老公出轨离婚怎么拖着不离
老公出轨后想离婚，我耗着不离，有挽回婚姻的可能吗？
01
“我不可能跟他离婚，就算是耗，我也要耗死他们！”维情的一位来访者林女士流着眼泪，咬牙切齿的说。
林女士今年31岁，远嫁结婚九年。
两年前，林女士的丈夫刘林（化名）出轨了。林女士非常崩溃，找刘林大吵一架，可刘林一边哄着她，一边继续出轨。
等到林女士意识到刘林从未跟第三者真正断绝联系的时候，第三者已经怀孕三个月了。
第三者挺着还未显怀的肚子，嚣张的让刘林跟林女士离婚。刘林对林女士说：“林林，我们离婚吧，该给你的财产我一分不少都给你。”
听着枕边人绝情的话，林女士心里异常悲凉。可她舍不得孩子，也不甘心就这么把经营多年的婚姻家庭拱手让人。
所以林女士一直咬着牙不肯离婚，结果第三者光明正大的鸠占鹊巢。除了过年过节，刘林会带着林女士出席家庭聚餐，其他时间，刘林都是陪着第三者。
林女士哭着问维情婚姻咨询师：“我耗着不离婚，能不能等到他回心转意？”
02
在面对婚外情的时候，耗着、拖着、忍着有用吗？
维情婚姻咨询师处理过很多件类似的案例，发现那些在婚外情中选择耗着的女人往往是以下几种结局：
第一种，耗着耗着，最终发现出轨丈夫带着第三者登堂入室，明明自己才是正牌妻子，却活得像个局外人。
第二种，丈夫照样在外拈花惹草，小三之后有小四、小五、小六…
第三种，耗着不肯离婚，结果丈夫跟第三者怀孕生子。
第四种，眼睁睁看着丈夫出轨，自己深陷痛苦，情绪长时间低落，导致身体机能受影响，甚至有患病的可能。
耗着有什么意义呢？
让自己痛苦的更久一些罢了。
耗着不能挽回破裂的婚姻，反而将自己的人生耗得千疮百孔。
维情婚姻咨询师提示：婚姻遇到婚外情，就像是人被逼到了悬崖边上，无路可退，一退便是万丈深渊。唯有正面与出轨丈夫、第三者开战，才能打出一片属于自己的天地。
03
维情婚姻咨询师建议：
第一、挽回丈夫，劝退第三者
抓住丈夫的命门，可以是钱，可以是名声，也可以是工作，让丈夫不再敢出轨。
千万不要忍，直接向出轨丈夫开战，要让出轨丈夫知道你的决心与底线。
这一步靠原配妻子独自完成会很难，必要时应该寻求专业人士的帮助，劝退第三者，挽回出轨丈夫。
第二、重建信任，修复婚姻
等丈夫回归家庭后，应该迅速重建信任，修复婚姻。
婚姻就像滋养夫妻二人的土壤，如果不能修复被出轨毒害的土壤，那么夫妻二人只会越来越想逃离。
所以重建信任，修复婚姻这一步骤非常有必要。
第三、修复自身所受到的伤害
出现过出轨的婚姻里，一定有很多不堪，很多过不去的坎。要想婚姻幸福，一定要及时修复自己在婚姻里受到的伤害。
可以要求出轨丈夫的配合，也可以寻求专业人士的帮助。
面对丈夫的背叛，妻子采取的战术：先耗着不离婚，留好退路再翻脸
婚姻的核心是“夫妻”，是两个人共同的财产。客观来讲，做夫妻的两个人，应该讲究“双赢”，谁都不该只想自己赢，谁都不该自私，不然就没有做夫妻的必要了。
然而可悲的是，现实中有些人结婚之后就把“输赢”看得很重，这样一来，再正常的婚姻也会出问题。婚姻本身没有错，错的通常是人，婚姻的当事人如果心术不正，一切都无从谈起。
很多人在婚前谈婚论嫁阶段就开始“算计”了，这样的人就是把输赢看得很重的人。那些婚后总是算计对方，总是自私地只管自己不管对方的人，同样是太在乎输赢的人。
男人背叛婚姻这种行为，是极为自私的，完全不管妻子的感受，只顾着自己享受。这样的人，不管把自己背叛的原因美化得有多好，始终都是只想着自己赢的人。
尤其是那种背叛婚姻还不以为耻反以为荣的男人，背叛婚姻之后还想着把妻子抛弃的男人，都是只想自己赢，不管妻子的死活。
这种情况下，对于妻子来说，你不能轻易“认输”。
所谓“不能轻易认输”，不等于说一直耗着不离婚，而是要从自己的角度来说让自己赢，具体包括两个方面：
