很多人都表示，社会舆论对男人的出轨宽容度是远远要大于女人的出轨。一个男人出轨，不管是亲戚还是为了保全家庭都是很容易被原谅，但是大部分男人在得知自己的女人在出轨的时候，认为这是一种无法忍受的背叛，觉得是失去了自己尊严而无法原谅去对方。所以说出轨的女人所受到的伤害会比出轨的男人对于一个人女人的伤害更大，要挽回婚姻，也需要付出更多的努力。

2、坦诚相对，诚恳认错

婚姻的维持需要双方都有一颗理解会让包容的心。你要是想做自己的老公去原谅你，你就不要为自己的过错找借口。，而是要为你犯下的过错去道歉，你在他的心中形象已经不是最好的了，要是你想要挽回他对你的爱和好想维持这段婚姻，你就应该去和他真诚的认错，起码这样你在他的心中，还是就可以保持良好的形象以及一定的位置。

3、学会给予

男人在这个社会上也是承担了太多的压力，比如：职场上还要努力去争取加薪和升职的机会和在家庭当中要承担着一个家庭的日常生活开销。所以，女人就不要认为老公不顾家里只管工作。他们也想事业和家庭两者来兼顾起来，往往难免就会有力不从心的时候。所以，你作为他的老婆，就要懂得为自己的老公分忧。让他感觉在背后还有一个女人在和他一起承受这些压力。

4、专心在家庭丈夫身上

要证明自己错后改过的决心就要用心在丈夫和家庭以及孩子身上。比如，你是一个不怎么很喜欢待家的女人，那么从现在起你就要多做些家务活，如拖地，擦桌椅，收拾东西，整理房间等等，更加要学习如何才可以做出适合老公喜欢吃的菜肴。我们常说，“要抓住一个男人的心，首先就要抓住他的胃。”此外，在丈夫下班后，给他捶捶背煮好饭菜，倒杯热茶等等都是可以让你在自己的老公面前加分的行为哦。

自己出轨怎么挽回老公？出轨被发现了怎么挽回

相信任何一个女人，当她知道老公出轨之后，不但会十分的痛苦，而且还会满脸怨恨地去找自己的老公问责，因为他觉着自己这样的付出换来的却是老公的出轨，让她觉着自己的爱情很受伤害，也会让他觉得对于一个女人来讲，这应该是最大的悲哀，但是要让他现在放弃老公，他心中又会有万般的不舍，那么在知道自己出轨怎么挽回老公?怎样才能够让这个男人重新的回到自己的身边，重新的对于这个家庭负起责任呢，在知道老公出轨之后，想方设法返回老公的女人，才是一个比较理智的女人，也才是一个对待家庭生活比较负责任的女人，其实并不是说你在知道老公出轨之后去选择与他大吵大闹，去无端的指责他，换来的会是老公的悔过。

一、自己出轨怎么挽回老公?
1、想要挽回出轨的老公，那么我们第1个需要做的就是要让自己的情绪得到冷静，然后就是当老公回到家之后我们也要与平时一样，就如同你不知道他出轨一样对他好，把家中打理的井井有条，把孩子教育的十分的有礼貌，让他能够感受到家庭的温暖，相信当他在你外面的那个人过了激情期之后，也会有想要回归家庭的心，毕竟老婆孩子热炕头是每个男人心中最大的愿望。

2、不要去做一个怨妇，去学着让自己强大起来，把重心慢慢的转移到自己身上来，多与朋友去出去接触一下外面的世界，如果说在你发现他出轨之后整天的盯着他，整天着去让他回家这样没有拉回老公的心，还会让老公离你越来越远，只有你变得更加的强大，只有你变得自信起来，才有可能真正的把老公拉回到你的身边。

二、出轨被发现了怎么挽回
出轨被发现了，但是现在的你还不想要结束这段感情，那么我们需要做的就是向对方进行忏悔了，只有你对于你的过错，对对方产生了愧疚之心，那么你才有可能真正的挽回他，挽回你们的这段感情，如果说你现在虽然还不想放开他的手，但是对于外面那个人，你也想要与他继续在一起，那么这是绝对不可能的，所以说想要挽回你的另一半，就要让自己的心彻底的先收回来。

