如何有尊严的挽回出轨老公
妻子有尊严的挽救出轨老公挽救婚姻的方法
老公有外遇并要跟自己离婚，但是自己不想离婚，但是觉得挽回又失去=个人尊严，这时应该怎么做呢?如何才能不丢又可以轻松的挽回婚姻呢?下面是爱燃为你整理的教你3个有尊严地挽回出轨婚姻的方法，希望可以帮助你挽回你出轨的老公!
老公出轨教你挽回自尊和婚姻的3个绝招
1.不吵不闹
这样的处境下，你虽然作为正宫娘娘，占据主场优势，但实际上感情中的实权已经被分封割据了。看起来你似乎还有很高的话语权，但实际上已经做到上令下达的效果了。因此即便是再公正的语言和道理宣传，在对方耳里就跟闲言泼语没有什么分别。
所以如果想要挽回对方，那此刻最需要做的不是去道德绑架，也不是去诉苦诉悲，更不是找来亲戚朋友增加“有声”力量，而是“闭嘴”。
智慧的谋略家从来不会依靠话多来谋取胜利。
2.魅力成长
如果你已经很好的做到了上面的内容，那接下就是开始你的成长之旅。
准确来说，你会这么不明不白的“输给”另一个女人，那说明你也已经很长时间内都不曾关注过自身魅力的问题了。
是否已经很久没有享受过身边的其他男性向你抛来的痴迷神色?是否已经很久没有出入过健身房瑜伽室?
过去的生活中是否总是工作、厨房、幼稚园?精心保养的时间还没有在炤台上面熏的时间还多?
老公有多久没有主动拥抱过你了?有多久没有主动亲吻过你的脸颊了?有多久没有主动要求过缠绵了?等等。
这些逐渐失去的东西并不只是说明了你们之间感情的降温，还同时说明了你对他的魅力吸引正在逐渐减少。这也同样是你对自己的逐渐忽略。有人说，不懂得爱自己的人如何奢求让别人更好的爱你呢?
3.合适的沟通
如果你已经做到了上面两步，相信你的不仅从外在，而且从内在的修养都已经得到了一定的升华和准备。
这时候最需要的能力就是沟通能力了。而要如何去进行沟通就需要注意了。并不是一味的谅解和原谅就能换来对方的回头，这也是大部分女性经常出现的误区。而这个误区也经常带来一些“喜闻乐见”的效果：没过多久，男方再次出轨。
而应该怎样去沟通呢，核心要义是：真诚。
在沟通的时候不要运用道德限制和关系捆绑(比如为了孩子)，这样方式无非就是一种试图给他增加一层限制，但显然是没用的，因为他选择出轨本来就是一种打破限制的行为。那么再运用限制手法不过是给他有一次打破的机会罢了。作为女人，面对老公的出轨，切勿一哭二闹三上吊，这是最不理智的做法，聪明的女人想要挽救婚姻，要用技巧让男人觉得失去你是他这辈子最大的损失。
面对出轨的老公！家庭主妇如何挽回才不会丢失自己的尊严？
！！
也是老生常谈了，男人嘛，千百年来都是三妻四妾的思想，更别说咱们的一夫一妻制从民国时期才开始实行。
即使在大多数男女都工作挣钱的大社会环境下，也不乏有无数的家庭主妇在家相夫教子。家庭主妇，是份吃力不讨好的工作，甚至于多数家庭主妇自己都瞧不起自己。
在老公面前，自然也是自卑，无疑也助长了男人的大男子主义。在老公出轨 小三上位的现实中，多数家庭主妇是蓬头垢面，又哭又闹，最后又以一种自我牺牲性的“大义凛然”的态度选择“视而不见”，然后找上几个同类的家庭主妇互相诉苦，内容也多是，男人嘛，哪有不偷吃的，只要他还给你钱，就忍忍吧！或者，孩子都这么大了，你离婚了孩子以后怎么办？
无疑到这个地步，婚姻死透了，爱情也早魂飞魄散了，只剩下苟延残喘的妥协。
谈挽回，似乎像是一种乞讨！
其实不然，这里的挽回不是扮可怜，也不是像个怨妇拿着菜刀喊打喊杀。
如果男人没有摊牌，你要做的也决然不是摊牌，你要做的是回忆你们如何相爱，他最初所爱你的那个点，你现在还有吗？
他当初选择你的时候，你仪容大方，每一次约会他都忍不住向人炫耀你们的默契。而今呢？
你们还剩下多少默契？
你们的肉体熟悉到摸对方就像在摸自己，可灵魂呢？
你觉得是你是有苦衷的，因为你周璇于妯娌公婆，你操劳于家务于孩子，当然还有你的老公的衣食住行，可你疏忽了你们之间最初的那一份快乐。
换个方位，如果你是男人，你有几分把握不偷吃？人性向来如此，你拿捏错了婚姻的命脉，牺牲自我的付出从来不是留住一个人的最好方式。