第一，很多女人认为遭遇背叛之后，若是跟男人离婚，自己就输了。但从另一个层面来说，男人已经露出了他渣男的真面目，你不离婚才是彻底输了，因为那样你会一直活在他的阴影中。从及时止损的角度来说，你选择离婚，挽回损失，这不算输。
第二，就像我们昨天在一篇文章中说的一样，不管你选择离婚还是不离婚，做出的决定都要对自己负责，这种情况下，你必须让自己“有利可图”，你之后的生活才有“退路”。
下面这个女人在遭遇背叛之后采取的“战术”就懂得对自己负责，我们一起来看一下。
东林老师：
昨天晚上看到您写的那个“耗着不离婚”的女人的故事，虽然她最后选择了离婚，但是从我的角度去看，她做得不够好。虽然最后她自己想通了，但是之前一直耗着不离婚，完全是在浪费时间，我觉得不值得。
我也是个遭遇过背叛的女人，不过我的做法相比她的做法来说，更值得其他女人参考。
或许是因为我身边一直有类似的先例的缘故，所以每次看到那些遭遇背叛的女人的结局，我都会连续反思好几天，我会去分析哪些女人的做法比较好，哪些女人的做法比较糟糕。
我向来很反感那些“遭遇背叛之后，纠缠不休，或者凄凄惨惨离婚”的女人，何必呢？既然婚姻中出现了这种问题，既然婚姻已经走到这一步了，那就更应该让自己坚强起来，不能便宜了男人。
男人背叛婚姻后，聪明的女人懂得“先发制人”，这样才不会没退路。从我自己的经历来说，在前夫背叛婚姻之前，我从来没想过要跟他离婚，从来没想过要算计他。可是，在他背叛婚姻之后，他违背了我们之间无形的约定，那我就不能再对他客气。
人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人，既然他不管我的死活背叛了婚姻，那我就不能任由他伤害我，不能眼睁睁看着婚姻走向悲剧而无动于衷，我必须做点什么，我必须给自己留好退路。
我的做法用一句话概括就是：先耗着不离婚，留好退路再翻脸！
如果他没有背叛婚姻，打死我都不会这样做。但是，他逼得我不得不如此狠心，我也就只能“算计”他。
您之前有一篇文章说得很对，男人在背叛婚姻之后都会表现地很反常，要么拼命装好人，要么拼命装恶人。我的前夫就属于前者，他妄图用装好人这种伎俩打消我的防备，却不知我已经知道了他的一切。
既然他装好人，那我就将计就计，让他装得彻底一点，这样我也好给自己留退路。
我这个人比较现实，我所说的退路没别的，就是钱：一来离婚后我需要钱，二来我想让他尝尝没钱的滋味儿，想让他尝尝被报复的滋味儿。所以，在我耗着不离婚的那段时间，在这方面留好了充足的退路，而他，手里几乎没钱了。
这时候还在背叛的他，还在做美梦的他，在我突然摊牌，突然翻脸，突然要离婚时，遭到了致命的打击。他这时候所表现出的任何情绪都与我无关了，我只想离婚。
有个很可悲的事实是：那个女人跟他在一起就是图他的钱，就是图他的物质条件，他们以为可以牺牲我成就他们自己，但是却没想到被我先发制人。我和前夫离婚后，那个女人得知他没有钱了，瞬间就翻脸了，没过多久就把他抛弃了。
正所谓“天作孽犹可恕，自作孽不可活”，我不想同情前夫，我只希望他能吸取教训，从今以后洗心革面做个好人，不然他自己早晚会把自己给毁掉。
女人遭遇背叛后，必须狠心一点！
很多女人在婚姻中遭遇背叛的情况都是突如其来的，换句话说，是男人先触犯了婚姻的准则，背弃了夫妻的约定。这种事情发生后，对于女人来说，就不能不能上面那个女人说的“先发制人”的道理。
正所谓“先下手为强，后下手遭殃”，女人遭遇背叛后，如果你不“先下手”为自己留好退路，而是被男人先下手算计了你，那你最后的下场肯定不会好。
女人要懂得把握时机，男人执迷不悟的时候，是他防备心最轻的时候，你就应该在这时候“先发制人”。只有你掌握了一切的主动权之后，接下来的一切才能由你做主。
女人只要在遭遇背叛之后给自己留好了退路，即便不离婚，你依旧可以靠着那些退路活得很好。离婚的话更不必说，总之就是，你给自己留好退路，你的损失就可以降至最低，反之则会损失惨重。
男人出轨不断三也不离婚，五个方法告诉你怎么办？