自己出轨怎么挽回老公?怎么样才能够让他重新的回归到自己的家庭生活中来呢?对于一个女人来讲，尤其是对于一个比较理性的女人来讲，这一点是她一定要掌握好的，只有我们掌握了老公的内心才能够把他成功的拉回来，也才能够对于你们以后的生活有很多的帮助，如果说现在的你通过自己的哭闹，通过他父母的施压，你已经把老公拉了回来，但是在他的内心而言，对于你也是十分厌恶的，毕竟他出轨的这件事情已经让身边的朋友都知道了，这对于一个大男人来讲也是很令他讨厌的，所以说想要挽回老公，首先我们需要做的就是让他重新对于你们两个人的婚姻生活充满信心，只有这样才能够让他真正的身心都回到你的身边。

妻子出轨怎么挽回丈夫

直面出轨这一事实

在一段感情中，当得知对方出轨而想挽回时，很多人都会习惯性地对出轨这一话题闭口不谈，觉得这样就是在维护这段关系。殊不知，你越是闭口不谈，这件事情在彼此心中就越容易成为过不去的坎。即使你前面一直保护得很好，但一旦触碰到这一伤疤时，你会发现伤口仍未治愈。所以，如果真的想挽回对方，你就应该直面出轨这一事实，坦白明了地跟对方说清楚，这样才是真正维护感情。

重新建立彼此间的信任

经历过这次事情后，丈夫的安全感估计早已是跌到了谷底，而他自然而然也会整天疑神疑鬼，只是男人一般会很少表现出来，更多会放在心里。所以现阶段最重要的，就是重新建立彼此间的信任，你可以先从小事做起，像平时出门之前，可以先跟丈夫说一声，让对方心里有个底，就这简单的一个动作，就足以让丈夫悬着的心放下，为何不去做呢。

挽回过程不断反思且提升自我

在整个挽回过程中，你都需要对自身行为以及言语进行不断的反思，而且要把以前的一些坏习惯统统改掉。因为以前丈夫能一直容忍你的坏毛病，并不代表他现在也能同样容忍，毕竟你已经做了触碰双方底线的事情。在反思的同时，也别忘了提升自我的重要性，要知道如果仅一味沉浸在家庭，不对自身做任何提升，久而久之丈夫就有可能厌倦一成不变的你。

妻子出轨是什么心理

总的来说可分为精神出轨与肉体出轨。文中的女人由于不甘家庭现状，内心的情感无法得到宣泄，于是诱导了出轨，寻求所谓的精神伴侣，从而引导身体上的出轨。有些女人在婚姻中久了，会觉得离自己的期望越来越远，丈夫对自己也不再像从前那般包容，宠爱。女人在这种情况下会很容易被外界的温暖所诱惑，急需安全感的女人便发生了婚外情，之后理所当然地想着与情人结婚，离开现在的婚姻。

我出轨了，怎么挽回老公的心？

首先问一下自己‘这是你想要的结果吗？什么对你最重要？’

如果后悔，你愿意怎么补救过失，你如何改变老公对你的印象？这一切都取决于你自己的行动。

对于男人来说，妻子出轨给自己戴绿帽子，很多男人会因为尊严而不原谅妻子，这也是对自己的一种侮辱。

如果女人出轨感到后悔了，想要挽回老公的心，女人应该要让老公看到你的决心和改变。

你要坦诚相对
婚姻的维持需要对彼此都有一颗包容和理解的心，想要老公原谅你，你必须为你犯下的过错诚恳道歉，不要为自己的过错而找借口。其次，一定要与情人彻底断绝联系。

男人都接受不了被戴绿帽子，倘若你再次出轨行为被他发现了，但仍然不知悔改，依然与情人悄悄联系，那么就证明你已经放弃了这段婚姻。

最后，少玩手机，多陪孩子。
99%妻子出轨都是手机引起的，想要挽回老公的心，那你要回到家庭当中，丢掉手机，多陪陪老公。

把重心都放到家里，因为你已嫁为人妻了，多做一些家务活儿，或者多陪陪他们看看电视，适当的时候也可以带他们去散散步，增加一些家庭聚会，慢慢的你的老公也是对你的态度有所转变，毕竟人心都是肉长的。。。

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女人悔当初出轨，怎么成功挽回老公的心？

出轨女人怎么做获得老公的原谅

1、需要付出更多的努力