如何能够吸引任何人呢?二次吸引跟一次吸引是一样的,任何时候让自己活出最佳的状态,对自己满意,对生活满意,才有可能从内而外。引发美丽。

 

让老公「早中晚报备」的佐佐木希,能换来忠诚吗?

日本国民女神佐佐木希,在哺乳期遭遇老公出轨,已经是人尽皆知的新闻了。

根据今年6月份的爆料,谐星渡部建不只出轨一个对象,而是多次偷腥且出轨多名女性,更被小三爆料品性极差,在公厕里也做过。

事后,佐佐木希选择原谅老公,并表示会共渡难关。但因为这些丑闻,渡部建不仅被封「国民渣男」,事业也陷入停顿状态。

根据日本周刊爆料,由于被网友各种追着骂,渡部建情绪出现问题,佐佐木希每天都需要陪伴丈夫聊天,帮他安抚和缓解情绪问题。

同时,现在家庭的营业模式变成女方外出赚钱,男方在家带孩子,据说佐佐木希曾私下请求电视台帮忙,能给渡部建一些工作机会,但估计就算高层肯松口,观众也不会买账吧!

最近新闻爆料说,渡部建不仅日常带小孩,而且开始准备报考看护类的证照,让妻子佐佐木希非常感动。

而为了防止丈夫再次出轨,陷入信任感危机的佐佐木希立下规矩:一旦渡部建外出,必须得向自己完整的报备时间,场所,对象,如果佐佐木希在外工作,渡部建也需要早中晚定时告诉妻子自己在干什么。

虽然理解佐佐木希的心情,但是这种做法绝对是最错误的修复示范。

所以,为了防止网友有样学样被带偏,今天来分析一下:为何经历出轨风波后,选择原谅的女人,绝对不能过分盯着男人的行程?

因为日常报备这种事情,不但不利于夫妻间的信任重建,反而为以后的关系埋下了定时炸弹,并且最后炸的不是男方,一定是女方自身!

我相信很多女性都会看一些攻略,比如如何防止丈夫出轨,如何让老公永远爱自己,听起来很可笑,但在心理学上确实有一些「伴侣挽留策略」,就是说无论男人还是女人,确实可以通过做一些事情,来最大限度防止另一半出轨,或者努力将他们留在身边。

但这些策略,有些有效,有些会适得其反。

1988年就有心理学机构做过一次广泛调查,在调查中进行了两组实验,第一组实验通过不同类型的策略来防止伴侣出轨,第二组实验是观察每种策略的最终效果。

心理学家发现,在第一组实验中,参与的男人和女人,为了防止伴侣出轨而做出了大约104种不同的举动,通过提炼和总结,这些举动的背后分为19种策略,而这19种策略又包含两个大方向:要么致力于让对象保持忠诚;要么致力于击退各种潜在的威胁因素,比如小三等。

其中,致力于让对象保持忠诚的策略包括:

直接控制,就像佐佐木希这样监控配偶的行为,随时检查

警惕性控制,包括偷偷跟踪队友,暗中进行检查和监视;

隔离性控制,包括限制配偶外出和社交,使配偶远离他人;

垄断性控制,占用伴侣的所有时间并保持亲密关系,让他分身乏术;

减少负面诱因,也就是说减少伴侣的作弊动机;

威胁性不忠,比如自己和别的人调情,以吸引伴侣嫉妒;

惩罚性威胁,包括对伴侣大吼大叫,施加暴力惩罚等;

情绪操纵,包括通过哭泣等行为使伴侣陷入内疚;

承诺控制,要求伴侣做出承诺,给予各种硬性保障,比如房车;

贬损竞争对手,比如在伴侣面前有心计的指出竞争对手的缺陷;

增强正面诱因,比如增强一些让伴侣保持忠诚的动机性行为等;

资源展示,包括给伴侣买东西,暗示自己可以提供别人没有的好处;

性诱惑,增加与伴侣的性行为;

增强外观,比如学习穿衣打扮,提高外貌优势;

强调爱与关怀,就是增强与伴侣的亲密关系;

贬损性控制,提醒和贬损伴侣,让他不得不屈服于你;

而致力于击退各种潜在威胁的策略包括:

在公开场合释放占有信号,比如恋情官宣;

释放言语信号,比如称呼对方亲爱的,老公等;

展示物理信号,包括亲吻或穿情侣衣;

减少负面诱因,包括揭穿小三骗局等;

贬损伴侣,包括告诉小三伴侣没有那么好等行为;

面对面对峙,包括和小三吵架或者暴力殴打等行为;

两个方向的策略有重合之处,但大致是19种策略。

在第二组实验中,心理学家着重考察每种策略的效果如何,最后他们发现,以下几种策略,是最有效的方法:

比如,强调爱与关怀,构建真正的亲密关系;增强容貌,对男女都有效;展示资源,对女人很有效,就是说男人展示自己可以提供的好处,更容易留住女人,而女人擅长性诱惑,更容易留住男人。

这些方法对保持伴侣忠诚度,有一定的效果。

而有些方法不但效果很差,还会起反作用,其中就有:暴力,消极或直接控制等策略,只会激发伴侣的逆反心理。

因此,心理学家通过研究发现,我们可以通过增加伴侣留下的动力和欲望,来防止伴侣出轨,换言之,与其试图控制和惩罚他,不如做好自己,提高自己的竞争力和这段感情的含金量,来让伴侣自己不舍得离开。