《断舍离》一书中，这样写过：如果一个人，总是激发你的焦虑情绪而自己又无法改变时，也许离开才是爱好的选择，离开某些人，不是因为他不好，而是跟他在一起时你不好。
所以，对于那些伤害我们的人，放下执念，才能回归平静；放下期待，才能不被伤害。
在开篇之前，一伊姐想告诉大家，婚姻对于我们的意义：婚姻，仅仅是一段关系。这段关系，是为我们的人生服务的，而不是我们为婚姻服务的。
一段婚姻，我们取舍的标准，一定是这段婚姻是否对我们自己的人生主线有利。记住，是利益，而不是所谓的感情。
如果这段婚姻尚能滋养我们，无论他是尚能回家带孩子，还是尚给家里按时拿钱，都算是一种利益，那么我们可以考虑是否要留着他。
如果这段婚姻对我们的是消耗，比如他时常对我们横加指责，阻碍我们向梦想奋斗，不给家用还无理挑剔，那么他对我们就是一种消耗。
往往，婚姻中的滋养和消耗是并存的。
当我们在人生主线上的奔跑，不再需要他的那点可怜的“滋养”，我们就可以振翅高飞，离开这段婚姻。
当我们能力尚薄，离开婚姻，还不足以承担风雨时，那么可以在婚内丰满羽翼，待到足够强壮，便可以一飞冲天了。
因此，婚姻是用来成就你的，而不是用来腐蚀你的。
这，就是婚姻的意义。
最近有个姐妹找到我说，老公出轨后，不跟小三断绝关系，但是也不离婚，问我要怎么办？
她对我说：“一伊姐，我不能接受三人行。我感觉这是对我的侮辱。”
“我给他下了最后通牒，他要是不断三，我就起诉！”
“怎么断个三就这么难！几次三番被我抓住，还说只是安慰她，一定又是贱三勾引！”
“我给他说离婚，他不搭理我，不接我话茬，也不断三，怎么办！”
……
相信很多遭遇出轨的姐妹，都碰到过这样的难题。
每当这个时候，我都会问她几个问题：
1、你内心是真正想跟他结束婚姻关系，还是想用离婚来逼他断三？
2、你有没有离婚后独立生活的能力？现在离婚是对你最有利的时机吗？
3、你现在不能离婚的原因是什么，明确了吗？
如果你也在相同的境遇里，请你也问自己这几个问题，然后默默记住答案。
下面，我们挨个来分析，你的不同答案下，应该采取怎样的策略。
1、你内心是真正想跟他结束婚姻关系，还是想用离婚来逼他断三？
如果你的答案是，说离婚只是想逼他断三。
那么，我需要给你输入点新的认知了，那就是——断三不解决任何问题。
很多姐妹以为男人出轨以后，逼他断三是第一步。
但其实，他跟小三断不断，
不是我们逼他就能断的，
即使断三，他也不会真心回归。
道理很简单，男人跟小三正属于你侬我侬的热恋期，巨大的愉悦感下，怎么可能你说断，他就能断？
就算跟你承诺说断了，你就能确定他不会私下联系？
你是要从此定位器、窃听器全方位对他监控了吗？
如果你打算这样做或者已经这样做了，那么我敢肯定，你从此没有好日子过了。因为你永远都会活在疑神疑鬼里，你的情绪，会随着男人的行为上下浮动。
他哪怕对你撒一个普通的小谎，你也会认为他欺骗你，然后情绪崩溃、作、闹。
最后，让男人觉得这段婚姻让他窒息，甩手夺门而出。
是的，即使他定位没问题，我们就能确定他没问题吗？
如果我们通过定位发现他又在说谎，我们是不是情绪又要崩溃一次？
所以，所谓的断三，就是个伪命题。
我们无论如何逼他断，他都不会真正断掉。因为断三是他自己能做出来的决定，我们就算用证据威胁他，或者不断三就撕了他俩，他也只会因为忌惮原配而暂时委曲求全。
内心，怕是已经把原配想象成棒打鸳鸯的巫婆，恨不得远远避之。
思姐这边很多案例里，男人在外界压力下跟小三说了分手。看起来是断三了，其实回家来却开始对妻子冷暴力。
自述：“我都为了家庭舍弃了真爱，你还想让我怎么样！”
内心戏就是：你看，我为你和孩子牺牲了这么多，你还对我一副哭丧脸，我怎么跟你过得下去？！
等到风头一过，还不是要继续跟三联系。
而他即使真的不跟小三联系了，那也成了他内心的白月光和未完之事，从此心心念念的心头血。