而家庭主妇要挽回婚姻，就要让男人对自己的感觉回到最初的恋爱时光。
水桶腰不是家庭主妇的标配，蓬头垢面也不是家庭主理所应当的理由，在挽回的初期确实会很累，因为你要剖析这么多年婚姻的弊病，你要一个个的去挖掘并且解决，但身材好一点，皮肤好一点，总不会令人生厌的。
第二点，不要过分节俭。
买喜欢的衣服，化妆品，如果男人介意，可以以撒娇的语气告诉他：人家还不是想变得美美的让你看的赏心悦目！
示弱，没什么的。
一点点引导男人找回恋爱的感觉。也就差不多了，最最重要的一点，自己是最为重要的 自己变得更好才重要。
还有一种就是男人摊牌。
已经摊牌的男人其实已经算是准备离婚了，这一点我并不想欺骗各位，家庭主妇确实属于弱势的一方。
这个时候，一定要hold住，先发制人。
平静温和，像老友般询问，是对自己有什么不满么？
多数男人是不会说自己对你有什么不满的，接下来要做的就是试探，对对方说：
我知道结婚这些年，我确实是疏忽了我们的情感，把更多的精力放在了孩子还有家务上，这一点是我没有把握好。（观察对方的神色，你能看出他对你的歉意或者婚姻的态度）
但是，毕竟这么多年了，我还是想给我们最后一次机会，一个月后如果你还是打算放弃我们这段婚姻，我尊重你的选择，但是这一个月我希望你能和你的那位保持绝对距离。
（眼睛带泪但不要歇斯底里）
至于这一个月的时间，多数男人都会答应，你要做的就是改变，不必要的家务不必做了，你要做的是打造自己，像关心你的老公孩子一样关心自己。
给几点建议：
1、找一份有双休的工作，周末参加兴趣班（用老公的钱，不必不好意思）
2、打扮自己，控制体型
3、寻找与老公的共同话题，虽然不必太在意家务，但家里还是要装饰的温馨点，因为不管什么时候人都难以抗拒温情。
4、了解老公的出轨对象优势，如果仅是年轻貌美那就一点也不可怕，如果老公是因为无人理解心内孤苦选择的倾诉型第三者，即使你不将重心放置于琐事上也要注意老公的需求。
想要挽回婚外情老公，女人要做的不是乞求，而是实行“三不原则”
01.导语
人常说，男人的钱在哪里，心就在哪里，他给你钱，就是有爱，给你更多的钱，自然会让你感觉到更多的爱，把钱全都给你，那是真爱无疑了。
很多人都是从这个角度来判断男人对女人有没有爱的，可是女人们没有从反面来想，如果你把男人的钱都哄过来，到时候他的心记挂着这钱，自然也就没法对你不爱。
所以，在婚姻中，当女人觉察到男人的心要走了的话，你完全可以反过来这么想，因为留住了他的钱，他的这个人你自然也就留住了。
不要diss我，说那他就算爱我，也不是真爱啦，人到中年，还去纠结是不是真爱真的很low，还是先保全财产再说吧。然后，我们再去谈让男人高看你又珍爱你。
这话说来有些绕人，我们先来看案例吧。
02.案例（已授权）
我今年36岁，和老公是初恋，结婚12年，我们两个都是外地人，能在上海立足很不容易，我很珍惜这段婚姻。
可最近一年来我们的感情出现了问题。
一年前老公和她一个女同事（单身，无婚史）暧昧，发现后我当然是不愿意，就闹了起来，谁知道老公非但没有认错，而且还想离婚，但他又觉得感情12年比较深放不下，所以一直折腾。
那个女同事比较丰满，而我比较瘦，他说现在他喜欢丰满型的，说找到喜欢的对象如果离了可以尝试去追。
他还说前些年因为经济上的压力，自己像个机器人一样，也没想那么多，这几年孩子大了，经济也宽裕了点，12年婚姻平淡了，又加上这两年我都把心思放孩子身上，他就经常出去打牌。他和那个女同事就是在打牌的时候勾搭上的。
现在经济上还好，我年收入15万，他有40万左右（他有些投资收益，不过有些风险），没有房贷。
目前有几个问题：
1.我不想让他打牌，他说他虽然也舍不得我和孩子，但目前阶段又想要自由，所以我管多了，他就烦了。甚至于觉得和我没有精神上的共鸣，性格也不和，夫妻生活也不感兴趣。他说现在对我就是觉得审美疲劳，没兴奋感。
2.目前他想让我同意他搬出去半个月，体验单身生活，想通就回来了，不然他是想不通，也回不来。