而其中,强调爱与关怀,真正构建亲密的两性关系,是最有效的方式。

这可以解释为何很多女生,在感情里查手机,盯行程,每天紧张这段关系,最后反而什么没有得到,而有些女生活得洒脱快乐,充分享受爱情,最后反而更容易享有关系中的主动权。

因为前者看似为这段关系做了很多,但实际上让对方更容易想要逃离,后者虽然看起来对这段关系付出的不多,但因为对方身处其中感到轻松愉悦,反而不太想离开舒适的氛围。

很多网友可能会觉得,佐佐木希的情况不一样,她老公出过轨,所以她更需要加强控制,才能防止欺骗。

但有句话叫做:我们通过背叛,学习信任,通过不忠,学习忠诚。

当遭遇伴侣出轨后,感到气愤,难过,绝望,甚至想要报复,都是很正常的事情,但是我们也要意识到,这是一次绝佳的学习机会,审视这段关系的机会。

因为如果遭遇背叛,你就失去了信任的能力和勇气,这不是对对方的惩罚,是对自己的惩罚。

你可以选择不原谅,转身走人,但是你一旦选择了原谅,选择重新开始,那你就必须逼迫自己正向应对,这不是宽容对方,而是要对自己的选择负责。

拿佐佐木希来说,自身条件如此优渥,却还要经历伴侣背叛,不忿不平都很正常,但是在背叛发生后,受到伤害的那个人可以追求正义,但要意识到,如果你还想关系继续下去,就要追求「恢复性正义」,并尽量规避「报复性正义」。

所谓的「恢复性正义」就是指,通过做一些事情,既可以让你感受报复的快感,又不会损害你们彼此的关系。

比如佐佐木希事件中,她坚持不搬家,就住在原来的地方,让老公承受左邻右舍来自熟人的指指点点,这就是恢复性正义,丈夫为自己的错误承担后果,而你看着会觉得痛快,这样的事情可以经常做。

比如一位妈妈就曾说过,出轨后老公觉得愧对家庭,尤其是看到8岁的女儿就觉得很惭愧,她就偏偏找借口将关于女儿的事情委托给老公做,比如开家长会,陪孩子上兴趣班,有时她会有意无意的问老公,你觉得我们女儿以后会嫁给什么样的人,会幸福吗?

看到老公脸上的窘况,她就有一种报复的快感。

这就是「恢复性正义」,既能让承受欺骗的一方,舒解内心的愤懑,又能让出轨的一方承受良知的谴责。

但「报复性正义」就不一样了,比如限制对方行程,言语贬低或者暴力殴打,看起来你是想要惩戒对方,但实际上你在伤害自己,因为你在让自己变成那个,你最讨厌的人,甚至最糟糕的人。

最后,明明是对方将感情撕裂了口,等到关系真正破裂的时候,倒搞得你反而成了过错方。

当我们遭遇背叛后,我们对这段感情感到失望,不信任,但越是这种情况,我们越是要致力于自身的发展,包括人格和能力,感情和人际关系的发展。

最不能做的事情就是长久凝视深渊,最后自己掉了进去。

而我不赞同佐佐木希这种做法的最重要的原因是,不懂得经营感情里的注意力经济,最后往往反噬到自己。

比如拿佐佐木希来说,不断的让老公早中晚报备,反复查岗的时候,就没有拿对方当个正常人看待,他会厌烦,想着怎么躲避你,而糟糕的是,你却将很多关注点放在他身上,导致被动甚至潜意识的投入了更多注意力。

很多时候,我们说女人更容易陷入感情,其实是和注意力投入有关,你在一个人和一件事上花费的精力和时间越多,沉没的成本就越多,最后无形中,你的依恋和执念也会变得更重。

所以,不是女人更在意感情,而是因为从古至今,很多女人确实闲着没事做,没有专注于其他事情,将注意力过多的放在了男人和爱情上,最后女人们被自己的注意力反噬了,她们错以为是女人更深情,不是的,是女人投入的注意力更多。

无论对方曾经做了什么糟糕的事情,要么选择离开,要么选择原谅。

一旦你选择的是后者,那你更要做好自己,千万别一不小心,跑了男人又丢了自己!

文 | 巴黎夜玫瑰

图 | 网络

第三者逼老公离婚,我该怎么办?

老公出轨导致的婚姻危机,通常第三者会很着急,小三逼着老公离婚,原配该怎么挽回呢?

一、先找到自己身上的问题

作为妻子的你,有没有仔细想过这个问题?而且,你是不是在一开始的时候,就把原因往对方身上推,责怪对方,是因为他厌倦了我,所以他选择了变心。

二、提升自己的吸引力

既然你在婚前吸引过对方一次,但是现在对方变心了,就证明你的一次吸引已经告一段落了,想要重新挽回丈夫的心,你就必须得建立二次吸引,挽回才会起效果。

如何建立二次吸引力?首先,你就得把你的吸引力提升上来,可以通过两个方面去提升吸引力,它们分别是外型和内在。男人都是感官动物,当他们看到一个漂亮的美女时,他们的心情都是愉悦的。

三、不要消极太久,要尽快积极起来

在得知老公变心的事实之后,你肯定一时间没有办法接受。但越是这个时候,就越不应该把自己锁在家里不出门。多出去走走,多认识一些新朋友,拓展自己的社交圈,丰富自己的人脉。这个方法能够有效地帮助你转移自己的注意力,降低对对方的需求感。

 

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