未来只要再有机会，一样会重拾旧情，或者换一个小四。因为他出轨，完全没代价。
只要他断了小三，就轻松过关了。
你呢？你要从此永远生活在他是不是会再次出轨的恐惧中吗？
这不是你想要的局面，对吧！
所以，男人断不断三，真的那么重要吗？他断三，就能让你们回到过去的生活状态吗？
答案是否定的。
你要思考的，是自己还是否需要这个男人和婚姻的问题，而不是他能不能断三的问题。
那如果，你对于上面那个问题的答案是：我受不了了，我真的想离婚了。
那么，我们来看第二个问题：
2、你有没有离婚后独立生活的能力？现在离婚是对你最有利的时机吗？
变质
既然你决定要离开这段关系，两个
1.独立生活的能力？
2.现在离婚，对于你的利益分配而言，是否是最佳时机？
如果，现在你离婚后，还没有独立生活的能力，那么是否要考虑戒爱后在婚内蛰伏一段日子？发展自己的独立能力，待自己又能力养活自己以后，再离婚？
这段时间，做到婚内单身（具体做法后续文章会讲），利用他来成长自己。
如果，现在离婚，对于你的利益分配不是最好的，比如，他现在完全没有愧疚心，不仅冷暴力，还对财产分文不让，那么你是否要等待时机再离婚？
亦或者，如果等待半年，他会有大笔收入进账，我们要不要等一等，这样未来离婚时可以多获得很多利益。
当然，如果你自己非常有实力，看不上这些利益，那么完全可以随时离婚。
如果你实力不是很强，多等一年半载，没准儿可以多获得几十万甚至上百万，比自己上班强多了，那么何乐而不为呢？
戒了爱，在婚内拿他当个提款机、壮劳力，不谈情，只利用，能不能做到呢？
当然，这里涉及到很多财产谈判和通过斡旋让他让利的技巧，一伊姐这边案例很多，方法也很多，需要的姐妹，来噢。
所以，如果你现在已经不想跟这个男人有瓜葛，甚至看他就恶心了，可以思考，我现在离婚值吗？要不要等一等？要不要更多的利益？
既然，我们已经想要离婚了，不想要这个人了，那么为了利益在婚姻里蛰伏一下，把这当成一个项目去做，能不能做到呢？
有的姐妹说，“一伊姐，这好难做到啊，我一看他就情绪反复！”
“守婚的日子太难了，不是人过的。”
“天天在眼前晃，怎么能做到戒爱呢？”
“一伊，怎么办！我受不了，我还是要离婚！”
……
那么，下面，一伊姐就告诉你方法。
3、请目标明确，一切为了自己的利益
如果当初你是因为爱，才步入婚姻的，那么此时此刻留在婚姻中，一定是因为利益。
我可以理解一些姐妹，在最初的时候，是完全做不到的，因为爱的人睡了别的女人；因为爱的人，此刻已经不再视自己为唯一；那种东西被人抢夺的愤怒，那种意难平的心情，我统统都可以理解。
但是，他出轨是铁一般的事实，但是他为什么不干脆离婚，直接娶小三过门呢？
在马斯洛的需求理论中，曾经指出安全需求是最根本的需求，所以在男人心中，没有什么比一个稳定的婚姻，更有安全感的了，这比起小三的价值来说，更为重要。
另一方面来说就是“沉没成本”，男人会觉得，离婚的成本大于出轨的成本，所以，他不想损失自己曾经付出过的东西，如果你以为，他不提离婚，代表了对你还有感情，那你就错了。
试想一下，低出轨的成本，高成本的离婚，你会选择哪一个？
所以你应该明白了吧，男人都是自私的，他既不爱小三，也不爱你，一方面跟小三在一起，贪图新鲜感和激情，另一方面呢，既保住了“沉没成本”，又得到了婚姻中的最基本的需求。
因此，
只要你目标明确，我要的就是利益，只要利益能到手，就算达成目标。
那么我们就不会再对他有除了利益之外的任何要求。
把他当成提款机，当成养娃合伙人，不再把自己定位成他的妻子，一切就当已经离婚去相处，客客气气，彬彬有礼，偶尔嘴甜心冷，只会获得利益。
记住，此时不离婚，我们只需要思考，
怎么才能在这个男人身上套取更多有利于自己的利益和价值。
4、放下对他回归的期待，这只会给你带来痛苦
有的姐妹在这里松了一口气——终于不用逼着他离婚了。
我知道你内心在想什么：
“我想再给他点时间，希望他能回心转意”。