3.我和他沟通的时候，他表示，他要出去玩一次才能收回心来，不然这日子就没法过。
很多叠加一起，他这两年牌友牌圈，都是各种各样的人，性感会撩的女人也不少，他以前一直在家，技术男出身，牌圈算是打开了他心里所有期望。那个女人同事也给过暗示，如果离婚是可以试下的。他还算顾家，家里的大的开销都是他来。（另外还有两点：一个是我娘家还可以，比老公家强好多，另外一个就是那个女人家境和收入都不如我）
我不知道还值不值得努力挽回这段婚姻，我现在快要崩溃了，请梅娘支招。
03.梅娘说：
看了你的来信，想了很久，觉得这也是普遍现象吧。
人一生总要有所追求，穷的时候，想要富，富的时候就想要“嘚瑟”，纵一纵欲望了，这种心态，凤凰男居多，就像你的老公，正处于这种状态中，在这种状态中，人是“得意忘形”的，是装睡做梦的状态，你是喊不醒的，所以，你悲伤痛苦都是徒劳，我的总体建议就是：“既然留不住，不如送一程”。
他不是给你主动说，他想要自由的吗？想搬出去住一段日子吗？想法很好啊，自由是该追求的啊！裴多菲说了：“生命诚可贵，自由价更高”啊，你该支持的。
但是支持归支持，不要忘记了你还是想挽回这段婚姻的“大计”。所有的舍都是为了“得”，咱们不能做亏本的买卖。
怎么才能不亏，才能实行大计？记住这“三不”原则，男人才会高看你且珍爱你。
1.不动情
你说同样是遭遇背叛，为什么男人比女人更容易割舍？因为男人比女人更理性，他们不动情，所以就能够做出对自己最有利的选择。
现在希望你也学一学男人们，不要动情。从现在来看，老公其实对你已经没有什么感情了，这是事实，所以，你所有的伤心、抓狂已经没法要挟到他了，有句话说得好，在在乎你的人那里哭，那哭才会有用，在不在乎你的人那里哭，那是自取其辱。
所以，别动感情了，擦干眼泪吧，把目光不要再盯着他的背叛上了，你要盯着他的“利用价值”。
他不是收入差不多是你的三倍吗？这就是你要利用的地方。目前他把你当成家里的冰箱，你就把他当成你的提款机。
他不是要自由吗？你可以答应他，就给他自由吧，这样还能换来一丝感激。然后顺着他的感激，你要给他设一个前提：他出去半个月可以，但是只给他这半个月的花销，其他的钱都要转到你这里。
你直接这样要，他可能不肯，那你话可以委婉着说，你可以说：“你尽管去散心，但是对外面的女人还是要多几分当心，你说外面的女人图你啥？若是真图情，图你魅力非凡，那正好你兜里没钱的时候可以试一试她的真心，若她是图钱，她就是想从你这里多骗钱，那你不如把钱大都放在我这里，会安全很多，毕竟咱们是结婚12年的结发夫妻，这钱最终也都是留给咱们孩子的，你也不亏。然后咱们留得青山在，不怕没柴烧，你回头也还有个去处。”
我想，他听了你这样说，他会对你的“深谋远虑”竖起大拇指的。当他同意了你的决定之后，你就可以把他给你的钱取出来，然后把大部分都放到娘家收着。
如果他不给你，你就再表现得贤惠一点，大义一些，努力想办法从他那里多套钱出来，你套得越多，以后胜算的希望就越大。
之所以让你去弄他的钱，不过是因为钱是男人的胆子和底气，“擒贼先擒王，打蛇打七寸”，拿捏住他的钱，就拿捏住他的全部了。还因为他可能不会因为你而爱你，但最后会因为你守着的钱而无法不爱你。
2.不纠缠
他真的搬走了以后，你可千万不要找他，你和他说好，你其实也很受伤害，所以也需要旅游散心，最好这段时间大家都不打扰，也能都静一静，好好思考一下将来的路。
孩子你也和他说好，平时给父母，晚上就交给他，你说自己刚看了医生，有些抑郁症倾向，所以目前只能自己调养一下。
然后你好好地规划一下自己下面的生活，你真的可以去一个自己曾经想去而没有去过的地方。最好邀请一个旅伴陪你一起去。
然后走一路，拍一路，一定要美美的，穿上各种以前你都不碰的衣服，然后找个摄影技术高的旅伴来给你拍。
别忘记一定要发朋友圈，因为你们已经不电话不视频，朋友圈就是唯一的交流通道了。
一定要好好设计你的朋友圈，让它美、有格调，充满着自由与浪漫的芬芳。这样做的目的很简单，吸引他偶尔的注意。