“我对他可能还抱有幻想，还有期待”
……
往往，当我们对他彬彬有礼起来，男人也会被我们的转变而带动。
你们之间不再拔剑弩张了，不再争吵了。
而男人回家的次数，却逐渐多了起来。
他甚至开始给你买小礼物，对你笑，主动带孩子。
如果这个时候，你以为他要回归了，我就要给你泼冷水了。
“期待”是毒药，能把你从深渊里一次次拉到悬崖上，再从悬崖上一次次把你推下去。
你以为他稍微对你缓和了脸色，就是要回归吗？
你以为他稍微对孩子好一点，就是要断三了？
你以为他不对你冷暴力，还给你钱，就是本质不坏还有救了？
醒醒！
收起你想要原谅他的心。
收起你想要就这样过下去的心。
在这个阶段，警惕在舒适圈呆久了，不思进取！
他对你稍微好点，有可能仅仅是跟小三吵架了。
等他哄好了小三，转身又开始对你冷暴力了。所以，但凡你有任何期待，都会把自己又一次带入反复里。
你以为男人会因为你的隐忍，对你存在愧疚心理吗？
你以为男人会因为你的原谅，对你良心发现吗？
你以为男人会因为你的等待，就看到你的付出吗？
记住，不要被他的所作所为，改变你的进程！
在此阶段，无论他表现好坏，我们的路径始终没有变过：
那就是，积蓄力量，获得利益，未来展翅高飞！
只有这样，才能不被他的行为影响我们的情绪，才能一步步靠近我们的目标：离婚力。
请记住，在婚姻存续的时间内，丰盈自己，让自己的羽翼锋芒起来，这是你留在婚姻里唯一的目的。
5、卧薪尝胆，要懂得为自己蓄力。
我们都知道越王勾践的典故，越王勾践兵败以后，假降于吴国，不仅饱受屈辱，且受尽了折磨，他每天想的就是，如何重聚力量，为了激励自己，他为自己设定了两条措施，一个是“卧薪”，不用被褥，睡在柴铺上；二是“尝胆”，在睡觉的地方挂一个苦胆，睡觉的时候就尝上一口。
以此来提醒自己不要忘记此时此刻所受的痛苦，在艰苦的环境下，跟百姓同甘共苦，最后起兵成功灭了吴国。
所以，当你明确了目标，我就是想离婚，但是我还没有底气和资本的时候，卧薪尝胆就是你最好的选择。
日常生活，该干嘛干嘛，不要去想有关于他的任何事儿，包括他和小三之间的所有事儿，都不要去关注，因为想摆脱痛苦，你就要从痛苦中抽离出来。
牢记三字经：不指责、不抱怨、不期待、不关注。
如果他要求你做一些不伤害你利益的事情，你可以不拒绝，但是前提是要让他付出代价，假如，他让你陪他出席什么重要的场合，或者是一些应酬，那他要付出的代价就是金钱或者物质。
记住姐妹们，这是你的底线，也是此时你对婚姻现状该有的态度。
也许你会说，那如果还是会想男人和小三怎么办呢？学会转移注意力，具体方法很多很多，比如，健身、抄写文章、读书、购物，这方面一伊姐总结了很多方法，欢迎来和大家一起讨论。
当你，将所有的主意都转移到自己喜欢的事儿上以后，你会发现，原来婚姻和男人，真的不是你生活的全部，也不是你快乐的来源，只有自己开心，才是真的舒心，才是最有意义的事儿。
在心理学上有个效应叫：“情绪马赛克效应”，它的意思是说，积极的情绪会掩盖过去的负面情绪。
所以，当你专注于自我享受和提升的时候，你会乐享其中，过去的负面情绪自然就消失了。
一旦负面情绪消失了，你的态度就不会处于一个消极状态，那个时候，你就可以更加客观地看待这段婚姻，你也会明白如何取舍，自己想要什么。
我相信，能按一伊姐的方式走到最后的姐妹，一定会发现，原来生活中没有男人，是件更快乐的事儿，我们没有痛苦，没有纠结，没有执念，相反，我们过的潇洒，过的舒坦。
当你能自给自足的时候，你会发现这段婚姻，这个男人，真的是可有可无了。
而当我们聚力完毕，就是脚踹渣男的那一天。
一伊姐想起一句话，在这呢也跟姐妹们分享一下：“别贪心，我们不可能什么都有，别灰心，我们不可能什么都没有。”
如果你能懂，说明你已经在释怀的路上了，我也希望所有的姐妹们，都能走出思维怪圈，毕竟我们生来不是为了服务任何人而生，相反，我们需要自我成就，才能在该蜕变的时间段，完成华丽的转身。