你要知道，他那边也许和三儿打得火热，但是也许会让他觉得无聊，原本他以为你会难过、会伤心、会痛不欲生的，如今你却活出了全新的自己？这会引起他极大的好奇。
别忘记拍的时候，可以找个帅哥做陪衬，这样就更有意思了，原因我不多说，你懂的。
这个时候，最忌讳的就是你的纠缠，最值得提倡的就是你的疏离，这会引发心理学上的“禁果效应”，他会情不自禁地想要了解你在干什么，和什么人在一起。当他真的有这样的想法，你就赢了第二步。
3.不主动
赵格羽说：“什么样的女性算魅力女性？独立！精神的独立，经济的独立。精神独立，有思想有主见，不会因为男人而丧失自我。”
没错，梅娘为什么在这里说这句话，原因很简单。人生多艰，谁更离不开谁，谁就会受制于谁。女人在婚姻中的主动地位很多时候就在于你是不是真的够独立。
从你信中，梅娘看到的是他越来越荒唐，说话越来越造次，然而你却依然不想离开也不敢离开，这根源已经显而易见。
可是你不能暴露出这一点，或者说你一定要改变这一点，因为你的依赖已经让他有恃无恐了，在他心里一定这样想，我有钱，就是要“作”，反正无论我怎么作，你都得忍，因为你离不开我啊，因为你不敢离婚啊！
他想得没错，你的种种表现都是害怕被他抛弃，他自然有恃无恐了。
所以，梅娘希望你记住，你不独立，你就hold不住他，所以在当下，装也要装得气场强大。他玩转了半个月之后再回家，你要全程爱答不理的，别主动说话，他中途问你要钱，你也权当没看见，他要是主动打你的电话，那就编个借口，钱拿不出来。
你要知道，钱都在你这里，所有的一切都受制于你，现在你是大爷，他就得听你的，所以，你干嘛主动？你就是要端着，逼他为他所做的一切付出代价。
我就不相信，他没钱，外面的女人还会跟他？他长期没钱，外面的女人会愿意贴他？要真的贴他，那还就是真爱了，你也别慌，再编个理由，让他转钱给你吧，我就不信，外面的女人会愿意养他的全家。
他现在就是脑子不清楚，有点钱就嘚瑟了，他需要打击，需要挫折，需要成长，需要知道自己几斤几两，否则他永远都觉得自己很大，大到这个家都盛不下他，大到一个妻子都没法满足他，大到和你说话那都是“朕”的语气，你就得要挫一挫他的锐气。
最好他被外面的女人甩，最好他生意出了点问题，这样他才能觉得有一个稳定的家，有一个靠谱的妻子，有个健康的孩子该是多么大的幸运，而他就是太顺了，所以老天才派你过来给他一点教训。
等他落魄了，或者至少资金周转不开的时候，你再收拾他，对他提条件。
你要说，老公我想要自由，说前些年因为经济上压力大，自己活得像个机器人一样，也没想那么多，这几年孩子大了，经济也宽裕了点，12年婚姻平淡了，又加上这两年我都把心思放孩子身上，所以我就想要去透透气，想体验单身生活，所以让他放你个假，你说他太胖（假如他胖），你现在喜欢那种硬朗有型的了，人生苦短，你不想亏待自己。
你拖到这个时候再提要求，自然是天时地利人和，水到渠成了，也让他明白“十年河东，十年河西”，明白人生中所有的大“作”，都会变成打脸的巴掌，现在正“啪啪”地打在了他的脸上。有时候缩起拳头，是为了出击得更有力。
别担心他回不来了，也别觉得他再回来让你恶心，很多时候男人的成长需要自己的经历，比你说一百个道理都有用。
现在，让男人高看且珍爱你的手段，梅娘都教给了你，希望你一定要坚持践行这个“三不”原则，这些原则一环扣一环，你要写在本子上，每天晚上复习多变，权当“卧薪尝胆”，人生多艰，谋生与谋爱一样艰难，先把钱攥到手里再说吧。
你现在其实胜算的几率很大，娘家强大，自己也不输于三儿，有什么好怕的呢？不过就是对离婚之后的生活有些担忧罢了，而且你还在上海，包容性多强的世界啊，还怕找不到好的下家？
所以，人到中年，想要挽回婚外情老公，女人要做的不是乞求，而是这三点。
等到他回头，你可以给他一次机会，然后希望您能够和他一起读一读这本《亲密关系》，你们之间感情的淡薄是日积月累造成的，真正的修复也不是一朝一夕可以做到的，所以需要你们共同的努力。